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대회나갔는데 다 져서 각성한 주짓떼라의 주짓수 수련기

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매일 주짓수하는 사람들 특징

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강한 여자들은 다 모인 주짓수 대회 🥋 [퀸즈컴뱃 대회 출전 후기]

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이제 대회 한달남았다.

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주짓수대회 신청 해버렸다..! 대회 준비 브이로그 😛

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주짓수 초보라면 눌러볼만한 영상 (주짓수 Q&A)

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저의 첫 주짓수 스승님을 찾아뵈었습니다🔥 [인자강들과의 스파링 안철웅 유도앤주짓수멀티짐]

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⚽️실내체육관+바베큐장+풀빌라 까지 한꺼번에 가능한 펜션이 있다[가평 풀빌라드림]

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나는 스트레스 주짓수로 푸는 사람

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간단하고 맛있는 다이어트 식품&레시피 추천 🍞🥑

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주짓수 승급기준?벨트순서? 주짓수 승급식은 어떨까?

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👶 주짓수 입문자들 궁금증 해결해주기 프로젝트 [스파링편]

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강자들이 가득한 주짓수 동호회 후기 ❤️‍🔥 (+장인성관장님 세미나)

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블루벨트받고 처음 대회에 나가봤습니다 💙

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유도를 배워보자~~!!🥋[여자유도초보]

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제주도 여행 2탄 솔직한 내돈내산 맛집,카페들 공유합니다(신상카페,인생맛집)

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제주도 여행 1탄 꿀정보알고싶다면 꼭보세요(맛집,소품샵,체험,비치클럽 추천)

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여행가서도 주짓수 포기못하는 주짓떼라 [팀루츠 주짓수 서귀포점]

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☀️여름 아이템, 바캉스룩, 스윔웨어 추천👙🩵(미니하울&위시리스트)

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저 드디어 블루벨트 받았습니다 신나는 장안와이어주짓수 승급식

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재밌게 살자 망콩처럼.. (친구들과 30년 늙어보기)🥾🌲🪨

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여전히 나에게 가장 즐거운 운동은 주짓수💙(여자주짓수 스파링모음)

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친구30명모아서 체육대회를 열어봤다 🏐🎽💙(방법 공개)

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주짓수 배워보고싶다고? 일단 이거부터 봐🤍🥋

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🍋자유다방 5일에이드클렌즈와 함께하는 급찐급빠 다이어트

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한달동안 새벽조깅해보고 내가 얻은 것과 느낀 점✨🏃‍♀✨

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저도 한번 해봤습니다 노기 주짓수 😈 [중곡와이어주짓수]

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한번 더 받아봤습니다 금메달🥇예거스 주짓수 대회 후기 [여자화이트벨트]

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🥐혹시 빵 좋아하니? 🥪압구정에서 놀거면 가기 전에 봐야 될 영상[아메리칸바게트클럽,맥코이신사점,옴니피플갤러리,아몬즈랩]

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⛄❄겨울 다 가기 전에 후딱 즐겨야 할 산정호수 썰매축제🐤 [당일치기 여행코스 추천]

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쎈 사람들 다모였다 OPMT 주짓수 올드앤뉴 노기프로시합 직관 후기(선수 인터뷰 영상까지!)

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파워E의 바쁘다바빠 크리스마스🎄(네일아트,디어리스트팝업스토어,쿠키집만들기,와인바)

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쇼핑몰MD의 주짓수 브이로그 화이드4그랄로 승급했어요!

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서울 예거스 주짓수 대회에 참가했어요 💫과연 결과는?!(여자 어덜트 화이트벨트)

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주짓수 도복,테이프,운동복 추천드립니다 (feat.테이핑방법)

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주짓수 대회 출전! 금메달 따왔어요♥

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첫 주짓수대회 출전 대회준비 브이로그🧚🏻‍♀✨

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주짓수 배워보고 싶은 사람? 주짓수 도장 간접체험 영상 (주짓수 수업, 유색벨트 스파링,주린이 추천영상)

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주짓떼라의 운동복추천🥋+새로운 주짓수도장에서의 첫 브이로그💙

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체지방은 빠지고 근육량은 키웠던 요요없는 다이어트 방법 [운동/식단]

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취미로 운동하는 직장인의 유도&주짓수&헬스 브이로그[유망콩운동루틴]

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3그랄 승급했어요!!😎여자 유도 주짓수 스파링 모음 2탄 💥💥

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여자 주짓수,유도 받았던 질문들 Q&A !💙

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유도왕이 되고싶어요 🥋유도 스파링 , 양팔업어치기 연습

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바디프로필(?)찍고 등산하고 6월 브이로그 🏃‍♀️💙

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[남자 주짓수 스파링 모음 2탄] 주짓수로 남자 몇 체급까지 이길 수 있을까?🤔주린이의 도전💪

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여자가 주짓수로 남자 몇 체급까지 이길 수 있을까?🤔주린이의 도전💪[남자 주짓수 스파링 모음 1탄]

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🔥강한여자가 꿈입니다 🔥여자주짓수 스파링 모음 💪

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🤍유망콩 유도🥋이원희 교수님께 빗당겨치기를 배워보았다(⚠상당히 멋있음 주의‼) [안철웅 유도&주짓수 멀티짐]

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직장인의 오랜만이라 더 신난 유도&주짓수 브이로그 🏋 같이 운동해요🤍🖤

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운동VLOG🥋유도로 193cm 남자를 업어치기 할 수 있을까? 🤔

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유도&주짓수 두달차 후기! 짧은 Q&A 👧🏻🥋 [안철웅 유도&주짓수 멀티짐]

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유도&주짓수를 배워봅시다🥋!! 운동 Vlog 💙[안철웅 유도&주짓수 멀티짐]

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강남 컬러라이즈에서 퍼스널컬러 진단 후기 🎨ㅣ 여름라이트 톤 🧚🏻‍♀💚