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Entreno mágico! Tonificación y quema calorías! Una vez al día 15 min y tendrás un cuerpo precioso!

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Genial! 3 min al día estiramiento para todo el cuerpo!! Tan fácil y rápido tener esa flexibilidad!

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Tus piernas ideales más cardio sin saltos 10 min! Bodybarre en tu casa. Resultados rápidos!!

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Equilibrio en #kakasana más fácil no se explica!!! Indicaciones y práctica. Rápido y fácil 3min!

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SOLO 5 min CADA DIA para tener la espalda SANA y FUERTE! Es un regalo para ti y tu cuerpo! 😍 wow

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Mejor entreno diario para todo el cuerpo!!! Toma ya. Tonifica y quema calorías! 10 min si que puedes

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Ya tienes Super cardio entreno para quemar más de 5️⃣0️⃣0️⃣ calorías a la vez Campeones!🫵🏻

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Yoga 💪🏻 series para tus brazos fuertes!! Tienes 7 min para entrenar a diario pues LISTO. Practica!

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🔥🔥🔥Especial para tus glúteos! 5 min cada día 🌰🌰 Ejercicios simples - WoW resultados 😏#entrenaconmigo

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Cardio Balletfit 10 min🔥💯 para activar ! Sin saltos quema calorías y grasa WOW rutina!

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5 min!! Cada día 😍para tener la espalda sana!🙌🏽 Practica y avanza #entrenaconmigo #encasa

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Fit ladies !! 10 min Piernas fuertes #rutina balletfit

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Ufff!!🤌 Tener las piernas elásticas!! Tonifica tus nalgas a la vez y estira totalmente! #yogalife

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Tú cuerpo perfecto 🤩💯 Abdominales con la rutina corta y potente!! Avanza ! #entrenaconmigo

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Lo que buscas para activarte es esta rutina‼️Fuerza! Postura de equilibrio y Estiramiento. Hot♨️yoga

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Activa tu cuerpo con #yoga Súper set sería! 🔥 Las energías se despiertan y te vas a notarlas

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Tu puedes ser ACTIVO y flexible a la vez! 10 min al día! ✅️ Energía elevada en tu cuerpo bonito!

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Cuerpo bonito y bien cuidado!Tonifica brazos con la rutina de #balletfit 10 min #entrenaencasa!!!

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Espalda y piernas! Estira!La rutina simple con 4 #yoga #asanas. 15 min para tu salud🙏#entrenaencasa

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Meditacion guiada #manipura🪬 3 chakra. Activar energía vital. Mereces sentirte bien🙏 #entrenaconmigo

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ABD💪fuerte en 8min. Barriga plana en tres rondas! Rutina perfecta #entrenaconmigo

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Desbloquea tu espalda bonita! #yogalates conmigo #entrenaencasa 12min al día y resultado choque! 🔥

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Hot! #yoga Yoga 2 min y tus brazos súper bonitos y 💪Buena idea sin pesas y gimnasio #entrenaencasa

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Cardio entreno ✅️ 7 min #listo!!! Activación total! Menos grasa más musculatura sana y oxigenada !

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Wow!! 5 posturas en 10 min #yoga Quick para fuerza de las piernas #super prácticas #entrenaencasa

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Despierta tu cuerpo con #yoga práctica 20 min para ganar la flexibilidad

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Quick #yoga!! 10 min #entrenaconmigo Tonifica y activa tus piernas. Tres posturas #yogalife #facil

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Brazos ideales! Súper yoga Hiit! la rutina perfecta de 10 min #entrenaconmigo #yogalife #ejercicios

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Activar el sistema respiratorio para calmar la mente y tranquilizarte #yogalife #entrenaconmigo

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Abdomen de pie! Repetimos este video 3 veces como mínimo!!!! #inspiration #motivation #abdominales

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Recuperar las piernas después de entrenamiento #funcional 8 min #estiramiento final #andorrayoga

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Piernas fuertes con tres posturas de #yoga 5 min!!! no te crees ni tu #yogafit cada día #motivatio

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Silla #utkatasana tonificar las piernas repite esta rutina como mínimo 3 veces!!! #yogalates

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Cardio sin saltar 10 min #ejercicios #motivation piernas bonitas #andorra #españa tonifica tu cuerpo

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Brazos 5 min #nivelavanzado entreno corto para ponerte más 💪 fuerte #entrenaconmigo

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Brazos sin pesas #yogalates #tríceps bonito #entrenoencasa sin material #motivation 10min #yogalife

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STOP #insomnio respira y duerme tranquil@ aprende activar tu sistema respiratorio y calmar la mente

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Apertura de tu corazón y Caja torácica #yogalife #estiramiento 10 min práctica corta #españa

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Espalda sana y flexible #yoga 10 min practica para activar #Andorra #españa #ejerciciosencasa

07:33

Piernas nivel 1#pilates #entrenocorto #tonificacion #andorra #españa repite este video mínimo 2veces

10:08

Elasticidad y flexibilidad de tus piernas #yoga #tonificatucuerpo #estiramiento #españa #andorra

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#suryanamaskar esquema B nivel avanzado #saludoalsol fuerza física y paz mental #andorra #españa

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15 min. #Entreno corto para tu #abdomen. Para el nivel avanzado repetir 3 veces #andorra #españa

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10 min !! Piernas bonitas!! Tonifica cuádriceps y aductor a través de tres posturas de #yoga

08:08

entreno cada mañana #andorra #españa #yoga #ejercicios #motivation #porlamañana cuerpo sano y bonito

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repite el video tantas veces como necesites #saludoalsol tonificacion corporal y relajación mental

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yoga estiramiento

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СТИХИ (читает #albinafurman)

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ТАНЦЫ : dance love (contemporary) #albinafurman

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dance (contemporary) #albinafurman