04:36

ESQUIVA DE CHUTE NA CABEÇA - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 10

06:11

ESQUIVAS DE CHUTE NO CORPO - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 09

04:53

ESQUIVAS DE SOCOS RETOS - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 08

04:54

DEFESA DE CHUTE FRONTAL - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 07

11:22

BLOQUEIOS E DEFESAS DE CHUTE - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 06

07:50

COMO USAR A GUARDA LONGA - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 05

05:13

GUARDA CROSS ARM - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 04

05:13

A GUARDA É VIVA - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 03

10:48

CONTROLANDO A GUARDA DO ADVERSÁRIO - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 02

11:37

BASE E GUARDA DINÂMICAS - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 01

08:41

COMO TER UM SOCO RÁPIDO - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 22

05:39

COMO TER UM SOCO FORTE - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 21

07:13

OVERHAND NA PRÁTICA - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 20

08:06

HAMMERFIST, O MARTELO DE MÃO NA PRÁTICA - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 19

06:48

O FAMOSO MATA-COBRA - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 18

06:39

UPPER NA PRÁTICA - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 17

08:16

DIFERENÇA ENTRE CRUZADO E GANCHO NA PRÁTICA - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 16

13:33

CRUZADOS NA PRÁTICA - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 15

04:47

COMO AJUSTAR SEU JAB-DIRETO - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 14

12:48

TUDO SOBRE JAB E DIRETO - CURSO DE MUAY THAI E DEFESA PESSOAL - AULA 13

12:35

REACT O MESTRE ENSINA | LABORATÓRIO DO COMBATE 8

47:43

RETENÇÃO E CONTRA-RETENÇÃO DE 4RM4$ com @TheSmzinho | LABORATÓRIO DO COMBATE 7

02:53

LETHWEI - AULA 22

14:22

COMO AS ARTES MARCIAIS AJUDAM NA PRESENÇA | MENTALIDADE DE LUTA 22

02:43

LETHWEI - AULA 21

12:19

RETENÇÃO E CONTA-RETENÇÃO DE SNICKERS | LABORATÓRIO DO COMBATE 6

16:40

PREVENÇÃO DE CONFLITOS PESSOAIS | MENTALIDADE DE LUTA 20

02:34

LETHWEI - AULA 20

32:22

WRESTLING NA DEFESA PESSOAL | LABORATÓRIO DO COMBATE 5

17:38

IKIGAI | MENTALIDADE DE LUTA 19

02:27

LETHWEI - AULA 19

49:38

JIU JITSU ESPORTIVO NÃO É DEFESA PESSOAL com @TheSmzinho | LABORATÓRIO DO COMBATE 4

14:09

É PROIBIDO DESISTIR ? | MENTALIDADE DE LUTA 18

03:43

LETHWEI - AULA 18

42:27

JIU JITSU ESPORTIVO NÃO É DEFESA PESSOAL | LABORATÓRIO DO COMBATE 3

19:13

MENTALIDADE ANTIFRÁGIL | MENTALIDADE DE LUTA 17

03:15

LETHWEI - AULA 17

14:09

APLICAÇÕES REAIS DO HAMMER FIST | LABORATÓRIO DO COMBATE 2

05:45

GOSTO DE TREINAR MAS NÃO QUERO COMPETIR | MENTALIDADE DE LUTA 16

02:07

LETHWEI - AULA 16

07:58

PELO DOMÍNIO DA F4C4 | LABORATÓRIO DO COMBATE 1

14:40

FLOW E LUTA | MENTALIDADE DE LUTA 15

05:36

DEFESA CONTRA F4C4D$S EM PEGADA PICADOR DE GELO | DEFESA PESSOAL KMRED - AULA 12

02:19

LETHWEI - AULA 15

07:09

MUAY THAI CLINCH - AULA 15

03:14

BUSCA DA MÃO 4RM4D4 | DEFESA PESSOAL BASEADA EM REALIDADE - AULA 15

03:36

AGARRANDO CHUTES NO MUAY THAI - AULA 8

07:30

MUAY THAI DEPOIS DOS 30 | MENTALIDADE DE LUTA 14

05:54

DEFESA CONTRA 4ME4Ç4 DE F4C4D4$ | DEFESA PESSOAL KMRED - AULA 11

02:47

LETHWEI - AULA 14

06:26

MUAY THAI CLINCH - AULA 14

13:52

DEFESA CONTRA F4C4, QUEDAS E CONTROLE | DEFESA PESSOAL BASEADA EM REALIDADE - AULA 14

03:38

AGARRANDO CHUTES NO MUAY THAI - AULA 7

09:49

NÃO OUÇA SUAS PRÓPRIAS DESCULPAS | MENTALIDADE DE LUTA 13

09:37

DEFESA CONTRA FL4C4D4$ | DEFESA PESSOAL KMRED - AULA 10

02:21

LETHWEI - AULA 13

04:30

MUAY THAI CLINCH - AULA 13

12:30

DEFESA CONTRA 4ME4Ç4 COM F4C4 | DEFESA PESSOAL BASEADA EM REALIDADE - AULA 13

03:32

AGARRANDO CHUTES NU MUAY THAI - AULA 6

02:35

MUAY THAI FRENTE À FRENTE - AULA 13