09:45

Body&Mind Clinic- Bogna Listewnik

07:30

Uwolnij emocje z miednicy- Emocje transformowane ciałem cz.VII

06:32

Za dużo odpowiedzialności? Zrzuć ciężar z barków!- Emocje transformowane ciałem cz.VI

17:33

Uwolnij emocje z brzucha- automasaż- Emocje transformowane ciałem cz.V

15:04

Uwolnij emocje z nóg i klatki piersiowej- emocje transformowane ciałem cz. IV

10:08

Uwolnij złość i frustrację z ciała- emocje transformowane ciałem cz. III

13:01

Wytrząśnij napięcie- emocje transformowane ciałem- część II

10:46

Emocje transformowane ciałem- cz.I-wstęp do serii o ćwiczeniach psychosomatycznych

13:03

Masaż dla par- YogaMassage cz. 5 - praca w skłonach

05:02

Pyszna i zdrowa sałatka z roślin polnych

15:38

Masaż dla par- YogaMassage cz.4- leżenie na plecach

11:04

Jak używać aparatu do presoterapii i drenażu limfatycznego nóg w domu

39:54

Jak Bartek leczy raka

12:45

Stymulacja nerwu błędnego- sposób na zmniejszenie lęku

14:22

Pilates przy ścianie- ćwiczenia CORE

15:42

Ćwiczenia dla seniorów przy ścianie

13:00

Medytacja ukierunkowująca na szczęście

15:11

CORE- 7 ćwiczeń na głęboką stabilizację kręgosłupa- tutorial

13:48

Gimnastyka kręgosłupa szyjnego

32:01

Joga na biodra- poziom średnio zaawansowany

13:32

Oklepywanie ciała- poranna sesja na dobry nastrój- tutorial

10:43

Jak myśleć mniej i dlaczego warto :)

26:07

Joga w Fizjoterapii- Bogna Listewnik & Mateusz Stańczak

19:07

Yoga dla kręgosłupa lędźwiowego- Bogna Listewnik

46:49

Sesja Yogi z odgłosami dżungli- dla zaawansowanych- Body&Mind Clinic- Bogna Listewnik

11:07

Masaż dla par- YogaMassage cz. 3- siad na piętach- Bogna Listewnik i Radosław Bałaj

13:21

Masaż dla par- YogaMassage cz.2- pies z głową w dół- Bogna Listewnik i Radek Bałaj

20:53

Masaż dla par- YogaMassage cz.1- pozycja dziecka- Bogna Listewnik i Radek Bałaj

01:59

Joga dla kręgosłupa- Powitanie Słońca

08:59

Rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawu biodrowego cz. 7 - ćwiczenia od 3 tygodnia po zabiegu

10:49

Rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawu biodrowego cz. 6 - ćwiczenia od 3 doby po zabiegu

07:03

Rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawu biodrowego cz. 5 - ćwiczenia w 2 dobie po zabiegu

13:37

Rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawu biodrowego cz. 4 - ćwiczenia w 1 dobie po zabiegu

05:35

Rehabilitacja po endoprotezoplastyce stawu biodrowego cz. 3- jak chodzić o kulach

11:40

Endoproteza stawu biodrowego cz.2- wskazówki po operacji, jak siadać , jak wstawać, o czym pamiętać

06:27

Endoprotezoplastyka stawu biodrowego cz. 1 - Na czym polega operacja i jak się do niej przygotować

08:31

Trening Seniora- trening w chorobie zwyrodnieniowej kolan

22:26

Automasaż kolana- pomoc w bólu kolana

09:33

Masaż limfatyczny brzucha- regeneracja po operacjach

17:11

Drenaż limfatyczny twarzy- automasaż na opuchniętą twarz

06:01

Jak podnosić ciężkie przedmioty? Jak w zdrowy dla kręgosłupa sposób wykonywać obowiązki domowe?

20:05

Masaż na opuchnięte kostki- jak samodzielnie wykonać drenaż limfatyczny kończyny dolnej

10:19

Uwolnij stres z ciała- medytacja i masaż karku

15:11

Uwolnij stres z ciała- medytacja i masaż brzucha

17:31

Uwolnij stres- medytacja i masaż klatki piersiowej

19:26

Uwolnij stres z ciała- Medytacja i masaż głowy

05:56

Jak uwolnić stres z ciała- wstęp do cyklu medytacji i masaży

25:34

Trening dla seniorów- w leżeniu

21:33

Rehabilitacja dla kobiet po operacji guza piersi- cz.15- Medytacja

13:20

Rehabilitacja dla kobiet po operacji guza piersi cz.13- Kompresoterapia - bandażowanie

14:23

Rehabilitacja dla kobiet po operacji guza piersi cz.12- Taping na obrzęk kończyny górnej

28:04

Rehabilitacja dla kobiet po operacji guza piersi- cz. 11- Drenaż limfatyczny

03:21

Rehabilitacja dla kobiet po operacji guza piersi- cz.10- Obrzęk limfatyczny - teoria

25:55

Rehabilitacja dla kobiet po operacji guza piersi- cz. 9- Zespół sznura limfatycznego - ćwiczenia

06:47

Rehabilitacja dla kobiet po operacji guza piersi- cz. 8- Ćwiczenia w 2 tygodniu po operacji

08:36

Rehabilitacja dla kobiet po operacji guza piersi- cz.7- Ćwiczenia w 1 tygodniu po operacji

04:42

Rehabilitacja dla kobiet po operacji guza piersi- cz.6- Porady na pierwsze dni po operacji

02:42

Rehabilitacja dla kobiet po operacji guza piersi- cz.5- Jak wygląda operacja

02:27

Rehabilitacja dla kobiet po operacji guza piersi- cz.4- Jak przygotować się do operacji

02:57

Rehabilitacja dla kobiet po operacji guza piersi- cz. 3- Czym jest układ limfatyczny