28:39

헬스 10년차, 처음 PT 받아보고 느낀 점

10:02

입 닫고 빵이나 드세요

27:11

먹다보니 10,000 칼로리..치팅데이

06:00

헬스 트레이너 되는 과정

01:04:38

국가대표 선수한테 팔 운동 배워봤습니다.

11:03

[VLOG} 헬스 유튜버, 운동 쉬는 날에는 뭐하나요?

50:53

국가대표 선수한테 어깨 운동 배워봤습니다.

08:41

완전 바뀐 가슴운동 브이로그

01:01:48

국가대표 선수한테 하체 운동 배워봤습니다.

21:24

빵 먹으러 송도 다녀왔습니다.

53:35

국가대표 선수한테 등 운동 배워봤습니다.

17:29

하루동안 보디빌더 괴식만 먹어봤습니다.

42:39

국가대표 선수한테 가슴운동 배워봤습니다.

08:12

[못 들면 출근 3화] - 벤치프레스 + 피자

26:44

요즘 입맛이 너무 없네요..

29:53

고려대 영문과가 알려주는 잘못 쓰고 있는 헬스 영어 단어

12:04

[VLOG} 복근운동하고 빵으로 덮어버리기

09:46

살 안 찌고 벌크업하는 방법

28:56

흔한 백수, 브라이언 쇼 10,000 칼로리 식단 + 운동 따라해봤습니다. (동기부여?)

21:38

고려대 영문과가 알려주는 짐웨어 브랜드 뜻 + 미국인 반응

13:46

빵 반죽으로 생체 실기시험 공부하는 브이로그

31:40

흔한 백수, 데릭 런스포드 벌크업 식단 + 운동 따라해봤습니다. (동기부여?)

12:33

살 빼면 복근 생긴다면서요..

10:38

일주일 동안 매일 팔운동 해봤습니다.

04:18

가슴이 참 이뻐질 남자

13:28

내가 만든 빵 먹어볼 사람?

01:00:34

아무 말 없이 가슴운동

17:04

퇴사 후 쿠팡이츠배달 한 달 수입 공개하는 브이로그

08:57

빵이랑 헬스에 푹 빠진 30살 백수 브이로그

25:54

PT쌤 구합니다.

07:52

[못 들면 출근 2화] - 부스터 먹으면 벤치프레스 무게 올라가나요?

25:07

운동하는 제빵사 브이로그

04:51

인간 김민준의 하루

12:42

내가 헬스 10년차인데도 몸이 구린 이유

13:05

하루 5,000원 벌크업 식단 (커피값 절약 꿀팁)

08:44

[못 들면 출근 1화] - 일주일에 벤치프레스 3번 하는 남자

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흔한 백수, 존 시나 식단 + 운동 따라해봤습니다. (동기부여?)

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영국인 하루 살아보기

10:30

빵이 좋아서 퇴사한 남자

14:40

흔한 백수, '살아있는 인체 표본' Helmut Strebl 식단 + 운동 따라해봤습니다. (동기부여?)

08:13

올해 안에 벤치프레스 140kg 못 들면 다시 취업하겠습니다.

14:09

귀국하였습니다.

33:12

[이집트 #5] - 이집트에서 10,000 칼로리 챌린지

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[이집트 #4] - 최고의 서비스 이집트 헬스장

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[이집트 #3] - 나일강 앞에서 낙타 & 비둘기 먹방

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[이집트 #2] - 사막투어 고민 중이라면 필수시청

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[이집트 #1] - 피라미드 앞에서 기싸움

13:00

밤 새고 먹는 맥모닝이 그렇게 맛있나요?

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빵 먹고 빵빵한 몸 만들기

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스쿼트하고 한식뷔페에서 단백질 채우기

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24시간 동안 할리우드 스타 치팅음식 먹어봤습니다.

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근육 원하는 백수의 코스트코 장보기

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프로틴에 지배당한 대한민국

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29살에 퇴사한 남자의 하루

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배 위에서 먹는 라면이 그렇게 맛있나요?

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고려대 영문과 미국 유학생 영어 브이로그

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24시간 동안 프로틴바만 먹어봤습니다.

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치밥이 그렇게 맛있나요?

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흔한 백수, 샘 슐랙 'Sam Sulek' 벌크업 식단 + 운동 따라해봤습니다. (동기부여?)

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새해에도 운동하실 거죠?