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ClĂ­nica da Corrida @UCJ-Kj0cSwB3LdXzrvGz45Uw@youtube.com

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Nosso canal tem como objetivo fornecer ao corredor ou profis


03:28
5 ExercĂ­cios para lesĂŁo - Posterior da COXA [Terceira fase] #posteriordacoxa #lesĂŁo #fisioterapia
08:39
8 ExercĂ­cios para lesĂŁo - Posterior da COXA [Segunda fase] #posteriordacoxa #lesĂŁo #fisioterapia
11:29
ExercĂ­cios para lesĂŁo no posterior da coxa #clinicadacorrida #corridaderua #fisioterapia #lesao
16:06
10 ExercĂ­cios para lesĂŁo - Posterior da COXA [Fase inicial] #posteriordacoxa #lesĂŁo #fisioterapia
04:26
5 ExercĂ­cios com Mini Band (Como usar?)
06:28
Avaliação postural eståtica [ Aula 2 - Parte 2 ]
04:28
Avaliação postural eståtica [ Aula 2 ]
02:06
Quando fazer? [ Avaliação Biomecùnica da Corrida ]
07:39
Mini Course - Biomechanics of Running [Class 1]
02:25
Receba conteĂșdo exclusivo!!!
07:26
6 ExercĂ­cios [Dores na lombar ou joelhos]
06:14
Pubalgia (O que Ă© e muito mais) [AULA #10]
07:23
Fratura por estresse [AULA #9]
09:10
LesĂŁo no menisco - ExercĂ­cios [AULA #8]
02:15
5 Erros no tratamento condromálacia + BÔNUS
12:35
CondromalĂĄcia Patelar - Mitos e Verdades
06:28
RUNNING - Qual tempo entre uma prova e outra?
05:04
5 Dicas para treinar corrida no frio
08:42
Thigh Muscle Stretch - Treatment [CLASS #7]
08:20
[TIPS] From Street Race to Mountain Race
09:25
5 exercises for low back pain - Treatment [CLASS #6]
15:00
Corrida de montanha - Morro Pelado (Parte 2)
00:31
O que vocĂȘ encontrarĂĄ em nosso canal?
11:19
Trail running - How to choose your race?
14:39
5 ExercĂ­cios para CondromalĂĄcia Patelar [AULA #5]
06:53
What is your pace (rhythm) on the mountain?
04:37
Ankle sprain [CLASS #4]
09:52
Achilles tendonitis treatment [CLASS #3]
25:11
85km Ultramaratona "Caminhos pro Interior" (Parte 1)
07:45
7 Exercises for plantar fasciitis [CLASS #2]
16:04
28km Corrida de montanha - ESTRATÉGIAS
09:26
Shine what it is, how to treat it [CLASS #1]
07:19
5 exercises for back pain
22:16
Equipamentos obrigatĂłrios em Ultramaratona
07:51
Alongamento para corrida de rua
07:00
5 ExercĂ­cios para corredores com "mini band"
02:21
Usando o Ășltimo furo do tĂȘnis
06:05
3 Dicas - Como diminuir impacto na corrida
05:08
Teste de flexibilidade
07:55
TĂȘnis de corrida para iniciantes
13:33
Treino de corrida para iniciantes
02:20
Fortalecimento dos pés para corredores
07:06
ExercĂ­cios educativos de corrida para iniciantes
03:26
7 ExercĂ­cios obrigatĂłrios de corrida de rua para iniciantes
05:22
7 Dicas de Corrida de Rua para Iniciantes
06:07
Ansiedade para sair do sedentarismo?
02:04
Como traçar metas na corrida
06:35
5 passos de como iniciar na corrida
05:39
Diferenças entre corrida de rua, na pista e na trilha.
05:29
Corrida de rua e seus benefĂ­cios, 6 principais.
06:17
Prescrição de treino
04:56
Teste de força muscular
06:55
mobilidade articular
05:08
Teste de Flexibilidade
05:56
Avaliação Postural Eståtica
01:16
Lombalgia
01:27
Fortalecimento de GlĂșteo MĂĄximo
07:39
Anamnese perfeita
01:04
Exercício para o padrão funcional: avanço alternado
00:49
Flexão de braços