00:12
Lélekemelő Online Adventi Kalendárium 2023
00:19
ZENget Lélekemelő Online Adventi Kalendárium
00:29
ZEnget Online Adventi Kalendárium
00:23
Csíráztatás, de hogyan?
02:49
Vállmasszázs - önmasszázs
11:43
Irodai jóga - lábak
29:21
Reggeli meditáció
01:07:01
Nyújtás és hasizom - Jóga mindenkinek
17:07
Jóga ébredéskor
26:09
A megújulásért hangtálas relaxáció
01:06:11
Egyensúly
56:42
Napüdvözletek
01:11:53
Senior jóga - Csípő és lábak
32:09
Stresszoldó meditáció hangtálakkal
08:19
Irodai jóga - Vállak 2.
32:32
Teremtő erő meditáció
05:31
5 perc jóga - Vállak átmozgatása
21:05
Lazítás hangtálakkal
01:01:15
Senior jóga - Csípőnyitás és nyújtás
51:20
Hangfürdő
43:59
Első gyerekjóga óra Nagycenken
08:56
Hangtálas relaxáció - ízelítő
X
About
ZENget egy olyan közösség, ahol az emberek a belső béke, a boldogság megteremtésén dolgoznak. A közösség erején, az egymásra figyelésen, az őszinte kommunikáción kívül ebben a munkában a jóga, gyermekjóga és családi jóga formájában, a tibeti hangtálak, valamint az esőcsepp masszázs segítenek.
Tags