12:02

Yogapass för nacke och axlar (10 min)

17:27

YOGAPASS (andningsövning) vid stress, oro, ångest - 15 min

16:30

YOGAPASS 15 min för hela kroppen med fokus på rygg och höft

15:48

YOGAPASS NYBÖRJARE - lugn yoga

20:24

FLÖDANDE YINYOGAPASS fokus på höften i 20 minuter med yogapass nybörjare

16:44

YOGAPASS nybörjare för hela kroppen 15 min

10:49

YOGAPASS 10 min NYBÖRJARE för hela kroppen passar också erfarna yogautövare

20:56

YOGAPASS 20 min fokus styrka och stabilitet

22:42

YOGAPASS för rörlighet i höften

19:32

YOGAPASS 20 min för ryggen (övre ryggen)

01:50

Tips på hur du vilar under ett yogapass (Nygammal video)

01:06

Paus

15:33

YOGAPASS 15 min solhälsningar för nybörjare

02:11

Yogatips: Hur gör man kobran

02:44

Yogatips: Hur gör man chaturanga

05:13

Yogatips: Hur gör man yogahunden / adho mukha svanasana

07:33

Yogatips: Ta hjälp av samasthiti / tadasana

04:33

Yogatips: hur andas man ujjayi?

02:16

Yogatips: Bra att tänka på som nybörjare i yoga

03:31

Yogatips: hur du värmer upp i yoga

12:31

Yoga som meditation

35:17

Flödande yinyoga - yogapass 30 min

01:30

Yogatips: hur du flyttar fram foten från yogahunden

15:09

YOGAPASS 15 min - avslappnande och lugn yoga för alla

17:27

Kvällsyoga i sängen

07:31

Morgonyoga i sängen

05:13

Jag klarade det! Vad händer 2017?

17:50

Yogapass för vila

18:55

Yogapass för magen

34:34

Vinyasa yogapass utan belastning på händerna

06:00

Julklappstips till en yogi

10:22

Yogapass med 10 yogaövningar för handlederna

23:17

Yogapass 20 minuter utan tyngd på händerna/handlederna

22:41

Yogapass utan belastning på händerna

01:33

Recept på Bulletproof Coffee

18:42

Yogapass för att öppna upp höften

06:15

Tips på hur du hantera stress och ångest

04:01

Yogapass på jobbet - yogaövningar fokus nacke

03:45

Yogapass på jobbet - yogaövningar fokus handlederna

03:48

Yogapass på jobbet - yogaövningar fokus rygg

06:05

Följ mig under en dag på yoga teacher training i Paris (vlogg)

20:01

Slow flow yoga

34:17

Yoga för rygg och bakåtböjningar

31:39

Yoga flow för ryggen

20:33

Yogapass stretcha musklerna runt höften

02:10

Testar prof. Stigs antiinflammatoriska superssmoothie

14:41

Yogapass för bröstryggen

08:25

Yogapass för ländryggen

01:07

Kan jag gå ner i vikt med yoga?

02:50

Mina tips för att träna balansen

24:41

Yogapass för benstyrka, kontroll och balans i 20 minuter

24:17

Yoga efter styrketräning och minska träningsvärk

01:20

Hur ofta och hur länge ska jag träna yoga?

10:50

Yoga för fötter - stärk fötter, anklar och ben

17:12

Yoga Nidra på svenska - meditation och avslappning

13:21

Yogaövningar Stretcha fötterna och få bättre hållning

01:25

Varför tränar vi yoga barfota?

38:01

Yoga armbalans Bakasana (tranan)

01:10

När ska man träna yoga?

17:43

YOGAPASS 20 min för löpare - stretcha lår, höft, vad och fötter