Channel Avatar

หมอโอ๊ค DoctorSixpack @UCILOJEmA21ZIzCsOE4QuNpA@youtube.com

247K subscribers - no pronouns :c

linktr.ee/doctorsixpack


09:31
ฉบับเต็ม ลด 20 โล ใน 3เดือน เบาหวาน ความดันหาย สูตรดอกเตอร์โอ๊ค #doctoroak #เบาหวาน #ความดันสูง
04:33
ไข้หวัดใหญ่ระบาด ดูแลคนรักอย่างไร ไม่ให้อันตรายถึงชีวิต #doctoroak #หมอโอ๊ค #ไข้หวัด #ไข้หวัดใหญ่
01:00
โรคร้ายจากการกินจุ กินเกิน สายบุฟเฟ่ต์ ระวังอายุสั้น #doctoroak #กินจุ #แข่งกิน
05:47
โรคร้ายจากการกินจุ กินเกิน สายบุฟเฟ่ต์ ระวังอายุสั้น #doctoroak #กินจุ #แข่งกิน #กินเยอะ #บุฟเฟ่ต์
04:49
เบาหวาน ความดันหาย ด้วยสูตรนี้ ฉบับสรุปง่ายๆ #doctoroak #เบาหวาน #ความดันสูง #รักสุขภาพ #HL
04:53
ลด 20 โล ใน 3 เดือน เบาหวาน ความดันหาย ด้วยสูตรนี้ ฉบับสรุปสั้น #doctoroak #เบาหวาน #ความดันสูง #HL
09:33
อัพเดท! วิธี IF ปี 2024 ลด 10 โล 3 เดือน แบบไม่อดไม่โหย ฉบับสรุปสั้นง่ายๆ #ไอเอฟ #doctoroak
12:12
เส้นเลือดในสมองตีบ แตก อุดตัน ถ้าคุณมีสิ่งเหล่านี้ คลิปเต็ม #หมอโอ๊ค
06:28
เส้นเลือดในสมองตีบ แตก อุดตัน ถ้าคุณมีสิ่งเหล่านี้ ฉบับสรุปสั้น #หมอโอ๊ค
01:55
มะเร็งหัวใจ คร่าชีวิต อ๋อม อรรคพันธุ์ วัย 39 ปี มีอาการแบบไหน ใครเสี่ยง | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
09:22
บทสรุปข้อเข้าใจผิด มะเร็ง ในสูงวัย มาไว ถ้าไม่ทำแบบนี้ #doctoroak #มะเร็ง
00:59
โปรตีนพืช อิ่มมาก โปรตีนเน้นๆ ประทับใจ กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น #doctoroak #biopure #ไบโอเพียว
01:00
โปรตีนพืชที่ตอบโจทย์ จบ ครบ ในซองเดียว #doctoroak #biopure #ไบโอเพียว #โปรตีนพืชไบโอเพียว
01:00
สูงวัย กินโปรตีนพืช สุขภาพดีขึ้น มีแรงลุกขึ้นมาทำกิจกรรมได้ #doctoroak #biopure #ไบโอเพียว
01:25
ไทรอยด์ต่ำแฝง ไขมันพอกตับ มีอาการแบบไหน แก้ยังไง? #doctoroak #ไทรอยด์ต่ำ #รักสุขภาพ
01:09
เคล็ดลับทานอาหารเหรียญทอง ไขมันลดลงแบบน่าทึ่ง #doctoroak #สูตรเหรียญทอง #รักสุขภาพ #อาหารต้นสาย
02:31
ไม่อยากมะเร็งถามหา กินปิ้งย่างชาบูสูตรนี้ #doctoroak #ปิ้งย่าง #ชาบู #หมอโอ๊ค
01:19
ทานอาหารให้ดีต่อสุขภาพ สูตรเหรียญทอง #doctoroak #สูตรเหรียญทอง #รักสุขภาพ #อาหารต้นสาย
01:06
กินผัดผักยังไง ให้เบาหวานดีขึ้น #doctoroak #เบาหวาน #รักสุขภาพ #อาหารต้นสาย #แข็งแรงไร้พุงมีความสุข
01:06
สมองดี พุงยุบ5โลง่ายๆ LDLลดHDLเพิ่ม กินสิ่งนี้ #doctoroak
01:09
ทำตามง่าย ปรับพฤติกรรมชิวๆ สุขภาพดีขึ้นหน้ามือเป็นหลังมือ #FCdoctoroak #หมอโอ๊ค #doctoroak #รักสุขภ
01:01
ทำไมเราถึงต้อง ให้ความสำคัญกับโรคร้าย #หมอโอ๊ค 🙋‍♀️ รับความรู้สุขภาพเพิ่มเติมที่ไลน์ @doctoroak
01:00
ลดไขมัน 10 กิโล ถาวร ใน 2 เดือน+ ฟื้นฟูเบาหวาน ไทรอยด์ เจาะลึก | หมอโอ๊ค
08:30
สูตรอาหารเช้าชะลอวัยกินอย่างไร ให้มีร่องสิบเอ็ด #doctoroak #มื้อเช้า #อาหารเช้า
12:44
มื้อเช้าบำรุงสมอง ทานทุกวันสุขภาพดี #doctoroak #มื้อเช้า #อาหารเช้า
08:40
