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OSTEOVITAL - Therapie- & Trainingslounge @UCLaR7nxkzErgt5ZtYfJvzvw@youtube.com

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Wie Du wieder agil, schmerzfrei und kraftvoll den Alltag gen


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5 Sportarten, die du bei Rückenschmerzen vermeiden solltest!
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Wirbel ausgerenkt? Das hilft wirklich dauerhaft!
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Warum Bettruhe deine Rückenschmerzen nur verschlimmert
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Starker Rücken mit OSTEOTRAIN 360°
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Regelmäßige Blockaden: Mach DAS!
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Bandscheibenvorfall: In 5 Schritten wieder belastbar werden
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Warum Kraftsport nicht gegen deine Rückenschmerzen hilft!
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Kommen deine Nackenschmerzen wirklich vom Nacken?
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Das macht OSTEOVITAL
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Teil-3: Chang Hun Jo - "EMS - Eine extrem effiziente Art seine Muskulatur zu trainieren"
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Teil-2: Chang Hun Jo - "Gute Muskulatur ist die Beste Maßnahme gegen Volkskrankheiten"
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Teil-1: Chang Hun Jo - "Der Stellenwert von Prävention in Zeiten von Pandemie"
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Coach Eddy - Vom extremen EMS-Kritiker zum begeisterten EMS-Fan
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Teil-3: Prof. Dr. Wolfgang Kemmler - "Ganzkörper-EMS: Die Dosis ist entscheidend!"
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Teil-2: Prof. Dr. Wolfgang Kemmler - "EMS Studie bestätigt, selbst im Liegen gibt es Effekte"
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Teil-1: Prof. Dr. Kemmler - "Ganzkörper-EMS ist die beste Intervention für ältere Menschen"
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Fitness- und Gesundheitsziele endlich erreichen - Teil 3
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Fitness- und Gesundheitsziele endlich erreichen - Teil 2
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Fitness- und Gesundheitsziele endlich erreichen - Teil 1
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Muskelschwund im Alter - EMS Training eine Lösung?
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4. Teil: Interview mit Michael Denk - Wie du von EMS profitieren kannst, ohne Sport zu machen?
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3. Teil: Interview mit Michael Denk - Wie innovativ sind die neuen EMS-HOME Systeme?
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2. Teil: Interview mit Michael Denk - EMS Methode - Wunderwaffe gegen Volkskrankheiten?
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1. Teil Interview mit Michael Denk - Der Steve Jobs der EMS Branche?
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Die wichtigsten Tipps, um Körperfett zu reduzieren: Teil 3 - Regeneration
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Die wichtigsten Tipps, um Körperfett zu reduzieren: Teil 2 - Bewegungstipps
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Die wichtigsten Tipps, um Körperfett zu reduzieren: Teil 1 - Ernährungstipps
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Verstärkung für den Kanal - Neue Impulse mit Marcel
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Sind 20 Minuten EMS-Training ausreichend?
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EMS Training - Neue Videoserie
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Kleine und entspannende Dehnungseinheit zum Mitmachen
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Corona-Wohnzimmer Workout mit Andi
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Gesunde Fette - Omega-3 // Katrin Kleinesper
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Wir suchen Verstärkung!
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Hilft EMS-Training bei Rückenschmerzen?
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Falsche Erwartungen - Was bist du bereit zu tun?
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Keine Diagnose aber trotzdem Schmerzen
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Ernährungsformen und Trends // Katrin Kleinesper
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Big Five - Mehr Power im Alltag // Katrin Kleinesper
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Nackenschmerzen nach Kniebeugen - Häufige Fehler
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Stoffwechseltraining - Weniger ist manchmal mehr!
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Ankündigung - Ernährung mit Katrin Kleinesper
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Clean9 - Meine Erfahrung - Körperreinigung mit Aloe vera
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Schwindel durch Blockaden in Halswirbelsäule?
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Was halte ich von Foam Rolling?
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Verspannungen - Dehnen oder Kräftigen?
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Rückenschmerzen nach Kniebeugen - Häufige Fehler
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Rückenschmerzen nach Kreuzheben - 3 Häufige Fehler
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FIBO 2017 - Interview mit Jochen Neff von Blackpads
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Auf der FIBO 2017
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Mausarm (RSI-Syndrom) - Hilfe bei Schmerzen an Hand, Arm und Ellenbogen
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Schulter- und Nackenschmerzen Tapen - Kinesiotape Trapezius
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Welche Farbe beim Kinesiotaping?