05:28
Opi oikea punnerrus â vältä yleisimmät virheet!
10:21
Voiko omatoimisella kehonpainotreenillä saada pysyviä tuloksia? Tulossa kalisteniikka minikurssi!
02:45
Haittaako kiire? 3 vinkkiä ajan lÜytämiseen pikatreenille kiireisen arjen keskellä!
03:15
Treenaa Fiksusti: Paranna Kehitystäsi Oikealla Treeniohjelmalla ja Vältä Yleisimmät Virheet!
01:51
Kehittävä treeni
06:35
Tehokas koko kropan treeni
01:17
Ryhdin parantaminen
03:54
Näin saat ensimmäisen leuanvedon - 3 helppoa askelta aloittelijalle!
01:39
Kotitreeni vai salitreeni?
X
About
Home training with body weight and additional weights.
A durable, pain-free and capable body.
Tags