05:59

Zniechęcony?

11:44

15 sposobów na NAPRAWIENIE sobie życia

11:52

30 sposobów na ZNISZCZENIE sobie życia

08:12

Bardziej niż kiedykolwiek, potrzeba nam czynów

07:20

Gry komputerowe są O WIELE gorsze niż myślisz

12:53

Jak mieć więcej energii w życiu

15:15

5 bzdur o stoicyzmie, w które wierzysz

25:24

Co pomaga mi się rozwijać (i tobie też może)

06:09

Kto ci każe czekać z rozwojem?

12:37

Rozwój w stylu retro, czyli "Kształcenie charakteru" o. Mariana Pirożyńskiego (7 LEKCJI)

04:58

"Toksyczna męskość" sprawiła że boisz się rozwijać własną męskość

13:02

Czego się nauczyłem z "Cyfrowego minimalizmu" Cala Newporta (6 LEKCJI)

11:32

12 sposobów na eliminację przebodźcowania z telefonu

05:17

Ten film da ci cały mindset do krytyki jakiego potrzebujesz

06:05

Możesz się uczyć na swoich porażkach. Oto jak to zrobisz.

06:53

Jak wypełniać misję dzień w dzień (planowanie, ambicje, pomoce)

04:51

4 reguły dobrego poranka: jak chwytać dzień od pierwszych minut

09:02

Poradnik początkującego: jak zacząć samodoskonalenie

09:31

Unfiltered: Twoja pierwsza misja w życiu

05:27

Jak być bardziej niezłomnym

05:18

Samodoskonalenie: albo całe, albo żadne

12:31

Obecność, czyli jak zmusić mózg do współpracy

07:44

Subtelna różnica: miłość własna a szacunek do samego siebie

04:45

Balans w życiu i inne kłamstwa

05:07

Czego koniecznie potrzebujesz do zrobienia postępów

20:57

Unfiltered: pierwsza rocznica mojego samodoskonalenia

09:57

Dlaczego masz nie grać w gry komputerowe

04:25

Dlaczego jesteś do bani w odpoczywaniu i co z tym zrobić

04:40

Rób te 6 rzeczy przed snem zamiast oglądać TikToka i kończ dzień jak trzeba

08:22

Krótki przewodnik po wdzięczności

11:37

Nie jesteś jeszcze taki wspaniały, bracie

04:52

Natura jest piękna a nikt o to nie dba

15:48

Dyscyplinuj się albo pozostań słaby na zawsze

15:09

Naucz się uczyć się całe życie (czytanie i edukacja)

09:00

Pewnie że powinieneś pomagać w domu!

10:01

Poranny rytuał od 6:30 dla samodoskonalenia

26:02

Kosmiczna efektywność i kosmiczna satysfakcja (praca głęboka)

16:04

Cierpka prawda o pewności siebie

06:37

Po prostu pij więcej wody

07:58

Dobry oddech = dobre zdrowie

14:00

Popraw wszystko poprawiając sen

18:49

Sport. Czy w ogóle powininem kogokolwiek przekonywać?

20:55

Zwyczaj przydatny do wszystkiego (medytacja)

21:22

Inspiruj przyszłego siebie (prowadzenie dziennika)

21:54

Cel i misja w życiu

26:00

Jak myśleć i działać jako męski mężczyzna

37:56

Odzyskaj kontrolę nad swoimi działaniami (detoks dopaminowy)

25:56

Zmień się na lepsze i zacznij od zaraz.