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Bem-vindo ao its_core_motion — onde mente e movimento se conectam.
Aqui você encontra vídeos sobre hábitos, dor, motivação e como criar mudanças reais no corpo e no comportamento.
Baseado em ciência, voltado para a vida real.
🧠 Psicologia do comportamento
💪 Movimento, recuperação e rotina
🔥 Motivação sem clichê
Joined 9 May 2025
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