Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
【LIVE 8月19日(金)夜9時～】久々のミッドナイトベイキング・ライブ！！先日ご紹介したバナナブレッドマフィンを作りながら、ゆるりトークします！是非一緒に作りながらご参加ください^^
Midnight baking live from 9pm Japan time on Aug. 19!! I'll be making banana bread muffins:) Let's bake and chat together, shall we???
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今週土曜日（8日）の夜9時から、TOKYO VEG LIFEがプロデュースするヴィーガンチーズ「TOKYO VEG LIFE faux-mage」のご紹介ライブを以下の内容で行います！
＊なぜヴィーガンチーズなのか
＊faux-mageの意味
＊First Collectionのご紹介
＊ビジョン
＊Q＆A
是非遊びに来てくださいね！
I'll be doing a live this Saturday from 9pm (Japan time) on my vegan cheese brand - "TOKYO VEG LIFE faux-mage"! I'll mostly be talking just in Japanese but please come stop by if you feel like it<3
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先日公開しましたTOKYO VEG LIFEプロデュースのヴィーガン"チーズ" TOKYO VEG LIFE faux-mageのFirst Collectionを試験予約販売しています！インスタグラムで先行告知していたため、残りがかなり少なくなってはいますが、ご興味のある方は、是非ご覧ください：
tvlfauxmage.square.site/
5月15日～17日にTOKYO JUICE 表参道店でピックアップできる方を対象とさせていただきます。また、ピックアップの際に、お好きなジュースまたはスムージーを1杯以上ご購入ください。
We're accepting "pickup" orders for the First Collection of our newly-born vegan cheese brand, TOKYO VEG LIFE faux-mage! If you live in Tokyo and are interested in trying out our vegan cheese, please check it out from the link below:
fauxmage.tokyoveglife.jp/shop/
Your order can be picked up at TOKYO JUICE Omotesando between May 15-17 during their store hours. At pickup, please purchase 1 or more juice/smoothie of your choice!
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【オンラインクッキングイベントのお知らせ】
「TOKYO VEG LIFE」Natsukiによる、初のレシピ本『おうちでヴィーガン 14日間で旅する世界一周の味』の発売を記念して、4月24日（土）にオンラインでのクッキング教室＆トークイベントを幻冬舎さんに開催いただくことになりました！
今回のイベントでは、本書の中からロシアの定番料理「マッシュルームストロガノフ」をピックアップして、作り方のコツやポイントをシェアしていきます。
ヴィーガンの方はもちろん、そうでない方もお気軽にご参加ください。
また、2週間アーカイブ視聴が可能です。当日はNatsukiと一緒に作るもよし、視聴に専念するもよし。お好きなスタイルでお楽しみください。
Natsukiに質問したいことがある方はお申し込み時に備考欄にご記入ください。質問の締め切りは、4月19日（月）です。
デモンストレーションをしながら、みなさまからいただいたご質問にお答えしていきます。ご参加の方のカメラは、オン・オフご自由にお選びください。音声は、基本オフにし、フリートークのときにオンにいたします。
イベント概要
＜日時＞
2021年4月24日（土）17時～18時
＜開催場所＞
オンライン（ZOOM）
＜参加費＞
◆イベント参加＋サイン入り書籍 3,080円＋送料330円
※海外発送は不可。書籍は4月30日（金）に発送予定です。
◆イベントのみ参加 1,650円
＜お申し込み方法＞
下記↓リンクからお願いいたします。
www.gentosha.jp/article/18119/
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仙人さんとコラボさせていただきました！
前半は、私のこれまでの歩みなどについてお話させていただいています💓
是非ご覧ください☺️
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TOKYO VEG LIFE初出版のレシピ本「おうちでヴィーガン 14日間で旅する世界一周の味」がとうとう店頭販売を開始しました！
菜食の方も、そうではない方も、お野菜たっぷりヘルシーで楽しめる内容になっています。
お近くの書店で、是非手に取っていただければとても嬉しいです！
Amazonはこちらから（電子書籍あり）↓
amzn.to/2PeaO0Q
