Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
33 / Warum dein Verstand dir den perfekten Moment raubt & Warum wir uns selbst deswegen im Weg stehen - mit Gaby
Hier könnt ihr mich finden: www.wonderlink.de/@ajspodcast
Jeden Dienstag eine neue Folge!
Gaby: hypnose-praxis-ostfriesland.de/
Gabys Links: wonderl.ink/@hypnose
In dieser Folge spreche ich wieder mit Gaby über ein Thema, das uns alle betrifft: Wie oft lassen wir uns von unserem Verstand die schönen Momente kaputtmachen? Gerade wenn wir jemanden daten oder auf etwas Besonderes hinfiebern, neigt unser Kopf dazu, in wilde Szenarien abzudriften. Statt den Moment zu genießen und uns in das Jetzt fallen zu lassen, sabotiert uns unser Kopfkino – aus Angst, aus Unsicherheit oder einfach, weil wir es nicht anders gelernt haben.
Gaby und ich tauschen unsere Erfahrungen aus, warum es so schwerfällt, einfach im Moment zu sein und die kleinen Glücksmomente auszukosten, ohne dass der Verstand alles analysiert und zerdenkt. Wir reden darüber, warum das passiert und wie wir es schaffen können, uns nicht von diesen Gedanken aus der Bahn werfen zu lassen.
Und falls es doch mal schiefgeht, geben wir am Ende Tipps, wie man aus dem emotionalen Loch wieder herauskommt, wenn Erwartungen enttäuscht werden. Manchmal ist es nicht leicht, aber es gibt Wege, wieder aufzustehen und sich auf das Gute zu konzentrieren – ohne sich selbst dabei zu verlieren.
Bitte beachte, dass wir keine Psychologen sind; wir teilen lediglich unsere persönlichen Erfahrungen und Einsichten zu diesen Themen.
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31 / Dein Verstand belügt dich: So findest du wahre Freiheit in der Gegenwart mit Gaby
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Jeden Dienstag eine neue Folge!
Gaby: hypnose-praxis-ostfriesland.de/
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Erwähnte Folge im Podcast: 30 / Schubladendenken: Wie Vorurteile Leben zerstören können – Meine persönliche Geschichte open.spotify.com/episode/4WSWBPRkIXLdVPsKLSP6T8?si…
In dieser Folge sprechen Gaby und ich darüber, wie wichtig es ist, sich nicht von seinem Verstand beherrschen zu lassen, sondern in der Gegenwart verankert zu bleiben. Gerade in unserer hektischen Welt, die uns oft in den Überlebensmodus zwingt, ist es entscheidend, bewusste Pausen einzulegen und den Moment wahrzunehmen.
Ich lese dabei aus meinem persönlichen Journal vor, in dem ich meine Gedanken zur Achtsamkeit und dem Leben im Jetzt festhalte. Zusammen reflektieren wir darüber, wie wir durch diese kleinen Schritte mehr Ruhe, Klarheit und spirituelle Tiefe in unser Leben bringen können.
Lass dich von dieser Folge inspirieren, um ein wenig Druck loszulassen und im Hier und Jetzt Entspannung und Frieden zu finden.
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30 / Schubladendenken: Wie Vorurteile Leben zerstören können – Meine persönliche Geschichte
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Jeden Dienstag eine neue Folge!
Diese Podcast-Folge ist mir besonders wichtig, denn es geht um ein Thema, das uns alle betrifft: Schubladendenken. In dieser Episode spreche ich offen und ehrlich über die tiefgreifenden Auswirkungen, die Vorurteile auf unser Leben haben können. Dabei erzähle ich auch eine sehr persönliche und intime Geschichte aus meiner Kindheit, wie ich als schwuler Junge in einer Welt aufgewachsen bin, die mich in eine Schublade steckte und welche Narben das hinterlassen hat.
Es ist eine Solo-Folge, in der ich meine Gedanken und Gefühle zu diesem Thema mit dir teile. Mir ist es wichtig, darüber zu sprechen, weil Schubladendenken nicht nur Einzelpersonen schadet, sondern auch unsere Gesellschaft als Ganzes spaltet. Ich hoffe, diese Episode inspiriert dich dazu, über deine eigenen Vorurteile nachzudenken und wie wir alle gemeinsam daran arbeiten können, diese abzubauen.
