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26 de fevereiro de 2022
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Muralha deu o papo sobre galeroso nos palcos.
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Irmão do RAMON DINO treino e avaliação do Shape
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Galeroso mostrou o Shape #projeto
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A verdade por trás do fim da #mansaomaromba #toguro
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Desmaiei no Leg day/ + de 200 passadas sem intervalo #ff
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AVALIAÇÃO NA BRODERAGEM, GALEROSO DEU O PAPO!
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Peitoral de aço meu treino venenoso de #PEITO
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Relatos suplementares PANIC pré treino #adaptogen
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Meu ciclo atual detalhado #paradinhas
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Parei de hormonizar, será que perdi o Shape?
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PSICHOTIC nacional é bom? #relatos
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Minha DIETA atual simples e barata #5kgem15dias
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Relatos suplementares Pré treino VENOM #dragonpharma
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Relatos suplementares PRÉ TREINO HORUS #maxtitanium
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Avaliação após 21 dias do projeto 120 dias
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Offseasom para ficar monstro
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Muralha me ensinou a treinar o colchão mole.
07:10
Primeiro dia do Projeto 120 dias de CUTTING 1/120 #aej #aerobico
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Final do projeto 120 dias em offseaon #120dias
09:08
Revelando quem é meu novo COACH! #VENOMVLOGS
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