03:42

איך אוכל לעזור לחבר שלי

37:07

צ'י- קונג על ידי זן אסטר תמיר מסאס (דה-האן סונים)

08:16

מאין הכל בא?

02:10:44

ריפוי קארמתי עם זן מאסטר צו'נג אן סונים

03:58

שיחרור ומאמץ

03:45

איך אדע מתי יקרה מה שאני רוצה?

05:47

איך לשוב לאחד?

07:45

מהו האדם?

04:26

איך משחררים שמשהו נגמר?

05:24

איך לעבוד עם הסיבה שבי לתוצאות בחיי?

03:02

איך אשיג ודאות בקארמה?

07:32

בעבודה הנעלה של החיים והמוות הזמן לא מחכה לך

09:55

שיחת פתיחה על ידי מנחת הזן שרה וינטר

03:53

איך לומדים לשוב לעצמי בדרך הזן?

01:14:39

מה הדרך הישירה לעצמי?

07:50

שיחת פתיחה עם מורה הדהרמה יוסי גולן

04:15

תפסיק להחליף ותישאר במקום אחד עד הסוף

05:18

מה אתה רוצה להשיג?

06:17

מה אתה רוצה?, למה באת לפה?

05:30

מי זה שמחולל את הסערות בחיי?

01:25:54

מפגש 9- לרפא את המיינד, לרפא את הלב

07:26

מה לעשות עם המיינד שכל הזמן רוצה יותר?

05:59

מה זה הקול הפנימי שאומר לך מה לעשות?

01:32:21

מפגש 8- לרפא את המיינד, לרפא את הלב

14:54

למה לבוא למרכז זן ולתרגל מדיטציה?

09:57

איך מוצאים את הכיוון בחיים ומתפרנסים ממנו?

09:21

למה כל כך חשוב לי מה חושבים עליי?

07:07

איך אעזור לבעלי?

08:23

איך משתחררים מההתנגדויות חיצוניות ופנימיות?

01:33:58

למה אני חווה חוסר אונים בחיי ואיך אני משתמשים בו

01:27:04

מפגש 7- לרפא את המיינד, לרפא את הלב

13:17

הפחד ממה יחשבו עליי

07:53

שיחת פתיחה עם מורת הדהרמה ורד בר

01:15:21

שיעור שישי- מיינדפולנס לצאת לסופ"ש ברגוע בהנחיית נזיר ומורה הזן תמיר מסאס

06:43

למה החיים הם ככה? - Become One

08:49

אמיתות החיים ותבונה ספונטנית - Become One

01:28:19

מפגש 6- לרפא את המיינד, לרפא את הלב

17:12

דרך הזן היא הדרך הישירה לעצמך!

08:58

להפשיר ולחמם את היחסים בנינו - Become One

13:17

הפחד ממה יחשבו עליי - Become One

01:16:06

שיעור חמישי- מיינדפולנס לצאת לסופ"ש ברגוע בהנחיית נזיר ומורה הזן תמיר מסאס

07:56

אתה עובר טרנספורמציה אתה משרת את האחר! - Become One

10:26

שיחה על חוסר אונים מול הגרוש

01:25:51

מפגש 5- לרפא את המיינד, לרפא את הלב

01:51:39

מבוא לקורס לשוב לעצמי- העקרונות האונברסליים ועקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית

08:49

מה תפקידי ביחסים? ואיך יוצרים אמון?

11:41

שיחה על תנאים קשים בעבודה ואי ודאות

01:50

איך אהיה שלם כפי שאני?

03:17

למה אנחנו עוצרים ומתכנסים פנימה(מתרגלים מדיטציה)?

01:26:13

מפגש 4- לרפא את המיינד, לרפא את הלב

01:23:08

שיעור רביעי - מיינדפולנס לצאת לסופ"ש ברגוע 8.3 בהנחיית נזיר ומורה הזן תמיר מסאס

09:26

איך משתחררים מחוסר אונים?

01:18:50

שיעור שלישי - מיינדפולנס לצאת לסופ"ש ברגוע 16/2 בהנחיית נזיר ומורה הזן תמיר מסאס

01:25:54

מפגש 3- לרפא את המיינד, לרפא את הלב

01:57:49

מבוא לקורס לשוב לעצמי-העקרונות האוניברסליים ועקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית

01:31:05

לרפא את המיינד לרפא את הלב - מפגש 2

01:24:07

שיעור שני - מיינדפולנס לצאת לסופ"ש ברגוע 26/1

01:24:14

מפגש 1- לרפא את המיינד, לרפא את הלב

01:17:33

שיעור 1: מיינדפולנס- לצאת לסופ"ש ברגוע בהנחיית מורה הזן תמיר מסאס

01:24:41

מפגש 12- לעכל את חווית חיינו בצל המלחמה