Hör rein und begleite mich auf dieser emotionalen Reise, die uns alle dazu auffordert, bewusster und offener durch das Leben zu gehen.
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28 / Gefühlskompass 2 : Svenja bricht das Schweigen – Die Wahrheit über unterdrückte Gefühle!
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Jeden Dienstag eine neue Folge!
Erste Gefühlskompass Folge: open.spotify.com/episode/0OenHRczKSLBvB70aH0qm1?si…
In dieser intensiven Folge von "Gefühlskompass" nehmen Svenja und ich ein Thema unter die Lupe, das uns alle betrifft: Warum fällt es uns so schwer, unsere wahren Gefühle und Bedürfnisse auszusprechen? Ob in Freundschaften, Beziehungen oder im Job – oft schweigen wir, um anderen zu gefallen oder Konflikte zu vermeiden. Aber was kostet uns das wirklich? Wir diskutieren, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen, ehrlich zu sich selbst und anderen zu sein, und wie offene Kommunikation der Schlüssel zu authentischen, gesunden Verbindungen ist.
Svenja öffnet sich in dieser Folge besonders und teilt ihre eigenen Erfahrungen und Herausforderungen mit diesem Thema. Sie erzählt, wie sie selbst oft zögert, unangenehme Dinge anzusprechen, und welche Auswirkungen das auf ihre Beziehungen hatte. Gemeinsam reflektieren wir darüber, wie man den Mut findet, auch unangenehme Gespräche zu führen und warum es sich immer lohnt, seine Stimme zu erheben.
Diese Episode ist eine Einladung, sich selbst treu zu bleiben und echte, ehrliche Verbindungen zu schaffen – ein Muss für jeden, der seine Beziehungen auf das nächste Level heben will.
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Neue Meditation ist online!
Geführte Meditation / Kontakt zu deinem Geistführer / Schutzengel
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Jeden Dienstag eine neue Folge!
Diese geführte Meditation habe ich speziell für die Teilnehmer meines Workshops „Kontakt zu deinem Geistführer“ entwickelt. Sie soll dir dabei helfen, den Kontakt zu deinem Geistführer oder Schutzengel auch zuhause weiter zu vertiefen und zu üben.
Auch wenn du nicht am Workshop teilgenommen hast, kannst du diese Meditation nutzen, um den Kontakt zu deinem Geistführer selbst auszuprobieren und deine spirituelle Reise zu bereichern. Sie führt dich sanft in eine tiefe Entspannung und öffnet den Raum für eine Begegnung mit deinem Geistführer oder Schutzengel.
Durch diese Meditation kannst du eine Verbindung zu deinem höheren Selbst herstellen, um Klarheit, Schutz und Führung auf deinem spirituellen Weg zu erhalten. Lass dich von meiner Stimme leiten und erlebe, wie du in Kontakt mit deinem geistigen Begleiter trittst, der dich liebevoll unterstützt und dir neue Einsichten schenkt.
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27 / Gefangen in einer Sekte: Erics unglaublicher Weg zur Spiritualität und seine Arbeit mit Familienaufstellungen
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Jeden Dienstag eine neue Folge!
Eric Minze: ericminze.de
Erics TikTok: www.tiktok.com/@eric.minze?_t=8p1dcbvVQ7F&_r=1
Erics Instagram: www.instagram.com/eric_minze?igsh=MWF4cmJjcnNuOTQy…
In dieser besonderen Podcast-Folge, die erstmals online stattfindet, habe ich Eric Minze zu Gast. Eric arbeitet mit großem Engagement und viel Einfühlungsvermögen im Bereich Familien- und Seelenaufstellungen, und ich muss sagen, seine Arbeit ist wirklich beeindruckend. In unserem Gespräch teilt er nicht nur sein fundiertes Wissen, sondern auch, wie er durch seine Arbeit Menschen dabei hilft, tiefere Einsichten in ihre Familienstrukturen und seelischen Verbindungen zu gewinnen.
