Witaj na moim kanale! Jestem fizjoterapeutką z pasją i 30-letnim doświadczeniem. Zmęczyły Cię nawracajace bóle pleców i stawów ? Czujesz ,że twoje ciało potrzebuje więcej niż tylko ćwiczeń? Zapraszam Cię do strefy PhysioBalanceHealth, gdzie zdrowie to nie tylko sprawne ciało, ale również spokojny umysł. Wierzę i praktykuję holistyczne podejście do zdrowia. Na tym kanale znajdziesz nie tylko skuteczne ćwiczenia i techniki fizjoterapeutyczne ,ale również porady dotyczące odżywiania, które wspierają zdrowie stawów, techniki relaksacyjne i ćwiczenia oddechowe, które redukują stres i napięcie. Odkryj jak połączenie ruchu, oddechu, diety i równowagi psychicznej może zmienić Twoje życie. Subskrybuj i zacznij swoją transformację już dziś! Koniecznie daj j znać w komentarzach jakie tematy Cię interesują!
Małgorzata