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약먹지 않고 불면증 해결하는 가장 쉬운방법! 오늘은 8시간 깊히 주무세요

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노후 자식들 고생 시키지 않으려면 1순위 혈관건강지키기! 약먹는것 함정일수 있어요. 먼저 체크하고 결정하세요.

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노후 자식들 고생시키지 않는 식단선택

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고지혈증 약먹지않고 좋아질 수 있을까? 의심하고 계시죠? 저는 알아요! 해봤으니까요! 식단과 운동이 진짜 답이예요.

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부모님 요양병원에 모시고 후회하는 것들! 미리 알았으면 좋았을것들!

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삶의질 향상템! 데일리미라클 언제까지염색으로 두피,헤어 괴롭힐거예요? 염색하지마세요!샴푸하세요 #올인원샴푸#튠나인#염색샴푸#새치커버#숱부자 #새치샴푸#착한저자극염색샴푸#착한새치샴푸

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라이브커머스가 대세 쇼호스트되는 비밀병기 고민하지말고 시작하세요

08:40

#염색물빠짐 #탈모 걱정된다면?이제 #컬러키퍼복합체 의 비밀놓치지마세요.#설페이트프리#쿨링성분샴푸#큐티클매끈#30일두피관리작전#헹구지않는트리트먼트

05:36

토탈 솔루션 링클 퍼펙터 플라센타 #px화장품#px추천템 #군대화장품 #군대px화장품 #주름개선화장품 #토탈솔루션링클퍼팩터플라센타#피엑스화장품

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📣#상안검 하기전 꼭 봐야할 영상! 📣👀눈꺼풀 처짐👀 고민😢이라면 꼭 보세요.

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💄베리썸 립틴트팩! 마스크 시대 최상의 선택 ,💋kiss proof 까지?

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코로나시대 메이크업,피부관리 달라야해요

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뭐? 심한스트레스 받고 1년후 꼭 암에 걸린다구?? You always get cancer after heavy stress?말은 사람을 죽일수도 살릴 수도 있어요. #Stress

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사람에게 받은 스트레스 희열을 느끼며 극복하기 (사람과 돈을 부르는 이미지메이킹)Image making that calls people and money.기분이 태도가되면 안되요.

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이상한 매너 소유자 어떻게 거절하실래요? #거절#확실하게_거절하기#거지근성#손절해야하는사람#나이많다고_매번_밥사지않습니다#젊은꼰대#매너와착한건달라요#돈과#사람을#부르는#이미지메이킹

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사람과돈을 부르는 이미지메이킹 화법4.중장년 외모칭찬 쉽게하지마세요

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사람과돈을 부르는 이미지메이킹화법3.상대방의마음 무장 해제시키기

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사람과돈을 부르는 이미지메이킹 화법2.이렇게 말하는 사람경계하세요 (#배신할사람걸러내기)

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사람과돈을 부르는 이미지메이킹 화법1.말의 호감도는 표정과 제스츄어에 달려있어요 #내용보다#몸짓#표정이답이다(한 눈에도 쎈 그녀의 헤어칼라는 당연히 부드럽게 흑색이 아닌 브라운)

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나를 갉아먹는 스트레스가 만만해지는, 밤에보는 특별영상1. #스트레스없애기#멀리가기#망원동티라미슈#잘자기#스트레스받지않기#서울대미술관#관악산둘레길

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한평생 노인냄새 없이살기! 40세 부터 실천하는 특별한 향수 이야기! 도대체 무슨 향수 썼어?

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나에게 마법같은 힐링법칙, 일의성과×10 스트레스 제로! 큰일을 앞두고 반드시 힐링타임 가지세요

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아직못다한요양병원이야기#나의결심#challenge#건강이야기#예쁘게나이들기#치명적인매력매너#우울증_너는가라~

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#애드센스등록#수익창출입금계좌#핀번호받기#수익금이 #내통장에 들어올때까지 실수없이 한단계 고비를 넘음

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어버이날이 부담스럽다면 꼭 봐야할 영상.나도 이럴줄 몰랐다.정확한 답 한가지#어버이날선물#마음읽기#마음읽는다는건 그런게 아니야~꼭 기억해❤💓💓

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GM다이어트후 보식과정,오토파지쥬스선택,오토파지후기 총12일동안4kg감량,기분좋은변화 모방단식,나는몸신이다

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#GM다어어트성공사례#1주#3kg은기본#GM(지엠다이어트)의 주의사항🖐#보식자극#쓰리라차소스#오토파지쥬스까지 디테일 완결판.🤗

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온라인 핫💓제품 진짜일까? 귀 지압패치 직접 써봤어요🦄 귀침,☕공복감줄이기,🍮폭식조절혈점

