Channel Avatar

АлСксандр Π¨ΠΊΠ°Π±ΠΎΠΉ @UCHwpcQWn-iQMzcCiBYq-HaQ@youtube.com

2.2K subscribers - no pronouns :c

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΎ физичСском Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, постан

Videos Shorts
Recently Uploaded Popular Oldest
03:05
ВрСнируСмся Π²Π΅Π·Π΄Π΅, Π³Π΄Π΅ получаСтся. Π’ΠΎΡ€ΠΊΠ°ΡƒΡ‚
07:07
Π’Π«Π—ΠžΠ’ Гиря 24 ΠΊΠ³ Π Π«Π’ΠžΠš 100 Ρ€Π°Π· Π·Π° 5 МИНУВ
16:58
Π“Π˜Π Π―. ВсС упраТнСния. Π’ΠΎΠΏ 70 ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ с Π³ΠΈΡ€Π΅ΠΉ
03:28
ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства подтягиваний. ΠŸΠžΠ”Π’Π―Π“Π˜Π’ΠΠΠ˜Π― НА Π’Π£Π ΠΠ˜ΠšΠ•
06:57
ΠšΠ Π•ΠΠ’Π˜Π ΠΈ Π’Π«ΠΠžΠ‘Π›Π˜Π’ΠžΠ‘Π’Π¬. Как влияСт? | ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΠ°Π‘Π΅Π±Π΅ 2
02:59
Бпартанская миля 10ΠΊΠΌ Новосибирск 2019
03:50
Бпартанская миля Новосибирск. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠ° со Π‘ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ…Π° Π½Π΅Ρ‚!
10:30
6 адских ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² прСсса. 10 ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ Пола Уэйда. Какой Ρ‚Π²ΠΎΠΉ?
04:26
Π˜Π³Ρ€Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠ»Ρƒ Π² - 20! Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‘ΠΌ Π²Π°Ρ‚Π°Π³Ρƒ русский сокол!
02:59
Π˜Π³Ρ€Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΠ»Ρƒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π² - 20! Кила? Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠ»Π°?
09:09
ШОК!!! Как русскиС ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΡƒ!!! 2018 Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ всСм!!!
04:46
ΠŸΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΡ€ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ
08:21
10 ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ Пола Уэйда. Какой Ρƒ тСбя? ВрСнировочная Π·ΠΎΠ½Π°
03:55
Пояс для Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вСса своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ЛАЙЀΠ₯АК
03:23
Π˜Π”Π•ΠΠ›Π¬ΠΠ«Π• отТимания ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π°! ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°!
02:13
ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠžΠ’Π–Π˜ΠœΠΠΠ˜Π― ОВ ΠŸΠžΠ›Π
03:03
КАК НАУЧИВЬБЯ ДЕЛАВЬ ВЗРЫВНЫЕ ΠžΠ’Π–Π˜ΠœΠΠΠ˜Π―, Π‘Π’Π―Π—ΠšΠ˜ И ΠšΠžΠœΠ‘Π˜ΠΠΠ¦Π˜Π˜ ΠžΠ’Π–Π˜ΠœΠΠΠ˜Π™
03:30
Π‘Ρ‚ΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…/Handstand. Π‘Ρ‚ΠΎΠΉΠΊΠ° - Π‘Π°Π½Π°Π½. Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ±?
02:24
КакиС Π³ΠΈΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°? Π“Π΄Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΡ€ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ?
04:49
Как ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΡ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°? Как Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°?
04:43
Моя трансформация Π·Π° 6 мСс Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ со своим вСсом Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΈ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… условиях
08:30
Как ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠŸΡ€Π΅ΡΡ Π·Π° 5 ΠœΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях! Π‘Π•Π— ΠžΠ’Π”Π«Π₯А!
01:06
ΠŸΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‘Π½ 4-ΠΉ элСмСнт - ΠžΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ супСрмСна | ΠŸΠ’Πž 35
03:47
Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ силой Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Как Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΊΠ° | tutorial | ΠŸΠ’Πž 30
01:23
ΠŸΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‘Π½ 3-ΠΉ элСмСнт - Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ силой Π½Π° Π΄Π²Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ | ΠŸΠ’Πž 29
02:12
ΠŸΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‘Π½ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ элСмСнт. Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ 30 сСкунд | ΠŸΠ’Πž 27
01:00
ΠŸΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‘Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ элСмСнт - стойка Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… (handstand) | ΠŸΠ’Πž 22
04:47
Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ для Плоского Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π£Π·ΠΊΠΎΠΉ Π’Π°Π»ΠΈΠΈ. (РЕЗУЛЬВАВ ЗА 14 ДНЕЙ)
03:40
ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉ Π΄Ρ€ΠΈΡ‰Π° #1 Начало. Из Π΄Ρ€ΠΈΡ‰Π° Π² Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