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Murilo Vital @UCJBiRrbhvc7VCoQwO3MClpQ@youtube.com

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🧠 Te ensino a se curar da ansiedade sem medicamentos 📌 P


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Como vencer o bruxismo causado pela ansiedade (Aulão 78)
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Como vencer a tensão muscular causada pela ansiedade (Aulão 77)
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Quais exercícios físicos ajudam a controlar as dores musculares causadas pela ansiedade (Aulão 75)
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Como vencer a dor no peito causada pela ansiedade (Aulão 74)
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Como lidar com a compulsão por compras (Aulão 73)
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Como lidar com as tonturas causadas pela ansiedade (Aulão 72)
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Como fazer corretamente o desmame dos medicamentos para a ansiedade (Aulão 71)
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Como lidar com a Claustrofobia (Aulão 70)
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Como vencer as dores musculares causadas pela ansiedade (Aulão 68)
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Como controlar a ansiedade no trabalho (Aulão 69)
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Alopecia - Como lidar com a queda de cabelo causada pela ansiedade (Aulão 67)
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Como lidar com o zumbido no ouvido causado pela ansiedade (Aulão 66)
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Como lidar com o desânimo causado pela ansiedade (Aulão 64)
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Outubro Rosa/ Prevenção ao câncer de mama
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Como lidar com a ansiedade ao descobrir que tem câncer de mama (Aulão 63)
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Como lidar com a ansiedade em um relacionamento (Aulão 62)
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Como lidar com o descontrole emocional (Aulão 61)
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Como evitar que a ansiedade chegue ao suicídio (Aulão 60)
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Como ajudar alguém que têm crises de ansiedade (Aulão 59)
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Como beber menos álcool (Aulão 58)
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Como ter independência emocional mesmo com a ansiedade desequilibrada (Aulão 57)
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Como enfrentar a sensação de morte causada pela ansiedade (Aulão 56)
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Como lidar com a ansiedade ao saber que vai ser pai (Aulão 55)
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Como lidar com a ansiedade no trabalho
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Feminicidio e a Lei Maria da Penha
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Como lidar com a desrealização causada pela ansiedade ( Aulão 54 )
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Tempo e Vida
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Quais são os tipos de transtornos de ansiedade ( Aulão 53 )
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Como lidar com o medo de dirigir causado pela ansiedade ( Aulão 52 )
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Como lidar com o medo causado pela ansiedade ( Aulão 51 )
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Combata a compulsão alimentar comendo
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Como lidar com as fobias causadas pela ansiedade ( Aulão 50 )
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Técnica dos 3P's
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Relacionamentos
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Como controlar o transtorno alimentar causado pela ansiedade ( Aulão 49 )
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Como conseguir sair de casa mesmo com a ansiedade te atrapalhando ( Aulão 48 )
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Como diminuir a procrastinação causada pela ansiedade ( Aulão 47 )
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Como lidar com o terror noturno que a ansiedade causa ( Aulão 46 )
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Como lidar com o vazio que a ansiedade causa ( Aulão 45 )
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Como controlar os pensamentos negativos durante uma crise de ansiedade ( Aulão 44 )
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Como diminuir a ansiedade que as redes sociais nos causa ( Aulão 043 )
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Uma técnica simples para diminuir a sensação de falta de ar
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Como lidar com a ansiedade em uma separação conjugal ( Aulão 042 )
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Como lidar com o Transtorno de Estresse Pós-Traumático ( Aulão 041 )
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Quais respirações posso fazer para controlar a ansiedade ( Aulão 040 )
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Como lidar com a alergia emocional que a ansiedade causa ( Aulão 039 )
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Como lidar com os pensamentos negativos que a ansiedade causa ( Aulão 038 )
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Como lidar com o perfeccionismo causado pela ansiedade ( Aulão 037 )
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" O que te motiva a acordar todos os dias ? "
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Como lidar com a falta de concentração causada pela ansiedade ( Aulão 036 )
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Como lidar com os pensamentos catastróficos causados pela ansiedade ( Aulão 035 )
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Como diminuir a aceleração do coração causada pela ansiedade ( Aulão 034 )
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Veja quais os benefícios que 100 horas de meditação me trouxeram
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Como lidar com o medo que a ansiedade causa ( Aulão 033 )
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Como lidar com a falta de ar causada pela ansiedade ( Aulão 032 )
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Live " Como ajudar alguém com ansiedade "
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Como lidar com o suor excessivo ( Aulão 031 )
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Como comer menos doces ( Aulão 030 )