01:17:29

Концертная программа: Спасибо, музыка тебе

02:33

Мастер-класс по приготовлению сырного суфле

01:17:02

Новогодний концерт "Мы желаем счастья вам" от коллектива "Ретро"

02:11

Слёт Дедушек Морозов

01:20:45

Презентация книги Брянского А.И. "Динамическая оптимизация питания человека"

09:26

Сборник любимых стихотворений Ольги Поповой

01:16

Зеленый смузи "Иммунный заряд"

28:39

Праздничный концерт в Международный день пожилых людей!

04:36

Поздравление Майи Сауловны Табачниковой с Днем пожилого человека

03:10

Готовим "Болгарский яблочный пирог" вместе с Татьяной Анатольевной Овсянниковой

12:40

Возрождение традиций: закваска

20:15

Проект «Полезная еда». Рисовые сырники с яблоком

05:34

Проект «Утренняя зарядка» с Мариной Николаевной Зазимко

05:01

Возрождение традиций: инструменты

06:52

Проект «Утренняя зарядка» с Мариной Николаевной Зазимко

01:05

Возрождение традиций: анонс проекта

01:08

Виртуальный театр. Стихотворение о счастье

12:53

"Полезная Еда" готовим рыбу под рисом с овощами с Верой Ивановной Неновой

03:20

Мастера своего дела: Вязание как йога для мозга

25:51

Праздничный концерт "Я люблю тебя, Москва!"

04:21

Проект "Утренняя зарядка"

11:21

Выставка клуба "М.И.Р. нейрографики"

08:53

"Главные герои" в гостях Ольга Ивановна Попова, лидер клуба "Диалог"

04:09

Проект "Утреняя зарядка"

02:24

Второй международный фестиваль "НейроСтритАрт" в МСЦ "Преображенское"

03:38

"Полезная Еда" Готовим кабачковую икру вместе с Ольгой Ивановной Поповой

03:55

Мастер своего дела: Ольга Юрьевна Чащина

09:07

"Главные герои" в гостях Лариса Ивановна Полховская лидер клуба "М.И.Р. нейрографики"

02:52

ЗОЖ-пятиминутка: Учимся играть в страйкбол

04:35

Проект "Утренняя зарядка"

01:03

"Здоровое питание" - Готовим ЗОЖ паштет из тунца

06:08

Мастер своего дела: Маргарита Дмитриевна Щедрина

15:41

"Главные герои" в гостях Александр Ильич Брянский, лидер клуба "Лаборатория питания и долголетия"

02:33

С Днем социального работника!

02:38

Баба Яга активно участвует в проекте "Лепески весны"

01:00

Бабуся Ягуся в гостях в МСЦ Преображенское

01:42

Здоровое питание 21 века: Пхали

17:22

"Главные герои" в гостях Галина Дионисьевна Кудрявцева лидер клуба "Преображение"

22:17

Танцевальный день в МСЦ «Преображенское»

02:14

Здоровое питание 21 века - Суп Гаспачо!

31:31

Выставка клуба «Бижутерия для себя»

16:25

"Главные герои" в гостях Дворецкая Елена Сергеевна лидер клуба "Я шагаю по Москве" (online)

05:14

Рецепт крапивного хлеба от Татьяны Овсянниковой!

06:25

ЗОЖ-пятиминутка: Цигун

02:49

Точечная роспись рельефной краской по ткани контурами с Натальей Журавлёвой!

00:55

Праздничный смузи!

24:11

Высоцкий - о жизни, о любви, о музыке

01:57

ЗОЖ-пятиминутка: Учимся играть в волейбол

07:36

"Главные герои" в гостях Виктор Васильевич Гольтяпин, лидер клубов "Поем все вместе/Эстрадные песни"

01:28

Рубрика "Ораторское искусство"

06:52

Бодрое утро - Скандинавская ходьба!

05:34

Бодрое утро - Дыхательная разминка!

05:34

Бодрое утро - Дыхательная разминка!

06:52

Бодрое утро - Скандинавская ходьба!

05:26

Бодрое утро - Разминка для скандинавской ходьбы!

23:27

Сольный концерт "Сюрприз" от лидера клуба МСЦ "Преображенское"

02:37

Здоровое питание - Правильное мороженое!

08:53

Здоровое питание 21 века - Блюда из овощей!

05:15

Бодрое утро - Растяжка позвоночника!

08:53

Рубрика "Здоровое питание 21 века" - Гороховый суп!