X
About
Приветствуем всех, кто хочет управлять своей жизнью и жить в гармонии с душой. ➡️
🦉В этом вам здесь помогут:
✔️ изучение ловушек мышления - когнитивных искажений,
✔️ проективные тесты,
✔️ оптические иллюзии,
✔️ цитаты, афоризмы, притчи, народная мудрость для мотивации,
✔️ знания о том, как стать увереннее, повысить самооценку, отстаивать личные границы с помощью ассертивного поведения и защиты от манипуляций.
📌 ТЕЛЕГРАМ-канал:
t.me/+jKkleLgfI4c5NGIy
🎁 для подписчиков - трекер по челленджу
"9 шагов для самооценки" в закрепе.
📽 ПЛЕЙЛИСТ о КОГНИТИВНЫХ ИСКАЖЕНИЯХ:
youtube.com/playlist?list=PLcWhYMwhNp9w7VxmyjeHswi…
Tags