02:59
2 Phút Làm Gỏi Cuốn Dành Cho Người Ăn Kiêng
00:54
Đánh Tan Mỡ Vai Chỉ 2 Động Tác Mỗi Ngày
00:53
Bỏ Túi Bài Tập Săn Chắc Vòng 1 Tạm Biệt Ngực Không Chảy Xệ
01:37
Phát Triển Vòng 3 Nóng Bỏng Với Bài Tập Barbell Split Squats | Sexy Butt With Barbell Split Squats
00:28
Cách Squat Cơ Bản Dành Cho Người Mới Bắt Đầu
03:03
Ăn Healthy Mỗi Ngày - Công Thức Làm Salad Ức Gà Đơn Giản
04:02
Bài Tập Đánh Thức Mông Quả Đào Sau 3 Tháng
01:25
Tip Hướng Dẫn Đạp Xe Đúng Cách Cho Người Mới Bắt Đầu
00:44
Bài Tập Mông Quả Đào Đơn Giản Với Tạ Full #Shorts
X
About
KÊNH YOUTUBE HEALTHY & FITNESS
▶ Với dịch bệnh ngày càng phức tạp. Sức khỏe là điều quan trọng nhất trong lúc này. Hãy cùng Lam Hoài luyện tập để có một cơ thể khỏe mạnh nhé !!!
▶ Tập luyện thể chất mỗi ngày và duy trì đều đặn thường xuyên những bài tập nhỏ cùng mình sẽ giúp các bạn có 1 vòng eo số 11 săn chắc, giảm mỡ bụng hiệu quả.
▶ Like và đăng ký kênh Healthy & Fitness để cập nhật những bài tập mới nhất của mình nha.
▶ Facebook: www.facebook.com/maihoai24
▶ Hotline đăng ký tập GYM: 0868254019 (Hoài)
Tags