07:29

Brunch bowl parfait : Sain, gourmand et ultra rassasiant

14:30

Routine ZEN au réveil 15 minutes

30:23

Séance de mobilité hanches et épaules 23 minutes + explications

23:29

Suis-je guérie des troubles du comportement alimentaire ? Mon combat, ma renaissance

14:09

GAINAGE CHALLENGE de la rentrée

14:16

Attirez l'abondance dans votre vie avec ces affirmations positives

27:28

Envie de réussir ? Voici comment atteindre vos objectifs !

35:06

Améliorez votre équilibre en 30 minutes avec moi

25:19

Séance spécial psoas iliaque pour éviter le mal de dos

18:55

5 habitudes cumulées pour un meilleur quotidien

52:49

Comment s'étirer à deux ? Séance complète

12:53

Méditation guidée pour tous "La pause amour de soi" 12 minutes

08:43

Cet outil puissant change ma vie ! Un amplificateur de gratitude !

13:21

Des rituels pour le quotidien que j'adore pratiquer !

13:40

Yogalates ⎮ 14 minutes ⎮ Feel good routine

12:32

Méditation nouvelle réalité ⎮ 12 minutes

12:53

Feel good équilibre du matin ⎮ 12 minutes

10:26

Vivre avec les 5 Accords Toltèques

23:10

STRETCHING ZEN idéal pour décompresser en fin de journée

06:58

Flash info « perte de poids pour l'été » ⎮ Mon avis sur le sujet en 5 points

13:08

Méditation de la flamme violette pour transmuter le négatif en positif

16:19

Yoga du matin (mieux qu'un café) ⎮ 15 minutes

28:59

Ces prises de consciences vont changer votre vie !

10:50

Challenge fessiers 7 jours ⎮ 10 minutes par jour

06:58

Pourquoi je marche tous les jours ?

20:02

Méditation lâcher prise ⎮ 20 minutes

07:45

SOS Stress ⎮Vivre une vie sans stress ! C'est possible ?

22:54

Yogalates au bord de l'eau 20 minutes ⎮ assis, allongé, debout

14:13

Affirmations positives ⎮ Espoir, confiance et foi en la vie ⎮14 minutes

12:06

Abdos challenge 7 jours ⎮ 10 minutes par jour

11:27

Comment éviter les grignotages ?

05:10

Sacrifice ou Dévouement ? ⎮ Observez la face cachée

22:01

Souplesse matinale ⎮ 20 minutes ⎮ Tulum Beach - Mexique

10:02

Ces 5 habitudes ont changé ma vie !

21:28

Méditation de guérison ⎮ Voyagez avec le Rayon vert

08:34

Éliminer les poignées d'amour ⎮ Mon avis de coach sur le sujet !

29:30

Yogalates à Tulum Beach au Mexique ⎮ 30 minutes

05:48

Recette de roses des sables sans beurre et sans gluten !

11:22

Pourquoi vous devez faire une detox ?

06:22

Rituel dès votre réveil ⎮ Le miracle du matin

18:30

Pilates équilibre debout ⎮ 17 minutes

11:34

Bilan de fin d'année ⎮Un rituel de journaling essentiel qui peut changer votre vie !

16:54

Stretching épaules dos et jambes ⎮ option avec une brique de Yoga

27:27

Manque d'amour pendant l'enfance ⎮ Conséquences, solutions & storytelling

35:16

Cardio, abdos, stretching⎮Bodyshine Class 35 minutes

16:33

Envies de sucres, addiction et sucres cachés ⎮Je vous dit TOUT !

17:05

Pilates ⎮ 17 minutes

08:40

Que faire quand votre corps dit STOP ?

15:01

Chakras méditation pour une énergie positive

08:20

Brat Fit' avec des haltères ⎮ 8 minutes

07:40

Vous devez poser vos limites !

16:39

Abdos fessiers à la maison en 15 minutes seulement !

09:50

Les routines et rituels qui donnent du sens à l'existence

13:27

Yoga flow ⎮ Un océan de tendresse 12 minutes

19:49

BILAN d'un jeûne de 7 jours... Accrochez-vous !

13:32

Affirmations positives confiance en soi

19:58

20 minutes de Yogalates pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête

11:18

Boostez votre cerveau, Boostez votre productivité, Boostez votre vie !

10:02

Pourquoi vous vous réveillez fatigués ? ⎮ Causes et solutions

13:02

Méditation de connexion à votre enfant intérieur