Channel Avatar

PHAP AN MEDIA @UCHRdG7C6FYt_3nXZymVYYAQ@youtube.com

113K subscribers - no pronouns :c

PHÁP thật muôn đời không biến đổi


Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

PHAP AN MEDIA
Posted 3 years ago

Phép lạ đã ko thể xảy ra, như đã từng với bao người, và trưa 28/9/2021 lúc 11h57’ một trái tim đã ngừng đập. Khiến bao trái tim, dù ko quen hay thân thuộc, vẫn cứ thắt lại. Thương tiếc vô cùng.

Rồi, trong bản tin tổng hợp chiều tối nay, giữa những hàng đơn vị ấy, có một con số được đánh dấu lên cái tên:
Lê Thị Tuyết Lan
Pháp danh: Tịnh Bình
Nghệ danh: Phi Nhung.
Chẳng ai quen dần với nỗi đau từng ngày đi qua ấy cả. Nó chỉ cứa thêm vào, chất chồng lên cái giá phải trả cho cơn đại dịch covid 19 chết chóc tàn khốc này, quá khủng khiếp!

Tiếng hát ngọt mềm ấy sẽ ở lại, tấm lòng và mỗi việc làm thiện nguyện ấy sẽ được tiếp nối. PN đã có một cuộc đời đẹp như thế.

Lời khẩn cầu của nàng Francoise trẻ tuổi (trong La terre -Zola) hay những giai điệu đau đớn của Lulu trong vở Opera cùng tên của Berg chẳng đã nói lên rằng: “cái đẹp thật sự có thể được tìm thấy ngay cả ở những gì xơ xác, đớn đau và hư hoại”

Xin tiễn biệt ca sĩ Phi Nhung và những người đã ko may nằm xuống !

***Thứ ba 28/ 9/ 2021***
Nguồn Fb: Đạt Thích

37 - 6

PHAP AN MEDIA
Posted 3 years ago

HƠI THỞ CỦA BẠN ĐÁNG GIÁ BAO NHIÊU?
Dạo này lên Facebook, thấy những bài viết tưởng niệm người ra đi mà không thể nói lời từ biệt, những avatar màu đen mất mát ngày càng nhiều. Đặc biệt là phóng sự Ranh Giới của VTV mới gần đây, qua đó chúng ta thấy sự vô thường trong từng hơi thở
'Lắng nghe hơi thở' để chữa lành vết đau trong tâm hồn
Hôm nọ, tôi còn nghe một người ở gần chùa, buổi sáng thấy khó thở, đến chiều mệt mệt trong người nên đi nằm, tối ngủ một giấc, rồi không dậy nữa… Bây giờ diễn biến của dịch bệnh thật sự là rất khó lường, cũng chưa bao giờ thấy câu nói “mạng người trong hơi thở” lại rõ ràng đến vậy!
Ngày trước, hầu như chỉ có Thiền sư mới nói chuyện theo dõi/ luyện tập hơi thở, bây giờ thì hầu hết y bác sĩ đều khuyên người bệnh và cả người đang khoẻ mạnh đều nên như vậy.
Ông bà mình nói “Tâm bình – khí hoà”, hai vế này liên quan mật thiết với nhau. Khi bạn điều hoà được hơi thở, thì tâm thái cũng trở nên định tĩnh và tích cực hơn rất nhiều, ngược lại, nếu tâm trạng tồi tệ, việc hít thở ắt sẽ khó khăn hơn…
Chia sẻ một chút về cách luyện hơi thở mà tôi thường áp dụng gần đây và cảm thấy rất “linh nghiệm” (có tính chất cá nhân thôi nha). Theo đó, nếu có thể bạn hãy thử bắt đầu:
– Tìm một không gian thoáng đãng, vào bất cứ lúc nào trong ngày (riêng tôi thường thực tập vào sáng sớm, dưới ánh mặt trời), bạn có thể đứng, ngồi (hoặc nằm) nhắm mắt tập trung vào hơi thở.
– Quan sát hơi thở vào – ra, rồi từ từ điều hoà chúng thành chậm, sâu và đều. Có thể thực hiện việc điều hoà này song song với sự phồng – xẹp của bụng: Hít vào phồng bụng lên, thở ra xẹp bụng xuống… Khi quen dần thì giữa hai hơi vào – ra có thể dừng lại khoảng 5 giây.
– Nếu thấy mệt thì nghỉ ngơi một chút, còn cảm thấy như sắp buồn ngủ thì thở ra thật mạnh để đưa hết không khí ra ngoài, rồi hít vào luồng không khí mới cho tươi tỉnh. Mệt rồi thì quay lại cách thở chậm – sâu và đều…
– Cứ tiếp tục như thế, bao lâu tuỳ theo điều kiện và thói quen mỗi người (chí ít cũng từ 10 phút trở lên mới thấy được sự khác biệt).

Thực tập cách này thường xuyên, sẽ giúp bạn có một tinh thần định tĩnh, một cuống phổi khoẻ mạnh, một âm thanh nội lực và một sức khỏe tốt để đương đầu với dịch bệnh nếu chẳng may nó ghé thăm mình.
Mùa này, tinh thần và hơi thở thật sự rất rất quan trọng, mọi người cùng cố gắng nhé!
Bên cạnh đó, nhà mình chịu khó tập uống nước ấm nha, nóng càng tốt. Súc mũi miệng gì cũng dùng nước ấm sẽ nhanh có tác dụng hơn.

