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Menopausa real
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Aprendendo sobre os macronutrientes!
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Alimentação equilibrada!
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Você conhece o Guia Alimentar?
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Vamos conversar sobre nutrição, alimentos, guia alimentar para a população brasileira, compras, produtos e muito mais. Teremos conteúdo técnico, porque é importante que as pessoas entendam um pouco de nutrição, para sair das mãos dos oportunistas que vendem fórmulas mágicas. Falaremos sobre atividade física, sobre receitas, viagens e o que mais tiver de interessante para conversarmos por aqui! Vídeos novos toda semana, as terças e as quintas!!!
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