08:17

EFEKT WAHADŁA w pracy nad STŁUMIONĄ ZŁOŚCIĄ

13:01

Totalne obwinianie i idealizacja rodziców. Dwa oblicza iluzji.

05:48

Warsztaty dla mężczyzn. 'Ja, Mężczyzna. Podróż w głąb siebie.'

06:13

Złoty środek w wyrażaniu emocji.

15:02

Złość pod lękiem. Lęk przed złością.

07:44

Depresja a dostęp do energii złości

04:40

Oswajanie złości _ Od tłumienia i wybuchów do zdrowej asertywności _ Program online

14:09

Czego się boisz w stawianiu granic?

12:22

Stawianie granic a potrzeba bliskości

09:21

Stawianie granic a kontakt ze swoim ciałem.

16:41

Jakie miejsce zajmujesz w relacjach?

17:30

Moje relacje. Bardziej w nich biorę czy daję?

11:52

Konflikty w relacjach

05:00

Moje relacje _ Warsztaty weekendowe

11:51

Rany emocjonalne odgradzające nas w relacjach

01:05:50

Droga do zmniejszenia perfekcjonizmu_ Webinar

10:33

Kim jesteś dla siebie? Wrogiem czy Przyjacielem?

10:30

Pułapka pragnienia bycia idealnym

07:50

Przyjmując siebie_ od surowych wymagań do łagodności dla siebie

09:43

Presja wymagań i oczekiwań wewnętrznych i zewnętrznych

02:29

Ja, mężczyzna _ Warsztaty dla mężczyzn

05:43

Skieruj się ku ciału_ Kursy do samodzielnej pracy w domu

12:43

Niedostępne rejestry złości. Jak je udrażniać.

08:03

Kurs online_ Oswajanie złości

02:19

Webinar 'Jak pracować ze złością, aby adekwatnie ją wyrażać'

08:30

Złość. Ładunek energetyczny a ładunek emocjonalny.

03:29

Warsztat dla mężczyzn _ Złość i granice w praktyce

14:52

Po co uznawać swoje ograniczenia?

10:01

WEWNĘTRZNA SPÓJNOŚĆ, WEWNĘTRZNA MOC

15:05

Jaką masz relację ze swoim ciałem?

12:42

Jak komunikujesz swoje potrzeby? Kilka częstych wzorców.

10:33

Sposoby stawiania granic. Dziury, mury ...

06:31

Otwórz się na swoje potrzeby _ kurs online na żywo

06:25

Tłumienie a pomieszczanie złości

11:14

Aspekty pracy ze złością

06:13

Czy można pozbyć się złości?

02:53

Złość ... - Warsztat lowenowski

05:06

Psychoterapia indywidualna w Analizie Bioenergetycznej

07:47

Korzyści warsztatów grupowych w Analizie Bioenergetycznej

03:12

Korzyści wykonywania ćwiczeń bioenergetycznych w domu

02:34

Różne formy pracy nad sobą w Analizie Bioenergetycznej

01:13

ZAPRASZAM na mój kanał anglojęzyczny

01:25

Potrząsanie całego ciała

01:32

Powolne przysiady

01:03

Uziemienie na czworakach

01:04

Wykopy na czworakach

00:57

Uziemienie z przysiadami

00:40

Wściekły pies na stojąco

00:58

Naciąganie palców stóp

00:59

Przetaczanie stóp

00:57

Obrót ramionami

00:42

Pozycja neutralna

00:48

Tupanie

00:38

Potrząsanie rękami z przodu

01:14

Granice

00:59

Gryzienie ręcznika

01:39

Ruch miednicą

01:08

Naciąganie łydek

01:10

Uziemienie głowy o materac

03:08

Warsztat "Sięgam i stawiam granice"