11:28

【押して痛い人⚠️要注意⚠️】ずっと悩んできた足のむくみが綺麗に消えて羽が生えたように軽くなり腰痛・膝痛を予防し更に-5kg痩せるエクササイズ

08:07

【摘んで剥がすだけ！】何をしても良くならなかった眼精疲労が嘘のようになくなり視力も回復して顔のたるみ・顎のたるみも同時に解消できるエクササイズ

09:45

【たったこれだけで若返る‼︎】10年悩んだ偏頭痛がこの運動をするだけで消えて目のたるみ・眼精疲労・顔のたるみまで解消するエクササイズ

12:39

【足指回せる？】10年凝り固まった足のむくみが解消すると腰痛・膝痛も同時に良くなり更に下半身太りも改善して-5kg痩せるエクササイズ

10:46

【1日1回これやるだけ】10年悩んだ二の腕のたるみ・首肩こりが嘘のように解消し姿勢も矯正され-5歳若返るエクササイズ

12:07

【内腿硬い人是非やって！】頑固な太腿の前張り・股関節のゴリゴリ音が一瞬で消えて下半身太りも解消し2週間で-3kg痩せるエクササイズ

11:58

【腕回せないと整わない】毎日たった3分の運動で自律神経が嘘のように整い睡眠の質も改善し、首肩こり・ストレートネックも良くなり-3kg痩せられるエクササイズ

10:17

【放っておくと老ける！？】表情筋を活性化すると長年あったほうれい線がみるみる薄くなり顔のたるみ・首肩こり・ストレートネックまで良くなりたった2週間で-5歳若返るエクササイズ

10:02

【床に背中着く⁉︎】どんなことをしても解消されなかった反り腰が改善し痛かった腰痛・坐骨神経痛まで良くなり2週間で−３kg痩せられるエクササイズ

09:29

【ココ硬くない？】耳を回すだけで長年悩んできた顎のゴリゴリ音と歯ぎしりが解消し顔のたるみ・二重顎まで良くなり自律神経が整って若返るエクササイズ　【歯ぎしり　奈良市】

10:57

【騙されたと思ってやってみて！】たった2週間で長年悩んできた腰痛や股関節痛が解消し歪んだ姿勢も良くなり足痩せ・お尻痩せし-3kg痩せるエクササイズ

11:42

【手首返すだけ‼️】ずっと悩んでいた二の腕のたるみが嘘のように解消しついでに猫背・巻き肩も良くなり姿勢が整って2週間で-3kg痩せるエクササイズ

11:15

【ほぐすだけで若返る⁉】何をしても変わらない偏頭痛が嘘のように解消し自律神経も整い顔のたるみまで引き上がるエクササイズ

10:51

【あなたの指硬い？】親指をほぐすだけで長年悩んでいた腱鞘炎が解消し、更に首肩こりまで良くなり姿勢も改善して2週間で見違えるように痩せて若返るエクササイズ

10:12

【股関節内側に捻れる？】ガチガチの股関節を柔らかくして長年悩んできた股関節の詰まりを解消すると共に腰痛も嘘のように解消し、諦めかけていた下半身太りまでスッキリ解消できるエクササイズ

09:11

【顎ゴリゴリ鳴る人ヤバい!!】何をしても解消しなかった顎関節症が嘘のように解消しついでに首肩こり・ストレートネックまで良くなり、二重顎・顔のたるみも一気に解消して痩せ体質になれるエクササイズ

14:35

【押して痛くない！？】何をやっても浮腫む大根のようなふくらはぎが、たった3分でスッキリしてO脚も良くなり、ついでに長年しんどかった腰痛まで解消でき2週間続けると−3kg痩せられるエクササイズ

09:43

【首ボキボキ鳴ってない？】首肩こり・ストレートネックを予防・解消し脂肪首まで嘘のように消えたった2週間で-3kg痩せるエクササイズ

12:55

【股関節ゴリゴリ鳴ってない！？】股関節を回すだけで慢性的な腰痛・股関節痛が嘘のように解消しO脚も予防し2週間で3kg痩せて若く見られるエクササイズ　【奈良市　腰痛】

09:54

【正月太りはこれで解決‼︎】身体の前の筋肉をふにゃふにゃになると首・肩こり・ストレートネックが嘘のように解消し正月太りまで解消できるエクササイズ

11:33

【押して痛い？】たった3分で何をしても良くならなかった腰痛が解消してぽっこりお腹・たるんだお尻が嘘のように細くなり2週間で-3cm痩せるエクササイズ　【腰痛　奈良市】

