Channel Avatar

Андрей Кожокарь @UCKSHeZS1z5XCMJDccB8QBWg@youtube.com

28K subscribers - no pronouns :c

Цель — 100 000 зрителей. Подпишись -> Добро пожаловать на оф


35:48
ТРЕНИРОВКА В DRAGON’S LAIR GYM | MR. OLYMPIA 2024 | LV - КИРОВ
41:42
GOLD’S GYM VENICE | ВСТРЕЧА С АРНОЛЬДОМ ШВАРЦЕНЕГГЕРОМ | LA
01:05:05
4 DAYS OUT TO OLYMPIA | ТРЕНИРОВКА PUSH DAY НА MUSCLE BEACH l LA
27:48
Прогнозы на MR.OLYMPIA 2024 | Мнение, анализ, ожидания
27:09
ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ | ПУТЬ НА ОЛИМПИЮ 2.0
41:49
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ | 3 WEEKS OUT TO OLYMPIA
01:12:02
Краткая стратегия PRO | Разговоры о важном | Путь на Олимпию 2.0
49:47
Тренировка ног | 6 недель до Олимпии | Андрей Кожокарь | Василий Ермаков
52:04
Подготовка к Олимпии ч.1 | Ответы на вопросы подписчиков
42:19
Тренировка спины с IFBB PRO Пахлавоном Вахобовым
01:24:35
Vlog с турнира CHINA PRO 2024. Мы летим в Лас-Вегас!
27:40
ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ | 7 ДНЕЙ ДО СТАРТА
47:41
ТРЕНИРОВКА КВАДРИЦЕПСОВ | 14 DAYS UNTIL CHINA PRO
43:44
Родные края | Место силы
33:29
ТРЕНИРОВКА НОГ | 4 WEEKS UNTIL THE CHINA PRO
31:46
Тренировка спины | Pull day | Андрей Кожокарь | Василий Ермаков
01:07:09
ЧИСТАЯ ПРАВДА: парение, чай и откровения с Виктором Симкиным
37:02
ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ ЗА 8 НЕДЕЛЬ | АКТУАЛЬНАЯ ФОРМА И РЕЗУЛЬТАТЫ НАБОРА МАССЫ
01:01:57
Тренировка ног | Андрей Кожокарь | Виктор Симкин
39:26
Рацион питания на дефиците | Full day of eating
59:29
Вся правда о девушках в бодибилдинге с IFBB PRO Викторией Ташлинцевой
36:22
Тренировка спины | Андрей Кожокарь | Василий Ермаков | Full Back Workout | Road to Olympia 2.0
55:38
Тренировка грудных мышц. Часть 3 | Андрей Кожокарь | Василий Ермаков
53:57
ЧИСТАЯ ПРАВДА: парение, чай и откровения с Деннисом Вольфом
58:15
Тренировка спины и бицепсов с Деннисом Вольфом. 13 недель до турнира
21:42
Организуем питание на диете: рассказываю секреты своей продуктовой корзины
53:21
День из жизни PRO спортсмена: семья, тренировки, питание
48:17
Путь на Олимпию 2.0 | Тренировка спины
45:11
Тренировка грудных | Актуальная форма спустя 12 недель набора массы
41:09
Путь на Олимпию 2.0 | Тренировка ног | OFF-SEASON
54:32
Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь | тренировка спины и рук
43:30
Полный рацион на день | Full day of eating
56:21
ЧИСТАЯ ПРАВДА: парение, чай и откровения Василия Ермакова
42:12
Андрей Кожокарь | Василий Ермаков. PRO тренировка спины
48:30
Андрей Смаев vs Андрей Кожокарь. Жим 320кг. Тренировка дельт и трицепсов
59:05
Андрей Кожокарь | Василий Ермаков. PRO тренировка грудных
01:00:12
Новый тренер. Набор массы. Тренировка ног. Подготовка к PRO-турниру.
56:02
ЧИСТАЯ ПРАВДА: парение, чай и откровения Блуда
51:05
Насколько силен Виктор Блуд? Чемпионская тренировка ног
25:46
Стейк диете не помеха?! Готовим вкусно дома
50:39
Мисс «Олимпия»: Кристина Боднарюк начинает борьбу за титул
35:32
Объемно-силовая тренировка спины с Юрием Спасокукоцким
35:03
ТОП-3 упражнений на ноги от рекордсменки мира Дарьи Плужниковой
28:41
Рассказываю, как сохранить себя в форме после длительной диеты
16:13
INVICTUS PRO Olympia qualifier. Часть 2 | Предварительное судейство. Финальное шоу. Закрытие сезона.
44:12
INVICTUS PRO. Часть 1 | Борьба с отеками, подводка формы: фаза загрузки
32:47
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ | 7 дней до турнира INVICTUS PRO QUALIFIER
26:05
Мои впечатления об Олимпии | Что дальше?
20:37
Моя первая OLYMPIA 2023
08:06
ROAD TO OLYMPIA | Как это было
45:12
5 дней до ОЛИМПИИ | Тренировка ГРУДИ в New York
30:05
Сердце НЬЮ-ЙОРКА Часть 2
40:44
Тот самый НЬЮ-ЙОРК Часть 1
31:29
ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ | 3 НЕДЕЛИ ДО ОЛИМПИИ
37:16
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И РУК | 5 НЕДЕЛЬ ДО ОЛИМПИИ
43:39
ТРЕНИРОВКА НОГ | 6 НЕДЕЛЬ ДО ОЛИМПИИ
39:39
Тренировка груди и рук от Голубочкина
19:21
БОДИБИЛДИНГ- ЭТО НЕ ТОЛЬКО ПРО МЫШЦЫ. ВСТРЕЧА С РАДИСЛАВОМ ГАНДАПАСОМ
22:27
REST DAY. Как правильно восстанавливаться между силовыми тренировками?
01:00:31
ЗАСТАЛИ ВРАСПЛОХ | ЧЕСТНЫЕ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ПОДПИСЧИКОВ