Soy psicóloga y psicoterapeuta integradora, ayudo a personas conocerse, a encontrar su centro, a gestionar emociones y a movilizar recursos para enfrentar problemas.
Asimismo acompaño a personas a entender y a sanar su relación con la comida y su cuerpo.
Soy profe de cocina y la utilizo como un recurso que suma a tu salud mental.
En este canal:
Encontrarás contenido que contribuya a cuidar de tu salud mental.
Encontrarás ejercicios terapéuticos y de meditación.
Encontrarás un información sobre alimentación consciente o #mindfuleating.
Encontrarás recetas para cuidar tu mente y tu cuerpo, fáciles y nutritivas.
Encontrarás recetas del taller de Cocina de Resistencia.
www.pamelacrombie.com
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