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Isra Garcia Lab - Master Yourself @UCGvOLJntWapOf973HKgwNYg@youtube.com

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Welcome to Isra García's laboratory about Human Potential, E


Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

Isra Garcia Lab - Master Yourself
Posted 22 hours ago

[Escribe y publica equipo Isra García] - Hace unos meses Isra participó en una especie de charla, entrevista y sesión de preguntas abiertas sobre cómo utilizar la Ultraproductividad para crear una vida satisfactoria y exitosa, y explicó la evolución y optimización del método desde 2013 a 2024

>>> Puedes escuchar la charla, conversación y sesión de preguntas y respuestas aquí: bit.ly/IGUP2024

Isra cuenta cómo ha pasado de ser totalmente improductivo a #productivo, de productivo a ultraproductivo y construir la estructura maestra con los sistemas que le han llevado a conseguir de todo. Y finalmente, cuenta en primicia cómo ha pasado de ser ultraproductivo y mega-disciplinado a esta nueva etapa donde ha unido el no forzar, la no-acción, la quietud, silencio interior y desapego absoluto a este otro lado de la ultraproductividad, bautizado por el propio Isra como la «No-Ultraproductividad».

Cómo utilizar la Ultraproductividad para ganar en lo personal y laboral:

Isra todavía en la Gran Victoria explica los sistemas maestros para conseguir una Ultraproductividad que trasciende la propia noción de productividad (esclavitud) y nos lanza hacia un viaje de hashtag#autoconocimiento y #autodominio para conseguir vivir plenamente en lo personal y familiar y en lo laboral y lo empresarial.

Los temas que Isra aborda son los siguientes:

- Cómo empezó el método Ultraproductividad y cómo ha evolucionado hasta llegar aquí.
- Sistemas de #Ultraproductividad.
- La estructura maestra.
- El impacto en la Ultraproductividad de algo como el experimento de La Gran Victoria.
- Cómo liberarte de la esclavitud del tiempo.
- La sabiduría de encontrar el punto de equilibrio y la necesidad de bailar entre los extremos.
- Hábitos que han cambiado.
- Cómo utilizar la #disciplina para liberarte y no ahogarte.
- Y otros temas…

[Foto tomada en el Templo Shaolin China donde Isra ha estado estudiando y practicando durante un tiempo]

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Isra Garcia Lab - Master Yourself
Posted 1 month ago

[Escribe el equipo de Isra García] — Isra García y Josef Ajram Tares han grabado una especie de hashtag#entrevista donde se ponen al día a través de un juego donde uno formula una pregunta y el otro la responde, y luego a la inversa y así hasta llegar a más de 30. Una conversación entre Isra García y Josef Ajram donde intiman, profundizan y se abren como grandes amigos que hace tiempo que no sabían el uno del otro.

Puedes escuchar la entrevista en el enlace que encontrarás en los comentarios.

“La Gran Victoria es un experimento que sabía que tenía que hacer pero no podía, no sabía o no me atrevía a llevar a cabo. La Gran Victoria ha sido el mejor invento de mi vida” - Isra García.

Son casi 100 minutos de hashtag#preguntas y respuestas muy dinámicas, desde hashtag#aprendizajes vitales, momentos trascendentales, a hashtag#rituales matutinos y nocturnos, lo que Josef espera de este año, como La Gran Victoria ha sido la realización de la vida de Isra, la integración de lo masculino y la vuelta a la confianza para Josef, cómo resolver lo que Isra nunca antes había podido resolver, experiencias impactantes, la sombra, empoderamiento sexual, hashtag#autoconocimiento, hashtag#autodominio y una multitud de temas que salieron espontáneamente de temas que nacieron naturalmente.

“2023 fue el año de la navegación en la oscuridad.. Un año durísmo a nivel personal” - Josef Ajram.

Ambos comparten un buen número de herramientas, lecciones de vida, hábitos, rutinas, nuevos comportamientos y acciones que han llevado a cabo en los últimos meses en sus respectivos viajes.