楽天はこちらから（電子書籍あり）↓
books.rakuten.co.jp/rk/643ee5f12b2c39cfb593a50eba1…
TVLオリジナル製作のオーガニックコットンエプロンとのセットはこちらから↓
shop.tokyoveglife.jp/product-category/originalgood…
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先週土曜日配信の「スーパー腸活生活の始め方前編」をたくさんのみなさまにご覧いただき、ありがとうございます‼️
今週土曜日の後編は、具体的に食生活にスーパー腸活を取り入れる方法やレシピをご紹介していきますが、公開収録ライブとさせていただきます❣️😆
13日(土)11時開始ですので、是非覗きに来てくださいね💕腸活について、レシピについて聞きたいことがあれば、その場でご質問もいただけます。
みなさまとライブで繋がれるのを楽しみにしています☺️
https://youtu.be/Uoj_Y5QDkdk
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TVL初出版レシピ本「おうちでヴィーガン 14日間で旅する世界一周の味」がついに予約受付開始となりました！！！
おうちにいながらにして14の国と地域のお料理59品をヴィーガン＆ヘルシーに楽しめるレシピ本。すべてのお料理について、TVL特別製作の限定レシピ動画にアクセスいただけます。
それぞれの国・地域でお料理が献立になっていますので、献立づくりに悩む必要がないだけではなく、馴染みのないお料理で他に何を作ればいいのか分からない！というお悩みも解決します。馴染みのない食材についても、複数のレシピで使い回し、活用法もシェアしていますので、1回使って終わり、使い切れなかった、という心配もありません。TVLならではの「常備調味料」の作り方もご紹介しています。
そして、今週30日土曜日21時～は、YouTubeで、レシピ本初出版記念ライブを開催！！！本を作ることになった経緯や本を作るにあたってこだわったことなどをライブトークしていきますので、是非遊びに来てください。
そしてそして、レシピ本初出版記念として、TVLオリジナル製作のオーガニックコットン製エプロン＆エコバッグとのレシピ本のセット販売も行います！！！エプロンは、ユニークな柄の生地を厳選し、各種数枚のみのご用意となっており、中には一枚のみご用意の正に一点ものもありますので、お早目のご注文をお願いします。セットのレシピ本は、Natsukiの手書きのメッセージ＆サイン入りとなります。（発送は、レシピ本の販売日より開始となります。）
レシピ本の予約はこちら↓から！
amzn.to/39fA1Q5
エプロン＆エコバッグのセット購入は、こちら↓からお願いします！
shop.tokyoveglife.jp/product-category/originalgood…
TOKYO VEG LIFEのこだわりが詰まりに詰まった一冊。たくさんのみなさまに届きますように😊💕
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【お知らせ】太陽礼拝を深める会＆朝ヨガ瞑想習慣「継続」チャレンジ！！！
大好評いただいております今月の朝ヨガ瞑想チャレンジに関連して、2つの企画のお知らせです。
①太陽礼拝を深める会【ライブ＋アーカイブ】
60分の太陽礼拝を深める会です。各ポーズの説明を20分間行い、残りの40分間で、参加者の方のフォームチェック＆フィードバックを行い、太陽礼拝に関する質問にお答えします。
今月チャレンジに参加されている方、されていない方、関わらずご参加いただけます！フォームチェックを希望されない方はカメラOFFで参加いただいて問題ありません。
アーカイブを残しますので（講師の画面のみで参加者の方の画面は残りません）、動画を見直したい方、ライブでご参加が難しい方も、後から録画動画を何回もご覧いただけます。
開催日：2021年1月30日（土）
開催時間：午前8時～9時
場所：Zoom（※Zoom情報はメールでは送られてきません。必ずサイトに記載の手順に従いクラスページにアクセスの上、Zoom情報をご確認ください。）
参加費：1500円
②朝ヨガ瞑想習慣「継続」チャレンジ
今月チャレンジ企画として行っている朝ヨガ瞑想習慣を継続しやすいように、2月からは、毎月の定期企画として、月の一週目に「継続」チャレンジを行っていきます。
今月のチャレンジと同様に、サイレントメディテーション（ガイドはありません）から始まり、一緒に太陽礼拝Aを5回、太陽礼拝Bを3回行います。ヨガはクラスではなく、自主的に体を動かすものとなりますので、YouTube動画を事前にご覧いただくか、①の太陽礼拝を深める会にご参加ください。
こちらは、アーカイブはなくライブ開催のみとなります。
開催日：2021年2月1日、2日、3日、4日、5日（5日間）
開催時間：午前6時～6時半
場所：Zoom（※Zoom情報はメールでは送られてきません。必ずサイトに記載の手順に従いクラスページにアクセスの上、Zoom情報をご確認ください。）
参加費：500円
詳細、お申し込みは、下記リンクからお願いします。
shop.tokyoveglife.jp/
みなさまとオンラインでご一緒できるのを楽しみにしています！
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A Japanese yogini based in Nagano shares her recipes and tips for living a comfortable vegan life in Japan
長野県在住のヨギーニが日本人目線のヴィーガン料理レシピやヴィーガン生活を快適に過ごすアイディアをシェアします