29:01

Научная статья "Определим композицию мышц".

40:05

Определим свой теоретический МПК

11:45

Рубрика "Беседы". Что такое тренированность и функциональная подготовленность.

08:18

Рубрика "Беседы". Гендерная идентичность споре. Может ли мужчина соревноваться после транс перехода?

20:15

Повторим эксперимент В.С. Фарфеля для плавания. Энергетика мышц пловца.

00:11

Информация! Буду рада продолжению общения и на других моих каналах (в описании).

17:41

Рубрика "Беседы". Умный спортсмен - успешный спортсмен!

42:19

Спорт - самый экстремальный вид деятельности!!! (Основы адаптации в спорте).

01:09:26

Суперкомпенсация по гликогену. "Удар о стену". Подводка к старту.

41:08

Тренировка мышц (2 часть).

47:50

Подробнее про тренировку мышц! Что происходит с мышечным волокном? Ответ в двух лекциях

01:04:46

Лактат крови - индикатор тренированности в видах спорта на выносливость.

20:47

Рубрика "Беседы". Тренировка женщин

56:55

Суперкомпенсация (сверхвосстановление, супервосстановление )после тренировочной нагрузки!!!

15:04

Рубрика "Беседы". Биоритмы человека и их использование в спорте.

17:14

Что восстанавливается после физической нагрузки?

53:04

Утомление в спорте - основа адаптации к физическим нагрузкам!

42:54

Формирование двигательных навыков в спорте. Работаем над техникой движений.

01:29:14

Тренируемость физических качеств

01:35:29

Зачем нужно знать физиологию спорта?

30:23

Определим порог анаэробного обмена.

24:48

Предстартовая лихорадка, апатия, боевая готовность.

28:39

Что такое двигательные способности в спорте.

37:56

Пройдемся по зонам мощности! Студентам знать наизусть!!!

11:44

Дыхательные показатели интересные тренеру! Студентам знать наизусть!!!

26:09

Физиологические стихи для запоминания способов энергообеспечения. Почти по Гиппократу!

19:27

Что изучает физиология спорта

09:25

Энергия для движения

26:34

Три системы энергообеспечения. В доступном представлении для тренера и спортсмена.

16:12

Определим композицию мышечных волокон прямо на студенческом занятии. Биопсия больше не нужна!!!

57:16

Сердечно -сосудистая система. Ликбез для тренеров.

33:04

Конференция МГАФК. Тестирование функциональной тренированности спортсменов в период взросления.

01:32:48

Особенности формирования мышц у спортсменов в период взросления

01:26:18

"Мертвая точка и второе дыхание"./"Dead center and second wind".

01:26:46

Предстартовые состояния / Pre-launch states

01:32:09

Физиологические механизмы формирования физических качеств и двигательных навыков

01:28:32

Физиологические основы развития физических качеств

01:27:13

Большая, субмаксимальная, максимальная зоны мощности / Large, submaximal, maximum power zones

01:23:44

Умеренная зона мощности физической работы. Лекция № 2 для Московской международной академии

01:26:13

Все про физическую работоспособность / All about physical performance

01:28:10

Физиология мышечной деятельности / Physiology of muscular activity.

27:50

Научная конференция МГАФК. Выступление к.п.н., доцента Погосян Т.А. и ответы на строгие вопросы.

13:45

Научная конференция МГАФК. Программа тестирования функциональной тренированности спортсмена "Чемпион

40:39

Анатомия, физиология, биомеханика спорта. Обзорная лекция

18:30

Как работает организм при статическом усилии? Штангисты, гимнасты, акробаты, бодибилдеры, все сюда!!

01:28:41

Формирование энергетики мышечного сокращения. Детские тренеры, все сюда!! Делюсь знаниями!

01:29:51

Формирование нервной системы человека. Для спортивных тренеров.

01:22:28

Оценка физического развития школьника. Лекция и практическая работа.

01:34:21

Введение в возрастную анатомию и физиологию. Общие закономерности роста и развития

49:05

Ура!!! Мы зафиксировали "ложное устойчивое состояние" Лаба № 2 "Большая зона мощности"

01:36:06

Физиология баскетболистов, что контролировать? Physiology of basketball players, what to control?

58:54

Тренируй, не тренируй. Наследственность в спорте. Талантливый спортсмен.

32:02

Ч.2 Физиология на службе у спорта. Что показало исследование? ВЫВОДЫ. Лаба № 1 "Умеренная мощность".

48:25

Ч.1 Приглашаю на студенческое занятие! Лаба: "Умеренная зона мощности". Часть 1. Продолжению быть!

45:52

Теперь известно как тренироваться. Тренируйся целенаправленно

34:09

Перед началом тренировок сделай это!!! Определение индивидуальных зон мощности. Тренируйся по науке!

54:18

Международное обозначение зон мощности. Физиологические изменения в каждой из них.

40:33

Внешнее и тканевое дыхание. Показатели дыхания. Что лимитирует МПК спортсмена?

41:33

Так сколько же всего зон мощности спортивной нагрузки? Ответ в двух лекциях.

01:02:14

Тестирование аэробных возможностей спортсменов: МПК (МАМ), анаэробный порог, ЧСС.