OlĂĄ! Aqui vocĂȘ vai encontrar receitinhas Ă© dicas que vĂŁo facilitar o dia a dia de quem estĂĄ em busca de uma vida mais saudĂĄvel, vamos falar tambĂ©m sobre a low carb que hoje Ă© muito mais que uma dieta, Ă© um estilo de vida. Vou te ensinar tambĂ©m a melhor forma de preparar suas refeiçÔes para congelar, pois achar o ponto certo dos alimentos para essa finalidade nĂŁo Ă© tĂŁo fĂĄcil quanto parece.