10:11

【これできる？】中々良くならない五十肩の痛みが嘘のように改善し可動範囲も広がり更に猫背・巻き肩・顔のたるみ・首のシワまで解消し2週間で−3kg痩せるエクササイズ【奈良市　五十肩】

09:11

【２週間で変わる‼️】つまんで硬い人に是非やってほしい！首肩こり・ストレートネックが嘘のように解消し自律神経も整い睡眠の質が向上し−３kg痩せるエクササイズ　【奈良市　ダイエット】

11:25

【まずは2週間やってみて！】何をしても細くならなかった大根脚が嘘のように細くなり、筋ポンプ作用が回復して腰痛・膝痛も改善し代謝が爆上がりして-3kg痩せるトレーニング　【奈良市　ダイエット】

11:45

【これやるだけで−３kg】何をやっても痩せない人これやってみて！内腿整えるだけでお尻・足・お腹がスッキリして姿勢も改善し1ヶ月で−3kg痩せられるエクササイズ　【奈良市　ダイエット】

09:44

【肘が鼻まで上がらない人痩せない‼︎】ガチガチの肩甲骨ほぐすと首肩こり・ストレートネックが解消するのは勿論中々良くならない顔のたるみや二重顎まで嘘のように解消して姿勢も改善し痩せやすくなるエクササイズ

12:03

【寝る前たった3分⁉︎】ヤンキー座りをするだけで辛い首肩こりが嘘のように解消し股関節の詰まり・膝の痛みまで良くなりたった1ヶ月で履けなかったズボンが履けるようになるほどお尻・足痩せができるエクササイズ

11:00

【ほぐすだけで痩せ体質に！！】ココをほぐすだけで顔のたるみ・ほうれい線・マリオネットラインが嘘のように薄くなって二重アゴや顎関節症まで解消し咀嚼力も回復し代謝が上がり痩せ体質になれるエクササイズ

10:56

【えっ！？たったコレだけ？】股関節を整えるだけで勝手に骨盤が矯正されお尻・足痩せできるのはもちろん腰痛・膝痛まで解消して1ヶ月で-3kg痩せる骨盤矯正エクササイズ

11:31

【コレやるだけで65kg→60kg】爆弾のようにたるんだ二の腕が嘘のように解消して更に姿勢も矯正できてぽっこりお腹が引っ込みたった1ヶ月で-5kg痩せるエクササイズ【二の腕のたるみ　奈良市】

10:25

【寝る前にほぐすだけで−５kg】頭皮に溜まった老廃物をごっそり流して薄毛・白髪解消はもちろんおでこのシワ・顔のたるみ・脂肪首までスッキリ解消して姿勢も良くなるエクササイズ【奈良市　脂肪首】

09:10

【ダイエット専門家がやって-3kg痩せた】お腹に溜まった老廃物ドバドバ流してぽっこりお腹が解消するのはもちろんお尻・足痩せして更に1ヶ月で-3kg痩せたエクササイズ　【奈良市　おしり痩せ】

12:48

【このポーズ⚠️超危険⚠️】たった3分でスマホ首・猫背・巻き肩・ストレートネックが解消すると顔のたるみ・二重アゴが消えるのはもちろん全身の老廃物が流れ-5kg痩せるエクササイズ　【奈良市　ダイエット】

12:26

【足指じゃんけんできる？】この動きするだけで足に溜まった老廃物ドバドバ流して足のむくみが解消できるのはもちろんぽっこりお腹まで消し去り1ヶ月でウエスト3cm細くなるエクササイズ

15:50

【こんな姿勢で見てない！？】こんな姿勢でスマホ見てる人は超危険⚠️！猫背・巻き肩が全然良くならず首肩こり・ストレートネックになり背中にどんどん脂肪溜まり5kg太ります！　【奈良市　背中の脂肪】

11:41

【摘んで痛い人超危険⚠️】寝る前にやるだけでお腹に溜まった老廃物を流し切ってぽっこりお腹を解消し猫背・巻き肩まで消し去り1ヶ月で-3kg痩せるエクササイズ【奈良市　ぽっこりお腹】

12:10

【このポーズで二の腕スッキリ！】たった20秒やるだけで二の腕のたるみが解消して首こり・肩こり改善はもちろん背中の脂肪まで燃焼し-3kg痩せるエクササイズ

11:43

【ココほぐすだけで65kg→62kg】首こり肩こりストレートネックが改善すると勝手に自律神経整い全身の老廃物流れて-3kg痩せるエクササイズ　【奈良市　ストレートネック】

