11:13

S6Ep9 - Comment demander une augmentation de salaire ?

11:33

S6Ep8 - Comment composer avec une personne qui s’apitoie sur son sort ou qui se pose en victime ?

10:27

S6Ep7 - Comment dire à un collègue que nous sommes fatigués de répéter ?

10:15

S6Ep6 - Comment réagir lorsqu’on nous manque de respect ?

09:35

S6Ep5 - Comment dire à un collègue curieux que ses questions personnelles dérangent ?

10:05

S6Ep4 - Comment travailler avec un dirigeant qui a toujours raison ?

11:58

S6Ep2 - Comment agir avec un dirigeant qui nous stresse ?

13:14

S6Ep3 - Comment annoncer notre sentiment d’épuisement à notre supérieur ?

13:53

S6Ep1 - Comment admettre son erreur sans perdre notre crédibilité ?

15:37

S5Ep17 - Se choisir : l’importance de prendre soin de soi

11:33

S5Ep16 - Surmonter les défis grâce à une communication ouverte et sincère

13:14

S5Ep15 - Persévérance vs Entêtement : Savoir quand s'arrêter pour mieux avancer

12:03

S5Ep14 - Comment gérer le stress au travail et trouver sa propre voie ?

13:08

S5Ep13 - Se Protéger Émotionnellement : Astuces et Stratégies pour Préserver son Équilibre

13:38

S5Ep12 - Appréhender le Changement en Milieu Professionnel

14:03

S5Ep1 - Développement professionnel défaire les nœuds pour réussir

08:59

S5Ep11 - Savoir aborder son collègue ou patron avec assurance

14:05

S5Ep10 - L'instabilité professionnelle comme opportunité de croissance

12:02

S5Ep9 - Le stress dans la communication

13:59

S5Ep8 - Prendre du recul pour mieux avancer et se recentrer

13:20

S5Ep7 - Comment argumenter en douceur

14:34

S5Ep5 - Choisir la bonne autoroute : trouver sa voie naturelle

02:53

Prendre le temps de respirer ne signifie pas la stagnation

15:21

S5Ep4 - Bien commencer l’année sans pression : besoins et motivation

03:09

🌟 La peur accompagne parfois chaque décision.

13:55

S5Ep3 - Fusionner avec son travail : réflexions et conseils

02:10

Conversations difficiles, conversations courageuses

18:45

S5Ep2 - Maîtriser la rétroaction le pouvoir du feedback productif

02:46

Ralentir ou pas ?

01:51

✨ Découvrez le secret des émotions : une boussole vers nos besoins non satisfaits

01:37

Merci !

11:10

S4Ep10 - Le Courage de Lâcher Prise

09:25

S4Ep9 - Le pouvoir du réseau : Tisser des relations authentiques pour briller ensemble

09:05

S4Ep8 - Trouver l'Équilibre : Entre Contrôle Excessif et Acceptation de l'Incertitude

09:29

S4Ep7 - Comment Changer Ses Habitudes et Casser le Rythme ?

12:09

S4EP6 - Le stress et l'anticipation du futur

11:54

S4EP5 - Comment avancer malgré son passé ?

13:26

S4ep4 - L'argent et la confiance en soi 3/3

12:29

S4Ep3 - L'argent et le bonheur 2/3

14:22

S4ep2 - Comment est votre relation à l'argent ?

12:18

S4ep1 - Comment gérer les transitions ?

16:48

S3Ep16 - L'importance de s'entourer de personnes bienveillantes pour son épanouissement 360!

15:57

S3Ep15 - Les avantages du leadership bienveillant pour une productivité optimale en entreprise

18:20

S3Ep14 - Les émotions cachées : comment reconnaître et gérer les sentiments enfouis

12:41

S3Ep13 - Les émotions à fleur de peau : quand le stress prend le contrôle de nos vies

14:59

S3Ep12 - La gratitude : cultiver un état d'esprit positif pour une vie plus épanouissante

19:28

S3Ep11 - Décrocher pour de vrai

16:45

S3Ep10 - Agir à partir de sa Zone de Génie

15:55

S3Ep9 - Le succès, définition et à quel prix ?

57:15

BALADO Comment tu fais - Épisode 3 -La fin des organisation pour qui et pour quand ?

17:51

S3Ep8 - Gérer le syndrome de l'imposteur

20:46

S3Ep7 - Savoir lâcher prise au travail et dans sa vie

42:53

[HORS SÉRIE LUMINA 💫 ] - Parlons de la mort avec Phoudsady Vanny

20:55

S3Ep6 - Matérialiser ses rêves

17:26

S3Ep5 - Suivre son instinct

17:03

S3Ep4 - Gérer ses émotions

24:58

[HORS SÉRIE LUMINA 💫 ] - Comment parler de situations délicates avec Rémy Nsabimana

19:35

S3Ep3 - Mission de vie

21:15

S3Ep2 - Développer l'Amour de soi

19:52

S3Ep1- Booster sa confiance