"Si ganas la noche, ganas la mañana y si ganas la mañana, ganas el día" – Isra García.

<<Pd>>. En septiembre Isra y Josef lanzan un nuevo proyecto llamado El Hombre Holístico, una plataforma de retiros, programas y campamentos de empoderamiento masculino, solo para hombres. El primer retiro será en Barcelona del 13 al 15 de septiembre, y contará con una maestra femenina que completará el trabajo que se realizará en esos días. Si va contigo y te interesa, escríbenos vía whatsapp al +34 671 065 533 y te daremos todos los detalles.

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Isra Garcia Lab - Master Yourself
Posted 2 months ago

[Escribe el equipo de Isra García] — Presentamos una hashtag#entrevista inédita de Isra sobre hashtag#Estoicismo Moderno, práctico y experimental. Todo ello aplicado a su propia vida y a La Gran Victoria, su experimento más atrevido.

Un hashtag#podcast práctico sobre cómo Isra ha utilizado el estoicismo para sobresalir ante cualquier adversidad. Además profundiza en cómo sacarle partido a la filosofía estoica para ser guiado por la virtud, aplicar principios que te ayudan a estar en paz y armonía contigo mismo y los de tu alrededor, también sobre cómo poder prescindir de todo y todos y no echar nada de menos.

Estoicismo, estilo de vida experimental, hashtag#autodominio, maestría de vivir, hashtag#autoconocimiento, el arte de la hashtag#quietud, y el trabajo holístico son algunos de los temas que Isra cubre en esta entrevista de forma inédita y exclusiva, siendo una de las pocas entrevistas que ha concedido desde 2021. En la entrevista también cubren los retiros de oscuridad, el protocolo extremo de Maestría del Ser en el que Isra se embarcó por 5 meses, los hashtag#experimentos que más le han marcado, anécdotas de estos dos últimos años y algunas recomendaciones personales del propio Isra.

Puedes escuchar la entrevista en el enlace que hay en los comentarios de este post.

Confiamos que la disfrutes como nosotros la hemos disfrutado, y como Isra y Jona la disfrutaron, y que la compartas con las personas que también puedan sacarle partido.

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Isra Garcia Lab - Master Yourself
Posted 3 months ago

[Escribe el equipo de Isra García] — Compartimos contigo la primera y única #entrevista que nuestro concedió en 2023 sobre el protocolo extremo en Maestría del Ser y #Autodominio que Isra siguió durante 5 meses de retiro en #silencio, #oscuridad, #ayuno, #meditación y trabajo holístico, todo ello mientras él todavía sigue en el #experimento de morir en vida llamado La Gran Victoria. La entrevista es para el #podcast La Fórmula del Éxito del presentador y comunicador ‪@UriSabatTV‬.

Una entrevista donde Isra comparte algunas experiencias límite que ha vivido en este viaje, algunos de los hitos más trascendentales desde 2021 a 2023 y cuenta el protocolo extremo de Gestión y Maestría del Ser de 5 meses ininterrumpidos en un retiro en sí mismo que siguió para resolver y realizar su vida, y encontrar lo que no sabía que podía encontrar, pero inconscientemente había buscado y perseguido durante toda su existencia.

La entrevista está en formato resumen y destaca algunos de los momentos clave en todo ese proceso y puedes en el siguiente enlace: https://youtu.be/mIA8fOSOKys?si=Uw25t...

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Isra Garcia Lab - Master Yourself
Posted 4 months ago

[Escribe y publica equipo de Isra] - Compartimos contigo la primera #entrevista que Isra concedió desde que aparcó su vida laboral, afectiva, digital y personal, hace ya tres años, La Gran Victoria lo llamó, quizá el experimento más atrevido de toda su vida...

La entrevista fue en 2022, en el episodio 000 de GENTE SIN LÍMITES, el #podcast de su gran amigo ‪@josefajram‬.