ฉบับสรุป ลด 10 โล กิน 10 สิ่งนี้ หน้าใส สุขภาพดีขึ้น #หมอโอ๊ค #หน้าใส
07:59
สรุปสัญญาณเตือนมะเร็..ลุกลาม ไม่อยากเสี่ยงทำตามสูตรนี้ #หมอโอ๊ค
12:22
หาย 10 โล กิน 10 สิ่งนี้ หน้าใส #หมอโอ๊ค #หน้าใส
05:22
ห้ามทำไอเอฟแบบนี้ เสี่ยงตุยก่อนเวลาอันควร #หมอโอ๊ค #ไอเอฟ รับความรู้เพิ่ิมเติมที่ไลน์ @doctoroak
10:14
สัญญาณเตือนโรคลุกลาม ไม่อยากเสี่ยงทำตามสูตรนี้ #หมอโอ๊ค รับความรู้เพิ่มเติมที่ไลน์ @doctoroak
01:23
ลองทำอาหารจากแป้งที่ดีต่อสุขภาพ #หมอโอ๊ค #แป้ง
01:04
ไตมีหน้าที่อะไรบ้าง? #หมอโอ๊ค #โรคไต 🙋‍♀️ รับสาระความรู้สุขภาพเพิ่มเติมที่ไลน์ @doctoroak
01:41
ไหว้พ่อวันปีใหม่ไทย มอบของขวัญที่ท่านอยากได้ #หมอโอ๊ค #สงกรานต์2567
01:25
สรงน้ำพระ เนื่องในวันสงกรานต์ #หมอโอ๊ค #สรงน้ำพระ #สงกรานต์
01:23
ไอเรื้อรัง เจ็บคอ มีเสมหะ คันคอ ห้ามทำแบบนี้ #หมอโอ๊ค #ไอ #เจ็บคอ #เสมหะ
01:28
ทานคาเคาหลุดฟาสไหมค่ะ #หมอโอ๊ค #คาเคา #โกโก้
01:02
ความดันสูง วัยทอง นอนไม่หลับ ขับถ่ายยาก ให้กินสิ่งนี้ทุกวัน #หมอโอ๊ค #คาเคา #ความดันสูง #วัยทอง
01:20
ต้านสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ ฟื้นฟูหัวใจวาย #หมอโอ๊ค #สมองเสื่อม #หัวใจวาย #คาเคา
01:01
รดน้ำดำหัวคุณพ่อคุณแม่ เนื่องในเทศกาลสงกรานต์ #หมอโอ๊ค #สงกรานต์ #รดน้ำดำหัว
01:17
ดื่มสิ่งนี้ทุกวัน ไขมันยอดเยี่ยม พุงหายแบบงงๆ #หมอโอ๊ค #เครื่องดื่ม
09:10
ไอเอฟอันตราย ห้ามทำแบบนี้ เสี่ยงตาย #หมอโอ๊ค
01:04
ถ้าคุณเป็นเบาหวาน ต้องหาทานผักชนิดนี้ #หมอโอ๊ค #เบาหวาน #เชียงดา
01:21
เป็นเบาหวาน ทานอะไรได้บ้าง? #หมอโอ๊ค #เบาหวาน
01:16
เป็นโรคร้าย ปอดพัง เพราะดมสิ่งนี้ทุกวัน #หมอโอ๊ค #ฝุ่นpm #pm25
08:56
เช็คลิส สัญญาณเตือนโรคร้าย อันตรายภัยเงียบ #หมอโอ๊ค
16:33
ห้ามทำ IF แบบนี้ เสี่ยงตุยจากหัวใจวาย #หมอโอ๊ค #หัวใจวาย
07:34
เคล็ดลับ ลด 10 โลไวสุดๆ หน้าใสชะลอวัย #หมอโอ๊ค
07:03
สูตรลับง่ายๆ เช็คสัญญาณขาดโปรตีนของสูงวัย อันตรายถึงชีวิต #หมอโอ๊ค
08:10
สัญญาณของหัวใจวาย รู้ทันก่อนสายไป #หมอโอ๊ค #หัวใจวาย
10:34
สูตรฟื้นฟูไต ไตเสื่อมระวัง #หมอโอ๊ค #โรคไต
12:11
7 ยันต์กันโรคร้าย ต้านอักเสบ แบบงงๆ #หมอโอ๊ค
08:28
ลด 10 โลใน 1 เดือน ไวสุดๆ หน้าใสชะลอวัย คน 99 ไม่รู้
15:50
สัญญาณขาดโปรตีนของสูงวัย อันตรายถึงชีวิต #หมอโอ๊ค
08:28
แก้ซับลด 10 โล ไวสุดๆ แบบไม่ใช้ยา ความดัน ไขมัน น้ำตาลดีขึ้น #หมอโอ๊ค
22:47
เทคนิคพิชิต เลิกติดน้ำตาลแบบง่ายๆ #หมอโอ๊ค #น้ำตาล
01:01
หมอโอ๊คพาพ่อเที่ยวงานคริสมาต์กันที่ลักเซมเบิร์ก #หมอโอ๊ค รับสูตรเพิ่มที่ไลน์ @doctoroak
00:59
ลดเครียด ชมวิวสวยๆ รับอากาศบริสุทธิ์ กับหมอโอ๊ค #หมอโอ๊ค #ลดเครียด รับสูตรเพิ่มที่ไลน์ @doctoroak
01:01
อยากบำรุงเลือด สมองดี ไตดี หลับดี ให้กินสิ่งนี้ #หมอโอ๊ค
07:12
สูตรวัยทอง ท้องผูก อ้วนง่าย หลับยาก พุงป่อง ไม่มีแรง ทำยังไงให้เด็กลง 10 ปี ฉบับง่ายๆ
16:30
วัยทอง ท้องผูก อ้วนง่าย หลับยาก พุงป่อง ไม่มีแรง ทำยังไงให้เด็กลง 10 ปี #หมอโอ๊ค #วัยทอง