01:25

المنصه_الوطنيه_الموحده_للتوظيف‬⁩‏:‏شرح بوضوح طريقة إكمال الملف الشخصي في منصة #جدارات‬⁩ بنسبة 100%

07:07

انتبه من الدجاج المفرزن !! #نجم_زياد

02:07

قصة عبودي باد مع الدكتور النفسي 😂😱

02:59

طريقه جديده لربح من منصة اضواء السناب 🤩

01:07

افضل نوع كارديو تسويه وتحتاجه

05:29

جدول فطور ل اصحاب مقاومة الانسولين : #نجم زياد

01:22

تمارين النساء و اجسامهم

01:18

ليه الشخص السمين مايناسبه تمارين البطن؟

07:37

اسرار علاج مقاومة الانسولين مع #نجم_زياد

04:56

مين الانسان يلي ماينحف ؟ مع #نجم_زياد

01:03

حامل وتبين تنحفين؟ مع ٪#نجم_زياد

05:40

#ثريد الصدمه!! #هدد_جدة - الجزء الثاني #سلمان_بن_حثلين

06:48

#ثريد الصدمه!! هدد #جدة - الجزء الاول #سلمان_بن_حثلين

05:27

خطورة نظام الصيام ؟ و ماهو النظام الصحيح ؟ مع #نجم_زياد

01:21

ثبات الوزن #نجم_زياد

02:07

نزول الوزن بسبب ترك الفطور؟ #نجم_زياد

01:56

عوامل ثبات الوزن مع #نجم_زياد

01:30

كمية الاكل االلازمه لانزال الوزن والحجم! مع #نجم_زياد

02:09

تنحف وانت شبعان! مع #نجم_زياد

01:02

طريقه تزيد شهية الحلويات انتبهو‼️ مع ٪#نجم_زياد

01:39

انتبه ‼️الاكل القليل يسمنك #نجم_زياد

03:08

مشكلة شهية السكر و الحلويات اسبابها و الحلول مع #نجم_زياد

02:01

انتبه العضلات اذا ماتحركها يصير تحتها سموم

00:39

اكتب شي تؤجر عليه #قران

06:57

وش نحتاج عشان نسوي نادي منزلي ب اقل التكاليف ؟🧐 مع #حمد_الرسيني

01:44

خطة التنحيف للبنات برمضان مع جدول غذائي مع #نجم_زياد

01:28

كيف تنحف من 3ل 5 كيلو مع #نجم_زياد

02:49

كيف اطور نفسي بالانقلش

01:24

كيفية خسارة الدهون الحشوية ؟

01:26

حجم نص كيلو شحم فقط !!

01:22

شاهد خمس امور تنزل الدهون الضاره

03:57

اسهل و افضل طريقه لحسب سعراتك الحراريه من البروتين والكارب و الدهون مع #نجم_زياد

02:41

نزول من وزن ٩٠-٨٠ كيلو مع #نجم_زياد

02:07

طريقة كسر ثبات الوزن مع #نجم_زياد

04:00

اذا عندك مقاومة الانسولين هالفيديو بيساعدك كثير مع #نجم_زياد

03:39

كسر ثبات الوزن #حمد_الرسيني

02:41

المدرب الصحي المجاني في السعوديه 🇸🇦🤩 #حمد_الرسيني

03:46

الانفصال العضلي #حمد_الرسيني

06:33

انواع الجسم؟ #حمد_الرسيني

02:21

كيف انحف بدون رياضه؟ #نجم_زياد

03:44

الخبز لايسبب السمنه ! حقائق ومعلومات مع #نجم_زياد

02:34

هل تعلم هذي الامور لانزال الوزن بشكل صحي؟ اربع امور ان سويتها بداية اليوم باذن الله تنحف #نجم_زياد

01:03

قران بصوت جميل #ياسر_الدوسري

01:28

اي اهم افضل المشي السريع ولا المشي البطيئ لحرق الدهون؟ |نجم زياد

01:25

دايت يسبب سمنه ! |نجم زياد

02:50

تلاوة خاشعة جبيلة بصوت ماهر المعيقلي | ارح سمعك

05:57

ازالة الدهون الظهر بالغذاء و الرياضه مع |نجم زياد

01:03

علاج شهية السكر و الحلى

01:28

نظام غذائي ينحفك من 3الى 5 كيلو مع |نجم زياد

01:47

افضل طريقه و حل ازالة الكرش و الدهون في البطن مع |نجم زياد

01:39

حلمك جسم نفس هاندا ارتشل؟ ضروري تشوف هالمقطع مع #نجم_زياد

04:37

سر وصول الناس من السمنه المفرطه الى الوزن الطبيعي مع |نجم زياد

01:07

طريقة الاكل الصحيح في العزايم و كثرة الحلويات مع | نجم زياد

01:46

اسباب و حل مشكلة الجوع بعد الاكل مباشره وكثرة اكل الحلويات مع |نجم زياد

03:59

النظام الغذائي الصحيح مع |نجم زياد

02:07

شد البطن بتمرين واحد مع | نجم زياد