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特贵医生说健康 @UCJbA5kZ1x3_g9uNY2ZqRdig@youtube.com

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hello 大家好,我是特贵,工作中我是一名内科医生,生活中我是孩子的爸爸,喜欢摄影和生活拍摄的vlog博主,在这里我会


Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

特贵医生说健康
Posted 2 years ago

2型糖尿病可以根治吗?随着用低碳+轻断食逆转的糖友越来越多,摆脱了药物糖友有了更清晰的目标,就是根治糖尿病,也就是恢复正常胰腺功能,可是糖尿病病因到底什么引起的?基因致病?特殊营养匮乏?表观遗传基因?胰岛素抵抗,自体免疫攻击?感染?越是搞不清楚,大家对糖尿病越发的担忧和恐惧,于是2型糖尿病无法根治这种失败导向的心态,会严重干扰糖尿病根治的相关研究。有人笑道:你这么牛,柳叶刀为啥不发表你的论文,呵呵,权威不一定全知全能哦,科学也没有发达到全能全能的地步呀,既然还没有全知全能,又如何能断定 ,2型糖尿病无法得到根治,或者说已经有真正的痊愈的患者出现呢?或者说10年以后也说不定。

这些不是医疗建议,只是有感而发有一说一,糖尿病根本问题还是胰腺有损伤,于是越来越多的人去研究辟谷疗愈糖尿病的可能,效果有,但没达到大家的预期,原因何在?有可能是因为把习惯,营养,辟谷分这三者分割来看,才让我们越努力越挫折。

说到这,很多朋友会觉得不可能,主流医学都没做到,为何要相信古老文明遗留给我们的养生智慧呢?其实很多人重点只听一半,辟谷其实是需要非常多的特殊营养的支持,才能真正启动修复,这两者就像人的两条腿,砍哪个?那个重要,都重要啊!但现实的情况是,很多医生甚至辟谷专业人士都叫人少吃,或者不吃,不懂的也就算了,但是操作过并懂原理的人,故意割裂两者,这种扭曲会让我们一直在错的地方寻找对的答案,这也许是为什么糖尿病治疗了200多年,病人越来越多的缘故。

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特贵医生说健康
Posted 3 years ago

上一支视频,我介绍了非酒精性脂肪肝产生的因素像是胰岛素抵抗,肥胖,糖尿病,甘油三酯过高,和营养不良,久坐不动,有不少朋友问特贵,饮食清淡,也有做运动,为啥体检还是有脂肪肝呢?预防脂肪肝这方面知识大家知道的不多,
 
今天我们就讲一讲如何利用饮食和生活习惯来保护肝脏,消除脂肪肝,在上期视频中,大家都了解到肝脏是人体唯一完全再生的器官,但这个重生的时间比较长,可能需要几个月甚至几年的时间,这优点很特别
就像一把刀两面刃,脂肪肝即使发展到肝功能异常,肝硬化的阶段,你很有可能什么感觉都没有。依旧忙碌的过日子,因为肝脏即使病入膏肓仍旧努力工作也不会喊痛,因此脂肪肝也被称为沉默的杀手。好消息是,如果发现的早完全可以逆转

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特贵医生说健康
Posted 3 years ago

当我第一次采用间歇性禁食时,觉得最难处理的就是饥饿。为降低禁食期间产生的饥饿感,我试了好几种办法,后来才知道饥饿感其实会自己消失,也明白了背后的基本道理。所以,我希望这个视频能为禁食实践者带来帮助——禁食期间,饥饿感肯定是不可避免的,但一旦克服了这些不适感,肯定会给身体带来巨大的好处。

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特贵医生说健康
Posted 3 years ago

特贵重新回归断食与生酮系列的首支影片,总结一下断食100天的身体变化!

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特贵医生说健康
Posted 3 years ago

特贵聊车系列第6集,忙碌的十月快要结束了,这个月频道影片更新比较少,一部分是因为工作,另一部分是因为偷懒,那么得给自己一些动力和压力啦,和大家约定一下,3到5天更新一支有质量的影片。感谢大家的一直以来的支持和鼓励!

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特贵医生说健康
Posted 3 years ago

在武汉与罗兵哥相谈甚欢!

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特贵医生说健康
Posted 3 years ago

今天晚上去武汉淘车,法系标致,还是韩系现代?难以抉择

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特贵医生说健康
Posted 3 years ago

这期减脂减重影片做的很用心,分析了市面上各种减肥法的利弊!

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特贵医生说健康
Posted 3 years ago

特可爱直排轮训练第4集,两周可以进步多少呢?

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特贵医生说健康
Posted 4 years ago

减糖减肥减脂系列第一集,这集快手菜简单美味,记得尝试哦!

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