11:57

【ココ伸ばすだけで太腿-3cm】ガチガチの太腿の前張りを柔らかくすると膝痛・o脚も改善し太腿が-3cm細くなるエクササイズ 【太もも痩せ　奈良市】

11:49

【押すだけで61kg→58kg】20秒押すだけで肩のゴリゴリ音が消え肩こり・首こり・頭痛まで解消して-3kg痩せるエクササイズ

10:22

【大転子引っ込めて60kg→55kg】内腿をほぐすだけで出っ張った大転子をキュッと引っ込めて足痩せ・お尻痩せし更に足を細くみせるエクササイズ【お尻痩せ　奈良市】

10:08

【脇をつまむだけ65kg→59kg】しつこい二の腕のたるみ・振袖肉を燃やしつくすと猫背・巻き肩が解消し痩せるエクササイズ【振袖肉　奈良市】

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【内腿整えて85kg→80kg】ガチガチの股関節を柔らかくして内腿鍛えると鼠蹊部に溜まった老廃物がドバドバ流れてお尻・足痩せし更に-5kg痩せられるエクササイズ　【股関節　奈良市】

09:16

【脂肪首解消して76kg→66kg】中々とれなかった脂肪首を解消するエクササイズ！肩こり・首こり・ストレートネックも解消して痩せ体質になれるエクササイズ　【脂肪首　奈良市】

10:08

【ココ掴んで回すだけ！】ガチガチに固まった肩甲骨を剥がして首こり・肩こり解消はもちろん脇肉・背中の脂肪まで燃やし尽くすエクササイズ　【肩甲骨はがし　奈良市】

10:40

【この座り方できる？】ガチガチに固まった足首の硬さと浮指がびっくりするほど解消して大根足・足のむくみをスッキリさせて足痩せするエクササイズ　【足のむくみ　奈良市】

12:19

【このポーズするだけ】ガチガチの五十肩を解消してその原因でもある猫背・巻き肩も同時に解消すると自然とフェイスラインも引き上がってくるエクササイズ　【五十肩　奈良市】

09:28

【寝る前にやると効果抜群‼️】二重顎・顎関節症・顔のたるみを解消させるとフェイスラインがスッキリし翌朝目覚めると小顔になっておまけに姿勢も良くなるエクササイズ　【小顔　奈良市】

10:46

【コレで変わる！】ガチガチに固まった股関節を柔らかくするとお腹・お尻・太腿までみるみる細くなるエクササイズ　【股関節　奈良市】

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【この動画で解消！】毎日3分やるだけで首のしわが驚くほど消えて更に脂肪首・ストレートネックまで解消して美姿勢になれるエクササイズ【首のシワ　奈良市】

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【引き上げるだけで確実に変わる】長年変わらなかった顔のたるみ・ブルドック顔を解消し見た目年齢を若返らせるエクササイズ【奈良市　ブルドック顔】

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【20秒つまむだけ】瞼のたるみと瞼の重さを解消してスッキリさせるエクササイズ　#shorts

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【ココほぐすだけ】側頭部をほぐすと顔のたるみ・ほうれい線・二重顎がたった1回で解消しさらに猫背・巻き肩・ストレートネックまで予防・改善できるエクササイズ【奈良市　顔のたるみ】

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【ここ治らないと痩せない】猫背・巻き肩・反り腰を解消すると代謝が上がってぽっこりお腹・下半身太りまで改善できるお腹ストレッチ　【奈良市　ぽっこりお腹】

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【硬いと老ける】中々解消しないおでこのシワを解消すると目のたるみ・顔のたるみなどの老け顔の要因まで消えるエクササイズ　【おでこのシワ　奈良市】

08:45

【寝る前にやるだけ】「目のたるみ・瞼のたるみ」が消える！猫背・巻き肩も解消し顔のたるみまで解消するエクササイズ【奈良市　目のたるみ】

07:12

【背伸びするだけ】自律神経を整えて不眠症を解消し猫背が勝手に矯正され、痩せ体質になれるエクササイズ　【奈良市　自律神経】

06:16

【整形級に若返る】口元のたるみ・シワ・マリオネットラインがたった1回で解消する表情筋エクササイズ　【奈良市　口元のたるみ】

06:58

【−10歳若返る】顔を叩くだけで何をしても良くならなかったほうれい線を一発で薄くして−10歳若返るエクササイズ　【ほうれい線　奈良市】

06:52

【10回足伸ばすだけ】腹筋100回よりも効果的！ぽっこりお腹を一気に引き締めて69kg→59kgにさせるエクササイズ　【ぽっこりお腹　奈良市】