13:45

Делай так, чтобы двигаться как боксер / Тренировка передвижений и работы ног от МСМК

08:21

Как бить коленями в муайтай. Техника от чемпиона мира Артема Пашпорина.

04:34

КРОСС - попал НОКДАУН / Техника бокса бойца Top Dog

16:07

5 упражнений на скорость и силу джеба от МСМК по боксу Андрея Кутасеевича.

11:55

Удары локтями острее шпоры / Техника муайтай / Артем Пашпорин

12:03

Соперник не выдержит / Работа первым номером / Тактика боя / Техника бокса Анатолия Александрова

19:18

Все виды передвижений в советской школе бокса / Заслуженный тренер Василий Филимонов

25:35

Как поставить рубящий лоукик / Лучшие упражнения школы карате Макса Дедика

17:24

Бесконечная выносливость. Школа бокса Анатолия Александрова.

19:51

Удар будет как выстрел / Тренировка взрывной силы и скорости удара Тимура Золотого Мусаева

11:45

Футворк нужно тренировать так! Тренер сборной показал упражнения для эффективной работы ног боксера

15:49

Делай так и будешь бить быстро ногами / Тренировка скорости от Макса Дедика и Алехандро Наварро

13:09

Это база защиты боксера / Школа бокса Василия Филимонова

16:21

Как не быть мешком в ринге / Техника бокса от Игоря Имели Ионова

07:59

Делай так для скорости удара / Тренировка с гантелями / Василий Филимонов

17:47

Это база удара в советской школе бокса / МС СССР и заслуженного тренера Василия Филимонова

32:41

Зачем мастеру карате бокс и муай тай / Максим Дедик

18:55

Боксер должен бить мешки так / Советская школа бокса / Уроки техники В. Филимонова

08:54

Умный бокс это так! / Разбор техники бокса Дмитрия Бивола в бою с Линдом Артуром

24:20

Бить сильно как чемпион мира / Школа бокса Анатолия Александрова

07:14

Победила скорость? Марк Мельцер разбирает бой Райан Гарсия - Джервонта Дэвис

05:48

Удары, которые нокаутируют / Техника апперкотов в боксе

09:50

Как тренировать точность удара / Школа бокса заслуженного тренера Василия Филимонова

18:29

Как выиграть одной рукой / Техника ударов передней рукой в боксе / Андрей Кутасевич

12:13

Вот это удар! Как сильно бить без замаха, финты и защита. Школа бокса Марка Мельцер

22:04

Качалка для бокса / Тренировка с железом для силы удара / Василий Филимонов

14:26

Удары без замаха - соперник не увидит / Секреты техники бокса олимпийского чемпиона Олега Саитова

16:18

Важно знать и уметь каждому боксеру! / Техника бокса от заслуженного тренера и мастера спорта СССР

07:30

Как боксеру бить сильнее / Заслуженный тренер объяснил широкую стойку и силу удара

14:21

Как сломать соперника в бою / Сильные удары и защита чемпиона Top Dog Олега Фомичева

23:47

Марк Мельцер ставит технику бокса / Тренировка боксера

09:21

Так должен уметь каждый боксер / Техника сайдстепа и футворк от мастера спорта Даниила Бридова

21:39

Тренировка силы ног для скорости футворка / Упражнения от бойца Top Dog Евгения "Шиши" Шишкова

12:51

Так готовят лучших кубинских боксеров / Секреты тренировок кубинской школы бокса

07:07

Делай каждый день для скорости! Тренировка ног боксера от мастера спорта СССР

07:45

Удары локтями техника ММА / Эльмар Гусейнов

08:51

Быстрый и сильный джеб - техника молодого нокаутера / Даниил Бридов

13:37

Стиль пьяного мастера / Как пробить печень / Техника бокса Игоря "Имели" Ионова

22:38

Ошибки в подготовке - расплата в бою. План тренера. Школа бокса Олега Чехова

13:15

Сильные и резкие удары ногами / хайкик и лоукик кикбоксинг Эльмар Гусейнов

18:03

Ставим технику в боксе / Тренировка координации с блином / Школа бокса Олега Чехова

27:32

Это необходимо в современном боксе! Смена стойки и сильный удар / Школа бокса Василий Филимонов

13:18

Как бить ТОННУ? / Тренировка удара от бойца Top Dog / Алексей Селиванов

20:54

Вот так он воспитал 50 мастеров спорта! / Тренировка боксера / Школа бокса Олега Чехова

23:44

Нет "Алфавита" бокса - НЕТ удара / Базовая советская школа! 🥊 / Тренировка для новичков

11:00

Гантели! Сила! Мощь Кратоса! Тренировка Сергея "Кратоса" Калинина

05:42

Делай так, чтобы бросать лучше / Отработка техники дзюдо с резиной / ЗМС Александр Мазаев

11:27

Хватит пропускать удары - Это важно в защите! / Правильная техника уклона и блока в бокса

10:44

Секреты техники старой школы дзюдо / Заслуженный мастер спорта Александр Мазаев

10:44

Поэтому Попенченко стал легендой! / Техника бокса Валерия Попенченко / Разбор Василия Филимонова

25:56

Это фантастический бокс. Марк Мельцер разбор бой Флойд Мейвезер против Сауля Канело Альвареса.

22:27

Мощный лоу-кик поможет победить! Урок кикбоксинга от Влада Туйнова Техника Чемпиона как бить лоукик

07:49

Боковой удар Чемпиона / Техника от Заслуженного тренера / Лилия Дурнева, Виктор Коваль

12:32

Обмани и нокаутируй / Удары олимпийского чемпиона / Школа бокса Вячеслава Яновского

23:18

Бокс СССР vs США / Боксер и тренер Андрей Климов - претендент в чемпионы IBF / В чем разница?

05:28

Для победы нужна Жесткость! / Тренировка по боксу от Лендруша Акопяна / Боец Hardcore Fighting!

14:24

Ударная техника чемпиона! / Разбор ошибок от Эльмара Гусейнова / Чемпион Fight Night Глеб Хабибуллин

23:10

Мельцер ставит удар EBOSHERу / Тренеры скрывали этот секрет / Школа бокса Марка Мельцера

10:35

Бей на всю амплитуду и поставишь удар / Заслуженный тренер по боксу показал, как научиться бить

19:35

Сильные удары руками и коленями / Урок кикбоксинга от Влада Туйнова