22 - 2

PHAP AN MEDIA
Posted 3 years ago

GÓC SUY NGẪM
------------------------------------------------------------------
"Một số nước trên thế giới họ không thèm tiền nữa mà vứt tiền đi. Bởi vì họ đang thèm sự sống hơn là tiền! Vì số tiền rất nhiều kia của họ không mua được SINH MẠNG VÀ SỰ SỐNG CỦA HỌ."

Biết rằng có nhiều gia đình làm nay phải lo bữa mai, nhưng tất cả đồng lòng kể cả ăn cháo trắng nửa tháng không chết. Nhưng cứ không nghe theo chỉ đạo của Chính phủ mà vẫn ra đường và nhiều người không đeo khẩu trang, chưa có ý thức phòng bệnh ... thì sẽ .....

Nửa tháng lương, nửa tháng không thu nhập không làm bạn giàu hay nghèo hơn! Sự bình yên và SINH MẠNG của chúng ta mới là tất cả!

VÌ THẾ MỌI NGƯỜI HÃY VÌ BẢN THÂN, VÌ GIA ĐÌNH VÀ VÌ MỌI NGƯỜI, HÃY CHUNG TAY THỰC HIỆN NGHIÊM TÚC VIỆC PHÒNG VÀ CHỐNG DỊCH...

23 - 0

PHAP AN MEDIA
Posted 3 years ago

Chúng ta bắt đầu lờ mờ nhận ra thế nào là "VÔ THƯỜNG". Dù đã từng nghe nói, từng đọc sách sức khỏe là quan trọng nhưng chúng ta chỉ dừng lại ở mức biết.
Giờ thì chúng ta cảm nhận được của cải vật chất không bằng sức khỏe, mạng sống. Giờ muốn đi gặp một người thân quen, người mình thương mến cũng không được. 😢😢😢
Có tiền muốn ăn món mình thích cũng không thể ăn, muốn đến nơi mình muốn cũng không.
Muốn đánh đổi cả gia tài để người thân sống lại vẫn là điều vô vọng. Vì họ đã đi xa rồi. 😢😢😢
HÃY BÌNH TÂM VÀ QUÝ TRỌNG TỪNG PHÚT GIÂY!

26 - 2

PHAP AN MEDIA
Posted 3 years ago

25 - 1

PHAP AN MEDIA
Posted 3 years ago

34 - 0

PHAP AN MEDIA
Posted 3 years ago

Chúc mọi người luôn được bình an! Tình hình dịch bệnh vẫn đang rất phức tạp, mọi người hạn chế đi lại để phòng dịch nhé.

77 - 6

PHAP AN MEDIA
Posted 3 years ago

Con Người ai cũng con người
Hơn thua dành giựt của đời mà chi
Một mai hơi thở dứt đi
Ngọc ngà châu báu có gì của ta
Trăm năm trong cõi người ta
Mấy ai không chết không già không đau
Sự đời như giấc chiêm bao
Càng gây ân ái càng đau khổ nhiều
Phù sinh chỉ có bấy nhiêu
Cái thân như tắt bóng chiều mây trôi
Sanh ra chịu khổ để rồi chết đi
Trần gian là cõi ưu phiền
Nào đâu có phải cảnh tiên của người
Lợi danh phúc chốc vui cười
Tình duyên ân ái rã rời trong mơ
Cuộc đời là một giấc mơ
Cái thân già chết đâu chờ đợt ta
Răng mình còn cắn lưỡi mình
Làm người sao khỏi tội tình vướng mang
Tu sao để Phật tìm mình
Chớ mình tìm Phật đến nghìn kiếp sau

44 - 4

PHAP AN MEDIA
Posted 4 years ago

MONG MỌI NGƯỜI ĐƯỢC BÌNH AN!!!
Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam đã nói
Bắt đầu từ hôm nay, chúng ta sẽ:
- Xem tất cả bạn bè, người thân, người ta phải tiếp xúc, như là người nhiễm dịch. Có như thế chúng ta mới quyết liệt chống dịch được. Chúng ta đừng sợ mất lòng nhau!
- Không ngồi gần, không ôm ấp, không bắt tay... ngay cả với những người yêu thương nhất
- Ở yên trong nhà, nếu không bắt buộc phải ra ngoài.
- Chúng ta sẽ không chết đói trong 15 ngày. Nhưng sẽ khiến cả nước đánh mất cơ hội vàng để thoát đại dịch nếu không đồng lòng "Ai ở đâu ngồi yên ở đó"
- Đưa sách ra đọc, tập đàn, chơi rubik, hít xà đơn, tập cơ bụng... và nghĩ tới, trân trọng công sức của chính phủ, các bộ ngành và cả chính chúng ta trong gần 3 tháng qua. Giữ lấy thành quả to lớn này!

Nhưng nếu dịch lây lan ra cộng đồng, lên đến con số hàng ngàn hoặc hàng chục ngàn thì ta sẽ ra sao khi còn nghèo hơn tất cả các nước giàu có đã khổ sở trong những ngày qua?

Chúng ta đã sáng suốt và lựa chọn phòng dịch từ đầu, và kết quả bây giờ là thực sự tốt.
- Hãy livestream và gọi điện cho nhau
- 31-8-2020 có thể là ngày đáng nhớ của lịch sử nước ta. Chúng ta sẽ ra đường, sẽ ôm nhau, tay bắt mặt mừng chừng nào không còn ca nhiễm mới sau 14 ngày nhé.

Vài tuần cố gắng ở yên khi có thể, để đất nước bình yên nhé!

(Mong được chia sẻ rộng đến cộng đồng).

35 - 1

PHAP AN MEDIA
Posted 4 years ago

Cùng nghe lại bài giảng để hiểu hơn về ngày Phật đản nha quý vị
https://www.youtube.com/watch?v=uWvW7...

3 - 0