>>> Escuchar en Spotify: bit.ly/IsraGarcia000GSLPodcast

Recordemos que fue en febrero de 2021 cuando Isra empezó el proceso de desescalar toda una vida; el 1 de agosto del mismo año, cuando Isra dejó el mundo digital y la conexión tecnológica, el 10 de enero de 2022 cuando acabó de realizar las últimas despedidas con familiares, amigos y colegas, y el 2 de marzo cuando dio el paso final, que fue vender casa, coche, se deshizo de pertenencias y acabó de traspasar proyectos y negocios.

En esta conversación Josef conversa con Isra sobre algunos aspectos fundamentales del viaje en el que se encuentra. Profundizando en temas como empezar una vida fuera de lo normal, salirse de su propia estructura, el desapego, #selfmastery, #autodisciplina, #autocontrol o que se requiere para experimentar la verdadera libertad y romper las cadenas de nuestra mente. También se tratan asuntos de #autoconocimiento y gestión del ser. Finalmente, se comparten algunos de los experimentos que más han impactado y marcado la vida de Isra, sus experiencias más trascendentales y unos cuantos de los podcasts que ha grabado que considera más impactantes. 

Esperamos que te haya aportado valor y haya despertado algo en ti.

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Isra Garcia Lab - Master Yourself
Posted 5 months ago

[Escribe el equipo de Isra] – En marzo de 2021 Isra García grabó el último vídeo antes de emprender La Gran Victoria, un viaje vital donde ha aparcado su vida laboral, afectiva, digital y personal, hace ya tres años, y donde todavía sigue. Este es quizá el experimento más atrevido de toda su vida...
Este último vídeo lo grabó en lo que fue su hogar y base de comando durante los últimos once años. La historia que cuenta en el vídeo gira en torno al desapego total de lo que ha sido su vida hasta día de hoy.

En este vídeo Isra explica, de forma muy personal, los últimos pasos antes de dejar lo que para él fue su templo y lugar de refugio e inspiración. Un apartamento donde vivió tantos momentos de todo tipo. En el mismo vídeo, Isra también da un repaso sobre hitos y anécdotas de su historia, cita los lugares donde ha vivido y cómo ha llegado de un sitio a otro. También qué sentido ha tenido ha tenido todo hasta llegar a este punto. Además, cuenta otras peculiaridades, aprendizajes y conclusiones que rara vez ha compartido. Es uno de los vídeos más íntimos que Isra ha grabado.

Esta historia de más de 58 minutos de duración va principalmente sobre su experiencia practicando el desapego total de aquello que más le ha costado soltar, su hogar. El lugar donde ha creado una trayectoria meteórica: infinidad de proyectos, unos cuantos libros, muchos experimentos. Algunas empresas, más de cien podcasts, centenares de vídeos. Además de miles de posts para este blog y otros lugares donde ha colaborado. Ha sido sin duda el lugar de ideación y de creación de todo el impacto que ha ido creando.

Esperamos lo disfrutes como nosotros, su equipo, lo hemos disfrutado viéndolo, de hecho hay cosas que ni siquiera nosotros conocíamos, unas nos han hecho sonreír y otras llorar de emoción. Nos ha tocado.

Compartimos una imagen del día que dejaba su hogar y emprendía un viaje y aventura que hoy todavía sigue...

Como Isra suele decir, «el viaje continúa»

►► Puedes en encontrar el vídeo aquí: https://youtu.be/xK57-41MpcI?si=dwKTO...

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Isra Garcia Lab - Master Yourself
Posted 1 year ago

[Publica equipo IG] - Compartimos un mensaje de Isra para todos nosotros:

“Querido dibujante de mapas:

He escrito este mensaje para gente como tú y como yo, gente sin límites. Ha ocurrido mientras iba en un tren, no estaba pensando en escribirlo, no intentaba impresionar a nadie, no pretendía nada cuando esto que comparto abajo me atravesó:

Recuerda lo que has vivido, has vivido tanto que has llegado hasta aquí.

