Soy tu nutrióloga Ana María Vilas, y mi promesa es liberarte de dietas extremas difíciles de ser sostenidos en el tiempo, y disfrutar de una relación más amable con la alimentación y con tu cuerpo.
Mi pasión es ayudarte a disfrutar de una buena alimentación que te haga alcanzar y mantener tu peso saludable, sin que tengas que comer ensaladas o alimentos desabridos por el resto de tu vida.
Tengo diferentes especialidades entre las cuales se encuentran embarazo y lactancia, diabetes gestacional, resistencia a la insulina, diabetes y alimentación consciente, entre otras.
En mi canal vas a encontrar información basada en evidencia científica, casos de estudio y mis más de 10 años de experiencia para ayudarte a mejorar tus hábitos de alimentación y vivir la nutrición como nunca antes.
Nos vemos pronto por aquí.