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새치커버 광고처럼 잘되던가요? 2탄! 쇼호스트출신 김은정의 선택 #타투형#염색기간연장

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70세친구와 위험한 식사 EP. 딸에게 전하는 20분 엽떡토크(아주 특별한 소재에동참하세요)#잦은사레#후두개미작동#기도기능#미국식사매너#더러워서_같이먹기싫다고? 50+필수시청💓

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엄마가 딸에게💓 당부하는🥰 대학새내기 1년, 이것만은 절대 하지말아라🖐🤗

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사회적 거리두기 코로나 극복 행복하게 하기(아무노래 챌린지.딸과 책토론..뽕잎차마시고 확찐살 빼고..etc.)

11:29

나의 특별한 병간루틴 (식사,간식,아버지가 꽂힌 아이템 ,햇빛보기,소통방법etc.)

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구독자1000명 축하영상.꽃길만 걸어요.감사합니다

13:46

아버지 요양병원1년 모신 후기,한밤독백영상ASMR(섬망,고관절수술,욕창3도 완쾌 콧줄빼고 정상식사까지)

05:06

매너민첩성? 모르면 진짜노인! 40대,50대,60대.꼭 체크하세요. (꽃등김은정의 참을 수 없는 매너이야기2)

04:51

꼭해보세요.드라이기나 펌없이도 가능한 빵빵볼륨.외출하고싶어져요

07:54

쇼핑호스트출신 김은정의 헤어전문 향수 고르는 팁 나의향기, 행운이 올것같아요~^^♡

05:56

머리 숱이 많은 나의 사소한 3가지습관, 머리카락부자 친구들의 부러움^^#두피관리꿀팁#얼굴주름없애는헤어관리

14:50

(VLOG)#5주차_기초대사량up, 불붙은 계단오르기의 정수. 실패많은 중년 다이어트의 처절한 깨달음.(한달 인바디후기)

08:20

(VLOG)#4주차 젊은날의 다이어트와는 달라.자연주의식단,중년의,갱년기의 비애,깨달은 몸무게의 패턴,

05:42

자외선차단제 끈적거리고 뭐가 나서 싫은데 ,잠깐 나가야할때,샤워하고 기초 다발라서 딱 개운한데 외출해야할때 내피부 표면에 감쪽같은 투명막을 씌워준다.인생템.선물템♡

10:56

(VLOG)#3주차_ 자연주의식중심 다이어트 나만의 힐링장소찾기, 붓기~~운동관련 해결책

10:16

(VLOG)#2주차_ 자연주의 식단 간헐적,붓기제거,독소제거,나잇살 ,유산소 근력운동병행

14:47

[VLOG]#1주차_자연주의식 위주 식단1주결과 생생토크,(진짜 그렇게 빠져?)중년다이어트,붓기방지 다이어트 간헐적단식,저칼로리 쌈장,곤약스파게티,인바디측정,슬로우다이어트

06:17

자연주의 식단 4주후 확실한 다지기 다이어트계획,짧은 가족여행 계획,보여줄거예요.성실한 자기관리후의 당당함

28:58

부모님 요양병원 모셔야된다면 꼭 끝까지보세요. ⬇️아래 더보기란에, 인스타 링크로 가시면(팔로우 요청하시는 구독자님에 한해서) 현재 아버지의 모습 공유하실 수 있어요

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나이들기전 꼭 해보고싶은 쉬운 피어싱,버켓리스트 추가

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은인템 (인생득템) 부모님께,당장 선물했어요.내돈내서 산.솔직후기

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피부 맑아지고 몸속 독소 완전 파괴 하비다이아몬드의 다이어트불변의법칙

18:48

고관절 골절과 섬망증상 아버지의 위태로운 상태 극복기

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성인병 막으려면 음식섞어먹지마세요.맑은피부 체중감량은 덤으로 얻는 기쁨.

04:48

참을 수 없는 악수매너 여성에게 악수 청할때 이런 실수만은 제발. .코로나19 악수거절 당연매너

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새치커버 제품들 광고처럼 되던가요?? 저는 시행착오끝에 찾았어요

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닭가슴살 ,고구마 안먹고 쉽게 하는완벽 다이어트식

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크리스마스를 위한 멋진 머플러 연출법(v넥라인 스웨터를 돋보이게하는 연출)

09:27

고 콜레스테롤 조절 (HDL , LDL) 쉽게 할 수 있는 폴리코사놀그리고 나만의 Know how

08:34

피부과에서 미인점 찍기전에 꼭 보세요

11:30

관상메이크업 .화장할때마다 관상이좋아지는 메이크업

09:04

남성메이크업 , 패션 젊어지기 3가지 Tip