01:17:41

Verkkokoulutus - F-junioreiden pelaamisen kehittäminen

01:11:30

I Taso 2022, Verkkokoulutus-Info, OnLine

00:11

Viisto lyönnin puolustaminen

00:11

Kierähdyksen harjoittaminen

00:09

Passarinpeippi vasemmalla kädellä

00:09

Passarinpeippi seläntaakse oikealla kädellä

00:07

Sormilyönti kyljittäin

00:12

Oikeakätisen pelaajan hyppyleija -aloitus

00:15

Vasenkätisen pelaajan askelsarja ulos verkolta 4-paikalta

00:12

Vasenkätisen pelaajan hyökkäys poikkirinnan

00:09

Oikeakätisen pelaajan vartalosta ulospäin hyökkäys

00:11

Vasenkätisen pelaajan hyökkäys

00:10

Nousu pateri -hyökkäys

00:13

Satanen -hyökkäys

00:14

Tiikeri ilman palloa

00:10

Pallon pelaaminen läpsyllä

00:08

Liikkuminen ulos verkolta

00:08

Hyppypassi taaksepäin

00:08

Hyppypassi eteenpäin

00:08

Takapassi

00:07

Etupassi

00:11

Hihalyönti avaus taakse-sivulle

00:09

Hihalyönti liikkuminen eteenpäin juoksuaskelin

00:10

Hihalyönti liikkuminen laukka-askelin sivusta

00:07

Hihalyönnin kokonaisrytmi

00:08

Hihalyönti ja kukkopilli

00:14

Vasenkätisen pelaajan kierteinen hyppysyöttö aloitus

00:10

Oikeakätisen pelaajan kierteinen hyppysyöttö aloitus

00:11

Vasenkätisen pelaajan hyppyleija -aloitus

00:09

Oikeakätisen ponnistus ilman vauhtia

00:06

Vasenkätisen pelaajan ponnistus ilman vauhtia

00:10

Oikeakätisen pelaajan ponnistus kahden askeleen vauhdilla

00:10

Vasenkätisen pelaajan ponnistus kahden askeleen vauhdilla

00:13

Oikeakätisen pelaajan ponnistus neljän askeleen vauhdilla

00:12

Vasenkätisen pelaajan ponnistus neljän askeleen vauhdilla

00:12

Oikeakätisen pelaajan askelsarja verkolta ulos 2-paikalta

00:13

Vasenkätisen pelaajan askelsarja verkolta ulos 2-paikalta

48:09

AOK Verkkokoulutus2 Säännöt Pelaamisenkehittäminen

18:04

AOK, Verkkokoulutus1 Perehdytys, kou keskiviikko 6 maaliskuuta 2019 14 09 19

31:16

AOK, Verkkokoulutus 4. Joukkueen ilmoittaminen sarjaan... Wednesday, 20 February 2019 9 03 38 PM

30:53

AOK, Verkkokoulutus 3 Toimintapäivän maanantai 11 helmikuuta 2019 20 57 44

00:09

Oikeakätisen pelaajan kierteinen hyppysyöttö HIDASTETTU (sivusta)

00:13

Vasenkätisen pelaajan ala-aloitus avokämmenellä

00:12

Oikeakätisen pelaajan ala-aloitus nyrkillä

00:15

Vasenkätisen pelaajan leija-aloitus

00:14

Oikea kätinen Avaus 4p 4+4

00:11

Hyppyleija vasenkätinen

00:09

Peruspuolustus 2

00:11

Hyppyleija

00:14

Ala aloitus vasenkätisenä

00:09

Peruspuolustus1

00:09

Peruspuolustus 3

00:07

Hihalyönti vasemmalta 2

00:11

Yläaloitus perusleija

00:10

Hihalyönti 1

00:08

Hihalyönti 2

00:08

Ala aloitus

00:10

Ala aloitus avokämmen