Corrí casi un maraton en la Wings for Life México (gané🤩) @wflworldrun @redbull
Respetar el trote suave te volverá más veloz ❤️🔥 80% trotes y 20% velocidad es mi fórmula
Así se siente desbloquear un tiempo que llevaba 5 años atorado. De 3:05 a 3:00 ❤️🩹 #runner
Mi abril empieza a sonar así ❤️🩹✨ #runner #correr #corredores
Ejercicios unilaterales de fuerza para corredores 🏃🏻🏃🏻♀️💪🏻😎#corredores #runningtips
Calentamiento para antes de correr, activa los flexores de cadera 😊 #correr #corredores #running
Fernanda somos todos 😅❤️🩹🏃🏻♀️ #runner #correr #run #humor
GRWM para correr en Valle de Bravo 🥹✨🏃🏻♀️💖 #running #valledebravo @adidas
Ven conmigo a correr 24k a las 12pm 🫠🥵😎 #runner #correr #corredores #entrenamientocorrer
Cuando vayas a la pista no trotes por el carril 1 o 2 #humor #corredores #correr #pista #runner
Corrimos 21k Guadalajara con los Supernova Rise #corredores #tenisparacorrer #21k @adidas
Estaba sobreviviendo a mi entrenamiento de velocidad con cuestas de madrugada 😅🥵 #running
Últimos 200m del 21k Guadalajara 🥹🏅🤩😭
¿Qué es lo mejor que te ha dejado correr? 💖🏃🏻♀️✨ #21kgdl #supernovarise @adidas
Confirmen 😅🫠🏃🏻♀️#runners #corredores
Razones realmente importantes para correr un 21k #correr #running #mediaraton #21km
¿Te estás sobreentrenando? Resuélvelo y mejora 🏃🏻♀️🏃🏻♂️ #corredores #running
No lo haga, compa 😅🫠🧟♀️ #correr #pista #running #runningmotivation
No esperes a ser perfecto para ponerte en movimiento, episodio completo en mi canal 😊💆🏻♀️❤️🩹
No sé quién necesite leer esto, pero a veces cuando menos ganas tienes, es cuando más lo necesitas
Todos somos corredores, todos cabemos en la comunidad ❤️🩹. Episodio completo en mi canal.
Siono 😅🥵🤣
Mis geles favoritos para correr en 2023 #runners #gelesparscorrer
Consejos para empezar a correr #tipsparacorrer #running #runningmotivation
Review Adidas Supernova Rise✨ #supernovarise #tenisparacorrer @adidas
Los Ultraboost light de Brooklyn 🗽🤩 #creadoconadidas @adidas #NewYorkTogether
Los tenis perfectos para viajar✈️🏃🏻#Ultraboost Light #creadoconadidas @adidas
Maratón de Guadalajara por relevos con @adidas 🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻♀️🏃🏻♂️🏅📣🤩 #creadoconadidas
Shakeout pre #MaratondeGuadalajara por relevos 🤩🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻♀️🏃🏻#runner #run #vlog #sports
Short con cinturón con bolsas para geles, celular y tarjeta 😊✨
Detalles del más disfrutado, sencillo y efectivo de mis ciclos de maratón 💖⚡️✨
Todo lo que comí durante el Maratón de Chicago para hacer 3:00:52
Inténtalo, no tienes nada que perder y mucho que ganar 🏅🥹💖
Así viví en Maratón de Chicago 2023🥹🤩🏅❤️
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Vlog 5k Cruz Roja Ciudad del Carmen 2023 ❤️🏃🏻♀️✨
7 tips para el Maratón de la Ciudad de México 🏃🏻♀️🏃🏻♂️🤩
Correr no necesita nada más que a ti ❤️ @adidasrunning
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Corredora, periodista y 35 veces maratonista (3:00:52). Entrenadora certificada de carrera por RRCA. Reseñas, entrevistas y consejos para correr, comer y vivir en paz 😊💆🏻♀️
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