Revisa tu programación, no hay nada de malo en ella, todo lo contrario, estás programado para la grandeza. El pequeño escollo es lo que haces a diario y cómo lo haces, el resto, es una autovía hacia demostrar una y otra vez que imposible es tan solo una excusa.

Sí, estamos hechos de polvo cósmico, de materia interestelar, con un tipo de aleación que nos hace imperfectamente perfectos. A pesar de ser tan frágiles, somos tan persistentes y resistentes, que parecemos infinitos, eternos, y eso que somos todo lo contrario.

Date una vuelta por todas tus memorias, las más increíbles, y te darás cuenta de que has crecido en la adversidad. Has aprendido de las grandes caídas y destacado en la escasez. Tu mayor creatividad apareció en momentos desesperados y ese salto que lo cambió todo, fue cuando toda esperanza parecía perdida.

Somos amigos cercanos de las cosas que la mayoría de personas tratan de evitar.

En cualquier momento somos capaces de realizar un movimiento, pequeño o grande, que marque la diferencia que marca la diferencia.

Cada ser humano posee ese 1% que infecta al restante 99% y nos convierte en lo que somos, uno, todo, más del 150%.

Somos una ráfaga sinfín de fuego, luz, esperanza y energía.

Pero espera - y te sugiero que respondas estas preguntas para ti:

¿Cuántas barreras mentales has superado desde tu adolescencia hasta este mismo momento?

¿Con cuántas emociones has tenido que lidiar para llegar aquí?

¿Cuántas creencias has acumulado desde que naciste hasta aquí?

¿Qué hábitos has adquirido en todo este tiempo y dónde te han llevado?

¿Qué tipo de comportamientos definen la vida que vives?

¿Cómo de lejos o cerca estás de tu centro?

¿Cuánto control tienes sobre lo que si puedes influenciar totalmente?

¿Cómo responde tu cuerpo ante el día a día?

Las respuestas a estas preguntas te devolverán al lugar que mereces, no el que esperas, no el que quieres, no el que sueñas, sino al que estás, que es justamente el que más necesitas abrazar.

Ahora que ya sabes dónde estás ¿qué vas a hacer al respecto? ¿Quejarte o celebrarlo? ¿Plantear excusas o sacar el pecho y levantar la cabeza? ¿Hacerte pequeñito o elegir ser gigantesco? ¿Entrenar y practicar o quedarte paralizado?

Llevo toda una vida practicando, entrenando, prototipando, experimentando, probando, desafiándome, llegando a todo lo inaccesible para convertirlo en accesible para mí y para ti. Para entonces, darme cuenta de que los límites mentales son una de las mentiras más grandes de la humanidad.

Así que, ahora, que todavía sigo (y voy a seguir) en La Gran Victoria, y profundizando en lugares que ni siquiera conseguía concebir, he creado, junto a mí gran amigo Josef Ajram, la tribu Gente Sin Límites, una especie de gimnasio integral más allá del culto al cuerpo. Hablo de uno que entrena la mente, las emociones, la actitud, el autoconocimiento, los valores, el estado de ánimo y la grandeza del ser humano, lo que importa en la vida.

Así que si estás preparado para entrenar lo que importa, nosotros estamos preparados para ti, solo responde este correo incluyendo a Sak en maximo(arroba)josefajram(punto)es, que es el coordinador de la tribu, y él se encargará de guiarte con los detalles y cuestiones que puedas tener y los pasos para inscribirte.

Encuentra la paz dentro de tu propia guerra, entrena para ello.

IG 🥋”

Gracias por tu apoyo y cariño a Isra y por seguir aquí.

Equipo IG.

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Isra Garcia Lab - Master Yourself
Posted 1 year ago

[Escribe equipo IG] - El día 1 de agosto de 2021 Isra hizo su última publicación en redes sociales. Un año después sigue en La Gran Victoria, uno de los experimentos más atrevidos de su vida: la desconexión y desapego de lo material, lo afectivo, de proyectos y familia, de amigos y de sí mismo. 

