גישת "שפר", הינה גישה פסיכולוגית ייחודית המאפשרת נקודת מבט חדשה על המתרחש. הגישה מאפשרת הצצה אל מאחורי הקלעים של המחשבות שלנו וכתוצאה מכך הבנה שונה של האירועים המתרחשים על במת חיינו.
הגישה חושפת את מטרת התנהגות האדם. הבהירות לגבי מטרת ההתנהגות מביאה את האדם לידיעה שביכולתו להשפיע על הדינמיקה בינו ובין סביבתו. הגישה מציגה תפיסה על פיה האדם יכול לנהל את השינויים בחייו ובכוחו לצאת גם ממצבים מסובכים, אם יגייס את הכוחות הטמונים בו. תפיסה זו משנה את אופן ההסתכלות על המצבים האנושיים, ומציעה דרך חדשה לשינוי וצמיחה.