I Ta Forms filmer ger Christina "Tina" Froh tips pÄ enkla men effektiva funktionsÄterstÀllande övningar som kan bidra till att du blir av med spÀnningar och smÀrta och fÄr en kropp som fungerar bÀttre. Tina arbetar som yogalÀrare, grupptrÀningsutbildare, postural trÀnare, kommunikatör och Life Alignment-terapeut och och erbjuder yoga, individuell trÀningsrÄdgivning, energibehandlingar och förelÀsningar om hÀlsa och trÀning. HÀr finns Àven presentationsfilmer och nÄgra sÄnger. Du hittar mer information om Tinas verksamhet och hur du kontaktar henne pÄ hemsidan froh.se/taform.