04:07
بكيفا او كوكبا ؟
11:20
Hasbayya Event
06:58
تحديات للابطال بالكفير
05:25
مين اكتر واحد قدر يرفع 75KG من الارض؟(اقوة تحدي🔥🤯)
01:33
اقوى تحديات من ابو روجدي و بلال🔥(مين قدر يساويهم؟)
04:25
اصعب تحدي لمفصل اليد مع اكادمية الفايكينجز🔥(مين قدر يحمل 40KG بيد وحدة؟)🔥🤯
05:23
تحدي للابطال مين بيقدر يرفع الجرن؟🔥 (شوفو سو صاررر🤯)
05:52
The Hardest grip strength challenge in LEBANON🤯(Only few can do it in the world?)🔥
04:34
My daily routine
08:28
How to make a professional nutrition plan 🥗 🥦 كيفية وضع خطة تغذية احترافية 🥗 🥦
01:04
❌Stop eating only protein sources post workout ❌
06:12
tips for a better healthy lifestyle ✅٥نصائح لنمط حياة صحي ✅
02:28
🛑Uneven shoulders solution in 2 minutes 🛑حل كتف أعلى من الكتف الآخر بدقيقتين
03:33
حل مشكلة تجنح الكتف✅. winging scapula solution ✅
01:52
Best way to warmup before training أفضل طريقة للإحماء قبل التمرين ✅💪🏻
01:02
Rounded shoulders solution حل الحردبّة أو تقوس الضهر ✅🔥
03:11
Anterior pelvic tilt solution ✅💪🏻حل دوران الحوض الخلفي و بروز المؤخره
01:13
Effects of steroids on health أضرار المنشطات أو الهرمونات
01:43
الصيام المتقطع Intermittent fasting
14:12
How to calculate calories كيف نحسب السعرات الحرارية ؟
01:12
أفضل طريقة لخسارة الدهون و بناء العضلات خلال شهر رمضان (٢)
06:22
ما الأفضل الكارديو أو الحديد لخسارة الدهون ؟ cardio or weightlifting
14:44
15 Minute Fat Burning HIIT Workout (No Equipment) | Full Body at HOME or nature
X
About
Tags