نوشیدنی‌های صفر کالری: انتخاب‌های سالم برای کاهش وزن و انرژی بیشتر!” #سلامتی #رژیم
“بهترین مواد غذایی قبل از تمرین: انرژی بیشتر و عملکرد بهتر!” @alimoayed_ca #سلامتی #ورزش #فیتنس
کره بادام زمینی دوست داری ؟؟؟ 🤩 @alimoayed_ca #سلامتی #آشپزی #تغذیه #کره_بادام_زمینی
پروبوتیک ها چه نقشی در دستگاه گوارش دارن ؟ #سلامتی #آشپزی #رژیم #آموزش
نشانه‌های کمبود ویتامین دی در بدن #سلامتی #vitamin
البته عسل طبیعی‌تر و سالم نه اینایی که بارشکر و شهد میوه‌ها درست میشن 🤷♂️ #سلامتی #عسل #رژیم
پیاده‌روی برای کاهش کمر درد: راهنمای کامل و تمرینات موثر” #سلامتی #پزشکی
مزایای مصرف محدود فست فود برای سلامتی: راهنمایی برای انتخاب‌های هوشمندانه” #سلامتی
10 نشانه کمبود ویتامین ب۱۲ @alimoayed_ca #سلامتی #ویتامین
گریپ فروت و کاهش وزن: رازهای یک میوه جادویی @alimoayed_ca #سلامتی #آشپزی #رژیم #تغذیه #لاغری
راهنمای کامل رژیم فستینگ با آب: فواید، روش‌ها و نکات مهم” @alimoayed_ca #سلامتی #فستینگ #رژیم
عضو کانال یوتیوب علی موید شوید @alimoayed_ca #سلامتی #یوتوب #رژیم
اگه سندروم روده تحریک پذیر داری، این ویدیو رو تا اخر ببین ✌ #سلامتی
اگه در دوران شیردهی هستید این خوراکیا رو مصرف کنید که به افزایش شیر کمک میکنه ✌ #سلامتی
افزایش جذب آهن با ویتامین C: رازهای تغذیه‌ای برای سلامت بهتر #سلامتی
راز لاغری سریع: تمرینات انقلابی زیر شکم برای کاهش وزن - تضمینی” #سلامتی #ورزش
راهنمای کامل تغذیه برای مدیریت پرخوری عصبی: نکات و توصیه‌های کاربردی” #سلامتی #علی_موید
یائسگی و اضافه وزن چه ارتباطی دارن ؟ #سلامتی #یائسگی #آموزشی #اضافه_وزن
مضرات چیپس و پفک: تهدیدهای پنهان برای سلامتی شما” @alimoayed_ca #سلامتی #رژیم #غذای_سالم
منابع اصلی پروتئین 🤩 قسمت دوم @alimoayed_ca #سلامتی #پزشکی #تغذیه
ساده ترین و سریع ترین راه کاهش وزن @alimoayed_ca #سلامتی #لاغری #رژیم #رژیم_کاهش_وزن #کاهش_وزن
راهکارهای بهبود کیفیت خواب: خواب راحت و آرام” @alimoayed_ca , #سلامتی
.از اهمیت دانه چیا اطلاع داشتین؟؟🤔دانه چیا مصرف میکنید؟؟؟ #رژیم #ورزش #تغذیه #دانه_چیا #فیبر #
صبحانه های چاق کننده @alimoayed_ca #سلامتی #آشپزی #diet #تغذیه
غذای پخته در دمای اتاق ، خوب یا بد ؟ #سلامتی #تغذیه
منابع اصلی پروتئین رو میشناسی؟ #سلامتی #تغذیه
اشتباهاتی که نباید بعد از غذا خوردن انجام دهید -
بهترین شام های رژیمی برای لاغری @alimoayed_ca #سلامتی #آموزش #رژیم #آشپزی
“۵ غذای رایج که می‌توانند به سرعت وزن شما را افزایش دهند #سلامتی #رژیم #چاقی
جایگزین های قند #سلامتی #قند #دیابت
خطر سرطان با نبات زرد🤔 @alimoayed_ca #سلامتی #آشپزی #سرطان
چای سبز و لاغری @alimoayed_ca #سلامتی #آموزشی #health #لاغری #رژیم
تنها ره رسیدن به دوستان واقعی @alimoayed_ca #زندگی #زندگی_سالم #کوچینگ #سلامتی #روانشناسی
هدف مدیتیش از قول هریس این نیست که آروم تر باشیم، اینه که ذهن آگاه تر و متمرکز تری داشته باشیم 💚
#happinesshappens اگه چیزیو می‌خوایبراش تلاش کن تا بهش برسی
فقط اینجوری پرخوری رو میشه کنترل کرد ✌🏼 #سلامتی #آموزش #تغذیه #رژیم
لاغرکننده ترین میان وعده ها ! #آموزش #سلامتی #رژیم #لاغری
برای هر مشکلی که داری، یه خوراکی هست که میتونی ازش استفاده کنی تا مشکلت حل بشه ! #سلامتی #تغذیه
چای های ممنوعه رو بشناس ! #سلامتی #چایی #آموزش #foodnutrition
غذاهایی که نباید به بچه های زیر یک سال بدید👌 #سلامتی #کودکان #آموزشی #غذا #آشپزی #پزشکی
نوشابه زرد بهتر است یا مشکی !؟ @alimoayed_ca #سلامتی #آموزش #تغذیه #پزشکی #زندگی
به خاطر داشته باشید که برای بهترین نتیجه، تغذیه سالم را کامل کنید , ورزش با علی موید #ورزش #فیتنس
اگر دو هفته قند مصرف نکنید این اتفاق می افته ! #سلامتی #آموزش #دیابت #پزشکی
چربی سوزی درست و اصولی @alimoayed_ca علی موید متخصص تغدیه #سلامتی #آموزش #تغذیه #لاغری
۵ راز لاغری و تناسب اندام ، علی موبد متخصص تغذیه کانادا @alimoayed_ca #سلامتی #لاغری #رژیم
کالری برنج ، رژیم غذایی با علی موید متخصص تغذیه ونکوور کانادا ، #سلامتی #رژیم #غذا
مواد غذایی ممنوع برای بارداری #سلامتی #بارداری #رژیم
ناخن های ظریف و شکننده ای دارید ؟این پست رو ببینید و بفرستید برای کسایی که نیاز دارن ✌🌹 #سلامتی
X
About
کارشناس تغذیه و سلامتی
🔎اشتراک‌گذاری دانش و تجربه در زمینه تغذیه سالم وپایدار
💪 ترویج سبک زندگی فعال و آگاهانه
کارشناسی علوم تغذیه از انستیتو تغذیه ایران (دانشگاه شهید بهشتی)
Certified Sports Performance and Fitness Nutrition Specialist
Tags