En febrero se deshizo de todo lo que le quedaba (casa, coche, empresas, pertenencias) y dejó España con dos maletas y una mochila, desde entonces hemos mantenido un contacto ocasional vía correo electrónico y alguna llamada online, siempre sin desvelar donde está, a donde va, de donde viene, o cómo está. Cuando le propusimos la idea de hacer esta publicación, le pedimos unas palabras, esto es lo que envió:

“Estoy vivo y estoy viviendo y jugando. Cada día. Nada más, nada menos. Cuando llegue al final creo que podré hilar todo y explicar algo. Hasta entonces, el viaje continúa, nos vemos cuando coincidamos, seguimos bailando 🥋”

❕Aprovechamos esta comunicación para anunciarte que Isra realizará esporádicamente experiencias formativas trascendentales que exceden toda expectativa y resultados. En concreto queda aparición para 2022:

• 9-11 diciembre en Valencia, el II retiro de #AltoRendimiento Holístico.

Así que si estás preparado, dispuesto a desbloquear y aprovechar todo lo que puede dar de si tu propio #potencial#actitud y #rendimiento, contacta con lolablanquer(arroba)isragarcia(punto)com (o envíanos un mensaje privado a través de LinkedIn) para obtener los detalles y contenidos del retiro y saber cómo participar, así como enterarte de futuras experiencias, expediciones y programas.

Gracias por tu apoyo, cariño y atención con Isra, su vida y su trabajo.

Extra: si quieres conocer y formar parte de lo que será la liga del 1%, entra en isragarcia(punto)es y suscríbete.

(Foto de Isra durante su estadía en un monasterio #Zen donde ha estado siguiendo la vida de un monje durante unos meses)

#SelfMastery #Autodominio #Estoicismo #ActitudImparable #Disciplina

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Isra Garcia Lab - Master Yourself
Posted 2 years ago

[Equipo IG] - Hace unos cuantos meses que Isra vendió su casa, su coche, se deshizo de la mayoría de sus cosas y las que quedaron las metió en dos maletas, Isra entró en la fase final de @/lagranvictoria, el @/experimento donde suelta toda su vida para viajar al punto cero y aprender a encontrar el equilibrio entre hacer que las cosas sucedan y dejar que sucedan. Aquí te presentamos el último vídeo que Isra García graba en lo que ha sido su residencia durante los últimos once años, el último vídeo antes de soltar la mayoría de sus pertenencias, recuerdos y memorias de toda una vida. Es el último vídeo de una etapa de vida que parece llegar a su fin, los últimos pasos de Isra García en su viaje hacia el @/desapego y la ecuanimidad.

Este es un vídeo donde Isra García Lab hace un repaso a hitos, historias y experiencias inéditas que ha venivido en los últimos once años, cómo llego a la casa que ahora deja, vender el coche, desapegarse de todos los recuerdos, memorias, experiencias vitales como los grandes desafíos que ha completado, dejar atrás todo lo que ya ha quedado atrás y no llevarlo encima, vivir y viajar ligero, libre de cargas emocionales e intelectuales.

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Isra Garcia Lab - Master Yourself
Posted 2 years ago

Hola a todos.

Somos el equipo detrás del trabajo y obra de Isra García.

Publicamos este post por deseo expreso de Isra, quien en agosto abandonó redes sociales, vida pública y hasta su vida privada. Se cumple más de un año desde que Isra empezará a desescalar su vida entera, fue en febrero 2021, en Costa Rica, cuando decidió emprender su viaje hacia nuestra naturaleza original, el punto cero, posiblemente el experimento más atrevido de su vida, La Gran Victoria: soltarlo todo, desapegarse hasta de uno mismo y "a bailar con lo que sea", como él diría.

Os comunicaros que hace unos días dejó lo que ha sido su hogar durante los últimos once años, y con él todas las posesiones y pertenencias acumuladas en todos esos años. En estos días ha vendido su último automóvil, un Porsche Cayman S color negro mate satinado que compró hace unos años como símbolo de todos los regalos que se debía a sí mismo. Ahora mismo, su vida entera va en una maleta tamaño grande, otra de mano y en una de esas mochilas que siempre le han caracterizado en sus viajes alrededor del mundo.

