16:59
【朝瞑想15分】五感が目覚める朝の瞑想｜寝ながら聴ける誘導音声・アラーム付
42:01
【寝る前瞑想】深い眠りを導くボディスキャン瞑想 寝る前に寝ながら聞ける40分｜月光と波音の癒し｜睡眠導入
23:16
【お昼寝瞑想】寝ながら聴ける森の誘導瞑想 20分｜自然音・アラーム付き｜睡眠誘導｜パワーナップ・仮眠用
15:25
【瞑想×感謝】最強アファーメーションありがとうで好循環を引き寄せるイメージトレーニング
33:26
【瞑想 30分】寝る前マインドフルネス｜睡眠誘導｜月光のボディスキャン
09:54
【朝瞑想 寝ながらでもOK】誘導マインドフルネス瞑想 10分
05:31
【 5分 マインドフルネス瞑想 】今ここで幸せ体質に｜しゃぼん玉で手放す誘導瞑想
23:43
【20分 瞑想 寝ながら】猫のように幸せに眠る誘導瞑想 | 夜 寝る前に
17:48
【15分 瞑想 】究極のリラクゼーション誘導瞑想｜ 脳 の休息｜ストレス解消
X
About
リラモチcafeへようこそ♪
このチャンネルを訪れていただき、本当にありがとうございます。
あなたは、大きな可能性を持った人です。
私たちの脳や心には、多くの可能性が秘められています。
リラモチCafeでは、瞑想やイメージトレーニングによって
あなたの可能性を開花させていきます。
心理学、脳科学に基づいた知見と多くの実績、経験を元に
高品質な瞑想動画などを作成しています。
瞑想やイメージトレーニングは怪しいものではありません。
科学的に証明され、世界中の人がそれを取り入れて人生をより豊かにするために活用されています。
良質な睡眠、ストレス耐性、幸福度、アンチエイジング、感情のコントロール、生産性、思いやりの心、免疫力、脳の働き etc...
それらがさらに増したあなたの日常を想像し始めると、
あなたの可能性は、花開き始めるでしょう。
「リラックスしながらモチベーションを高めていく」
それがリラモチCafeに込められた想いです。
お気に入りのカフェに行って、「今日はどんなフレーバーのお茶を飲もうかな」
というくらいのカジュアルな気持ちでご視聴ください。
そして、ぜひまたこのチャンネルに辿り着くことができるように、
リラモチcafeをお気に入り登録しておいて頂けると嬉しいです。
あなたがあなたらしく、輝く人生を送れますように。
またのお越しをお待ちしております。
リラモチっ！
Tags