Doch das ist noch nicht alles – Eric teilt einen faszinierenden Teil seiner eigenen Geschichte. Er erzählt, wie er mit 16 Jahren ein Austauschjahr in Texas verbrachte und dabei in eine Familie geriet, die einer "Sekte" angehörte. Eric beschreibt, wie diese intensive Erfahrung ihn geprägt hat, was er dort erlebt hat, und wie er es geschafft hat, sich daraus zu befreien und seinen Weg zur Spiritualität zu finden.
Begleite uns in dieser spannenden Folge, in der wir nicht nur über spirituelle Praktiken sprechen, sondern auch über persönliche Herausforderungen, ungewöhnliche Lebenswege und die inspirierende Kraft der Selbstbefreiung.
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26 / Den Weg zur Intuition finden: Mit Gaby über die Kraft des Unterbewusstseins und spirituelle Fähigkeiten
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Gaby: hypnose-praxis-ostfriesland.de/
Gabys Links: wonderl.ink/@hypnose
Erwähnte Folge: 15 / Seelenwanderung: Reinkarnation, Lebensplanung und Seelenfamilien – Gabys und mein spiritueller Glaube open.spotify.com/episode/3ao3VnMf4NDHASL2vxbkP6?si…
In dieser inspirierenden Podcast-Folge ist Gaby wieder zu Gast, und wir tauchen tief in das Thema Intuition ein. Ich teile meine persönliche Reise und erkläre, wie ich den Weg zu meiner Intuition gefunden habe, um die Fähigkeiten meines Unterbewusstseins und meine spirituellen Fähigkeiten zu entwickeln.
Gemeinsam sprechen wir darüber, was Intuition wirklich bedeutet und wie jeder von uns Zugang zu dieser inneren Weisheit finden kann. Gaby und ich diskutieren praktische Techniken und Übungen, die dir helfen können, deine Intuition zu stärken und das volle Potenzial deines Unterbewusstseins sowie deine spirituellen Fähigkeiten zu nutzen.
Wir beleuchten die Rolle des Unterbewusstseins im täglichen Leben und wie es dir helfen kann, Herausforderungen zu meistern, kreative Lösungen zu finden und dich in schwierigen Situationen sicherer zu fühlen. Gaby und ich teilen unsere Erfahrungen und geben wertvolle Tipps, wie du den Zugang zu deiner Intuition und deinen spirituellen Fähigkeiten vertiefen kannst.
Begleite uns auf dieser spannenden Entdeckungsreise und lerne, wie du deinen inneren Kompass nutzen kannst, um klarere Entscheidungen zu treffen und ein erfüllteres Leben zu führen. Erlebe, wie die Verbindung zu deiner Intuition und deinen spirituellen Fähigkeiten dein Bewusstsein erweitert und dir neue Perspektiven eröffnet.
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25 / Wie viel Hilfsbereitschaft ist zu viel? Eine lustige Folge über Überhelfen und Überleben: Stephan's Suche nach der richtigen Balance
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Stephan (Buch & Links): wonderl.ink/@stephan_hanken
In dieser Folge erkunden wir Stephan's ständige Hilfsbereitschaft und warum er manchmal einfach nicht anders kann, als jedem in seiner Umgebung zu helfen, selbst wenn es um das Sortieren von Socken geht. Wir fragen uns, ob er vielleicht im früheren Leben ein Heiliger war oder einfach nur zu viele Feel-Good-Filme geschaut hat.
Natürlich nehmen wir uns auch Zeit, um herzlich darüber zu lachen, wie er versucht, seine übertriebene Hilfsbereitschaft in den Griff zu bekommen. Vielleicht gibt es eine geheime Yogaübung oder ein magisches Mantra, das ihm helfen kann, ein bisschen mehr "Nein" zu sagen, ohne dabei seine Freundlichkeit zu verlieren.
