Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Thanks for 100k subscribers❤️
55 - 1
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ازيكم يشباب وكل سنه وانتم طيبين
اي رايكم ف سلسلة تمارين علاجية (علاج طبيعي) انا رفعت فيديو ف shorts تقدرو تشوفوه من خلال اللينك دا ومستني رايكم
youtube.com/shorts/rUAzRDTI64...
7 - 0
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ازيكم يا شباب اتمنى يا رب تكونوا بخير
متأسف جدا علي طول الغياب الفتره الاخيره
وان شاء الله مواصل معاكم ❤️❤️
Hi bro in the coming video
157 - 3
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ازيكم يا شباب عاملين اتمني يا رب تكونوا بخير وصحه وسلامه
انا بتأسف جدا ليكم علي طول فتره الغياب
وان شاء الله راجع ليكم بافضل الفيديوهات
دمتم بخير وعافية دايما يا احلي شباب❤️❤️
203 - 15
سلام عليكم
ازيكوا يا شباب اتمنى يا رب دايما تكونوا بخير
انا آسف جدا على طول الفيديو حاولت اصغره على اد ما أقدر
بالنسبه للادوات المستخدمه كتبتها في وصف الفيديو بالعربي
189 - 11
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يا رب دايما تكونوا بخير حبابيبي
اتمني منكم أن تفعلوا جرس الاشعارات ليصلكم الفيديو ان شاء الله❤️
Hi bros ❤️❤️
I wish you activate notification bell to get all videos as soon as they're Uploaded
57 - 10
ازيكم يا شباب يا رب تكونوا بخير
ان شاء الله الفيديو القادم عن جهاز البنش والرجل
يتبقي فقط ان اعمل تنجيد للجهاز
ايه رايكم اعمله بأي لون ؟؟
لون احمر
لون اسود
لينك فيديو عرض الجهاز علي القناه الثانيه:
https://youtu.be/Gc47eEHedjA
Hi bros
In the coming video I will make adjustable bench press
224 - 14
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الادوات المستخدمه في عمل جهاز السحب :
الادوات المستخدمه:
١_ماسوره حديد قطرها بوصه بطول ٢.٢متر
٢_ماسوره حديد بوصه بطول ٥٠سم
٣_ماسوره حديد بوصه ونصف بطول ٤٠سم
٤_عدد ٢قطعه حديد زوي (زاويه قائمه) ٦×٦سم طول كل قطعه٣٠سم
٥_عدد ٤قطعه حديد زوي (زاويه قائمه) ٥×٥سم طول كل قطعه ٥٠سم
٦_عدد ٢بكر سحب حديد او نايلون
٧_وير (wire) جهاز السحب بطول ٤متر يقسم الي جزئين كل جزء ٢متر
٨_عدد ١٠قفل وير(wire)
٩_عدد ٤جنشات او سوفت
١٠_عدد ٢مسمار صلب ٢١بطول ٧سم
١١_عدد ٢مسمار صلب ١٩بطول ٧سم
١٢_عدد ٤مسمارصلب ١٩ بطول ٥سم
١٣_عدد ٤ مسمار فيشر ١٧بطول ١٠سم
تمت كتابتها في وصف الفيديو
https://youtu.be/gcMn9KukcNA
140 - 4
Hi bros
In the coming video
How to make all lat pulldown machine attachments
Wait us after two days
142 - 0
السلام عليكم
ايه رايكم يا شباب في الفيديو الاخير
hi bros
your opinions in the last video lat pulldown
43 - 1
Home made gym
قناه لعمل معظم ادوات الجيم في المنزل بأقل تكلفة ممكنه بدون الحاجه للذهاب إلى الجيم 💪💪
my channel interrested with gym and making gym equipment at home with least cost
and making exercises at home for best and healthy body