Ahora y por fin, ha alcanzado la última fase de lo que para Isra es esta Gran Victoria. ¿Qué es lo siguiente? Ya no hay siguiente, aquí acaba lo que sabemos y podemos contar. Muchos de sus amigos y conocidos nos han preguntado cómo estaba y por donde estaba. A lo primero hemos podido responder, pero no con palabras, solo puedes sentirlo cuando lo ves, cuando te mira, cuando interactúa contigo, cuando simplemente está en el mismo espacio que tú, cuando habla, en su voz, en su ser y en su presencia, para ponerle un nombre utilizaríamos una expresión suya "en paz dentro de mi guerra". A lo segundo, sobre dónde está, no lo sabemos. Lo que sí os podemos decir es que puedes sonreír sabiendo que está volviendo al niño sabio que hay en el interior de todos y cada uno de nosotros.

A pesar de que hay un equipo detrás, vamos a respetar las redes sociales y no vamos a usarlas mientras él no esté, no es nuestro objetivo explotarlas ni mucho menos - con la excepción del caso de dar a conocer su trabajo, servicios y las iniciativas que pongamos en marcha. Sí es nuestro objetivo, convertir en impacto y utilidad todo lo que Isra ha ido desarrollando, no solo todos estos años, sino en este último años, algo como por ejemplo:

- Acabamos de lanzar la 3ª edición del probado y resultante programa online método Ultraproductividad (en el canala encontrarás el enlace al micrprograma gratuito con el nuevo enfoque que él mismo ha preparado y también con todos los detalles del acceso al programa completo), también puedes manifestar tu interés en los comentarios y te compartiremos el enlace.

- Pronto el nuevo libro de Isra: Actitud Imparable, "puro fuego" como Isra nos lo describió.

- El mismo Isra impartirá una vez por año un programa presencial de Self-Mastery (a modo de campamento) solo conocerán aquellos suscritos a isragarcia.es

- Pondremos en marcha una iniciativa de trabajo online en equipo llamada la Liga del 1%.

- Isra seguirá desempeñando programas de Alto Rendimiento Holístico, bien "uno a uno" o para grupos/equipos, cada cierto tiempo. Si estás interesado, háznoslo saber en los comentarios.

- Seguiremos publicando los podcasts que Isra ha ido grabando y las entrevistas a disruptores como Mario Conde, Nancy Duarte, Jamie Wheal, Antonio Escohotado, Myngur Riponche, Dr Bruce Lipton y otros episodios sorpresa - también los iremos republicando en este canal.

- Haremos públicos los informes con sus últimos experimentos sobre el desarrollo del potencial humano y el estilo de vida experimental - y publicaremos los vídeos en este canal.

- Que no te extrañe cruzarte a Isra en tu ciudad o pueblo, o que de repente te enteres que va a impartir un taller en la zona, esto ya es cosa de él y lo que le apetezca hacer donde y cuando esté - y tal vez, de vez en cuando encuentres algún vídeo sorpresa en este canal.

Esperamos y deseamos que puedas acompañarnos en este viaje, os agradecemos la atención, el compromiso, el respeto y el cariño a Isra, no hubiera podido llegar hasta aquí sin vosotros, como el mismo suele decir, ni siquiera querría imaginar que podría haber llegado aquí sin vosotros.

Para cualquier asunto relacionado con proyectos, libros, talleres, conferencias, programas, sesiones privadas o entrenamientos de y con Isra García, puedes contactar con nosotros en este email: lolablanquer@isragarcia.com (aviso: no aceptamos entrevistas, colaboraciones con marcas, y no respondemos preguntas ni personales ni triviales)

Equipo de Isra García, Maestro de Vida - Cinturón Blanco

(Fotos que Isra nos ha hecho llegar de los últimos días antes de partir)

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