Gleichzeitig betonen wir, dass Spiritualität nicht immer ernst sein muss – ein guter Lacher kann genauso heilsam sein wie eine Stunde Meditation. Also schnappt euch eure Lieblingstasse Tee, lehnt euch zurück und genießt eine unterhaltsame und inspirierende Unterhaltung über Stephan's Abenteuer in der Welt der Selbstverbesserung und der allgegenwärtigen Gefahr, zu einem übermenschlichen Helfer zu werden.
Lasst uns gemeinsam lachen, lernen und vielleicht sogar ein paar Lebensweisheiten entdecken. Viel Spaß dabei!
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🎙️ Neue Podcast-Folge ist jetzt live! 🎉
24 / Schwarze Schafe in der Spiritualität: Mit Gaby über die Schattenseiten des aktuellen spirituellen Trends
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Gaby: hypnose-praxis-ostfriesland.de/
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In dieser aufschlussreichen Podcast-Folge ist Gaby wieder zu Gast, und wir tauchen in ein heikles Thema ein: die schwarzen Schafe in der Spiritualität. Wir sprechen über jene, die auf den neuen spirituellen Trend aufspringen, um Menschen auszunutzen. Wo Gutes ist, gibt es leider auch Böses – Yin und Yang.
Gaby teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit solchen Menschen und erzählt, wie sie es geschafft hat, sich aus deren Einfluss zu befreien. Wir geben wertvolle Tipps, wie du diese falschen Propheten entlarven und erkennen kannst, um dich selbst zu schützen.
Wir diskutieren die Warnsignale, auf die du achten solltest, und geben praktische Ratschläge, wie du dich in der spirituellen Gemeinschaft sicher bewegen kannst. Gaby und ich beleuchten, wie diese dunklen Seiten der Spiritualität Menschen täuschen und manipulieren können und welche Strategien du anwenden kannst, um echte von falscher spiritueller Führung zu unterscheiden.
Gemeinsam erforschen wir, wie du deine Intuition und dein Bewusstsein schärfen kannst, um den wahren spirituellen Weg zu finden und dich vor Ausbeutung zu schützen. Begleite uns in dieser wichtigen und informativen Folge und lerne, wie du sicher und authentisch deinen eigenen spirituellen Weg gehen kannst, ohne den Einfluss der schwarzen Schafe.
Im Podcast genannte Videos:
Exposed: Die schlimmste Esoterik-Firma Deutschlands: https://www.youtube.com/watch?v=1dv54...
Reschke TV "Psychotricks: Die bizarre Show der Life-Coaches": www.ardmediathek.de/video/reschke-fernsehen/psycho…
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🎙️ Neue Podcast-Folge ist jetzt live! 🎉
23 / Loslassen leicht gemacht: Mit Dagmar über die Kunst des Loslassens
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In dieser Podcast-Folge habe ich Dagmar zu Gast und wir widmen uns dem wichtigen Thema Loslassen. Gemeinsam sprechen wir über verschiedene Bereiche des Loslassens und wie es am besten funktioniert, sei es in Beziehungen, im Beruf oder bei persönlichen Herausforderungen.
Dagmar teilt ihre wertvollen Erfahrungen und gibt praktische Tipps, wie man mit leichtem Gepäck durchs Leben geht. Wir erkunden, warum es manchmal besser ist, Ballast abzuwerfen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Außerdem diskutieren wir verschiedene Techniken und Ansätze, um den Prozess des Loslassens zu erleichtern.
Begleite uns in dieser inspirierenden Folge, in der wir aufzeigen, wie befreiend es sein kann, sich von unnötigem emotionalem und geistigem Gepäck zu trennen, und lerne, wie auch du die Kunst des Loslassens meistern kannst.
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Hey Leute! 👋
Kommt mit auf eine Reise durch Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität. Ich spreche offen über Themen wie Angst und Einsamkeit. Mein Ziel ist es, euch zu inspirieren, euren eigenen Weg zu finden.
Aber lasst mich klarstellen: Ich bin kein Guru! Es gibt nicht den einen richtigen Weg, sondern viele Möglichkeiten, mit Herausforderungen umzugehen. In meinem Podcast hört ihr nicht nur meine Gedanken, sondern auch die meiner Freunde & Bekannten.
Lasst uns gemeinsam wachsen!