10:02

benvenuti a YOTTOBRE 2024 🍂

23:19

come ho pianificato ottobre: obiettivi, habit tracker, vision board, pasti, libri 🧡

34:02

Fai un Mega Reset del Tuo Spazio per Liberare la tua mente 🏡 2’ parte (+ RIFLESSIONE SULLA F.O.M.O)

12:39

Attacco di Panico in corso: segui subito questo modello di respirazione (+ meditazione finale) 🎙️

16:00

Tutti i Journal che ti aiuteranno a combattere ansia, stress e overthinking 📓

13:44

RIPARTI al meglio a Settembre: 10 HEALTY HABITS per un Reset & un Glow Up TOTALE 🩰

15:20

Fai un Mega Reset del Tuo Spazio per Liberare la tua Mente 🏡 (1’ parte)

04:00

5 cose da fare se sei da sola prima della fine dell’Estate (SENZA TELEFONO) 🥰

07:14

Mi manca qualcuno che se n'è andato 🦋 🙏🏻 | Conscious Coffee Talk/Podcast Una tazza di Self-Help 🎙️

17:47

Il mio PLAN di "fine" Estate per un AGOSTO produttivo ma consapevole 🩷 (obiettivi,morning routine..)

17:20

July VLOG - giorni di Luglio al mare + concerto Taylor Swift 🔥

22:10

SE VUOI, PUOI (o no?) ⚡️ Storytime + Come preparo la Valigia (Lista del Viaggiatore) 🧳

11:53

“Mi mancano quei giorni…” - Come rapportarsi con la nostalgia di momenti ormai passati 🎙️

29:07

vi racconto il mio periodo mentre pianifico giugno '24 🫶🏼 | my life lately + plan w me

09:25

NIGHT ROUTINE Semplice e Rilassante 🌺 (per riuscire ad alzarsi presto il giorno dopo) | 7 STEP ⚡️

11:57

Mi pento delle mie decisioni. Come Affrontare e Superare i RIMPIANTI vivendo a pieno la propria vita

09:42

Non pianificare se non puoi pianificare: mi prendo una pausa da Obiettivi&Habit Tracker | STORYTIME

25:41

SPRING WEEKEND IN MY LIFE VLOG 🌸 | + consapevolezza, slow living, yoga, albe e tramonti 🌅

42:26

Primo ascolto nuovo album di Taylor Swift | The Tortured Poets Department REACTION 🩶

12:48

6AM MORNING ROUTINE 🪻 rilassante, lenta e consapevole (per dire addio all’ansia durante la giornata)

22:01

Mi hanno Ferita/o… Cosa posso fare? Consigli per affrontare e superare situazioni difficili 🎙️

35:23

Com'è andato Marzo + Nuove Routine/Meal Plan/Couple Plan Aprile 2024 (e Short Term Vision Board) 💐

15:39

Esci dalla tua LAZY GIRL ERA: Come Resettare ed essere più Motivati, Disciplinati e… Coraggiosi 🪴

21:25

Libri Febbraio 2024: Il Potere delle Abitudini + La brevità della vita | cosa ne penso 🤔

15:02

Vorrei essere altrove. Come posso apprezzare ciò che vivo, ogni giorno? 🎙️

17:22

Com'è andato il mio Febbraio + Marzo 2024 PLAN WITH ME 💚

05:21

Il ritorno dei Conscious Coffee Talk e del Podcast Una Tazza di Self help ☕️

32:06

Esci con TE STESSO e vivi una VITA SORPRENDENTE (anche a San Valentino!) 💌 | come stare bene da soli

22:33

101 RIFLESSIONI che CAMBIANO il tuo MODO di PENSARE 📖 | Book Of The Month Gennaio 2024

20:23

Com'è andato il mio Gennaio + Febbraio 2024 PLAN WITH ME 💖

22:28

Vuoi Cominciare a Seguire un LIFESTYLE SANO nel 2024? | 11 CONSIGLI per FISICO, MENTE e ANIMA ⚡️

36:07

Come ho IMPOSTATO TUTTO il 2024: Agende, Abitudini, Libri, Integratori, Money Budget, Vision Board 🪷

10:44

Come Ottenere la VITA DEI TUOI SOGNI ed EVOLVERE con più VISION BOARD STRUTTURATE 🪐 | glow up 2024 ✨

03:02

RIFLETTI sul tuo 2023 e MODELLA il tuo 2024 con 3 semplici DOMANDE | pratica di journaling semplice🥂

13:29

winter self care per il nuovo anno 🫶🏼 | glow up 2024 ✨

21:15

Come Rinnovare Te Stesso per un REFRESHING RESTART | glow up 2024 ✨

14:12

7 modi (NON I SOLITI) per CAMBIARE la tua Vita e Raggiungere i tuoi Obiettivi | glow up 2024 ✨

17:11

Legge dell’Attrazione 🔐 Ecco gli STEP per ricevere tutto quello che vuoi 🫰🏻| GLOW UP 2024 ✨

09:28

Reset With Me 🍁 - SUNDAY RESET ROUTINE 🚿 | resetta la tua vita

30:25

ANSIA, Sentirsi PERSI e INSODDISFATTI… il mio sfogo personale e sincero con voi. | VLOG

14:53

L’importanza delle Affermazioni Positive 🌅 Cosa Sono e Come Iniziare a Manifestarle 💡

09:04

Non so più fare VLOG... (?) | prima settimana wellness challenge

16:55

Come la LUNA mi ha Aiutata a CAMBIARE VITA (e come può aiutare anche TE!) 🌝🌚|una tazza di selfhelp

09:48

SFIDA 15 giorni per Corpo, Mente e Anima sani 🌼 | parti dalle basi

06:50

Come Prepararsi ad una Nuova Settimana: Reset Routine Settimanale 🧽 | resetta la tua vita

09:38

Cambia il tuo MOOD Negativo: Eleva la tua Vita con la Gratitudine ⭐️ | risveglia la tua anima 🕊️

07:17

Self Care Day d'Autunno 🍁 - Rimetto insieme la mia Vita 🐛 | parti dalle basi

16:30

5 abitudini olistiche che dovresti provare 🌾 idee nuove di self care 🫧 | una tazza di self-help

03:00

benvenuti a yottobre 2023 🍂

11:38

Come Essere Più Organizzati e Produttivi: 9 consigli per organizzare la tua vita | parti dalle basi

03:28

come LIBERARE LA TUA MENTE ed essere più CONSAPEVOLE: inizia a MEDITARE ✨ | risveglia la tua anima

13:45

novità per il canale! 💫 NUOVE RUBRICHE e NEWS di vita vissuta… (braccio ingessato) 🥲 | glow up 2024🔜

03:52

Benvenuti su Febe Lunare 🌝 TRAILER 2024 ♡ | grow and glow with me ✨

04:15

prendersi una pausa: quello a cui nessuno pensa 🧐 | DOMANDE PER RESETTARE LA TUA VITA 🌻

13:02

i miei primi 6 mesi del 2023.

07:44

non è mai troppo tardi: crea la tua vision board ora ♡ | la mia vision board 2023

15:18

voglio cambiare vita. come faccio? | 5 libri per evolvere 🌞

17:54

tutte le mie agende per il 2023 + la mia dream board (travel, work, wellness...) | 2023 plan

07:04

my life lately... lavoro, salute, progetti | welcome 2023 🌻

06:26

cambia il tuo SISTEMA DI CREDENZE per rimanere sempre POSITIVO | Conscious Coffee Talk ☕️