Channel Avatar

Anand Physical Academy Gaya @UCGRgqI0rPIJc4JGThQYKiNA@youtube.com

38K subscribers - no pronouns :c

рдЬрдп рд╣рд┐рдиреНрдж ЁЯТердЖрдирдВрдж рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдПрдХреЗрдбрдореА рдЧрдпрд╛ рдореЗрдВ рдЖрдк рд╕рднреА рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдЧрдд рд╣реИ ЁЯТе


02:48
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдореЗрдВ 88 рдирдВрдмрд░ рдЙрдард╛рдИ рд╣реИ рдпреЗ рдмрд╣рдиредрдЬрд╛рдирд┐рдП рдпреЗ рдХреИрд╕реЗ рдХреА рдереА рддреИрдпрд╛рд░реАред
03:19
рдЗрд╕ рдмрд╣рди рдХрд╛ 4 Kg рд╡рдЬрди рдорд╛рддреНрд░ 7 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдмрдврд╝рд╛рдпреЗ рд╣реИред рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ 21391 рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдЧрд░реНрджрдиреАрдмрд╛рдЧ рдкрдЯрдирд╛ред
05:14
1 KM рдХрд╛ рджреМрдбрд╝ 3:47 рдореЗрдВ рджреМрдбрд╝реА ЁЯТкред рдЗрд╕ рдмреИрдЪ рдХрд╛ рдХреЛрдИ рднреА рд▓рдбрд╝рдХреА Fail рдирд╣реАрдВ рд╣реБрдИредрдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ 21391ред
05:53
Bihar Police Constable 21391 Girls 1 Km Running Time Trailред
05:26
3 Min 52 Sec рдореЗрдВ 1 рдХрд┐рд▓реЛрдореАрдЯрд░ рджреМрдбрд╝реА рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ 21391 рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред
02:03
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 Physical рдореЗрдВ 69 рдореБрдиреНрдирд╛ рднрд╛рдИ рдЕрдм рддрдХ рдкрдХрдбрд╝рд╛ рдЧрдпрд╛ред Gardaninagh PatnaредBihar Policeред
04:54
Running рдореЗрдВ рд▓рдВрдмрд╛ Step рдЦреБрд▓реЗрдЧрд╛ рдЖрдЬ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЛ рдпреЗ 5 ExerciseредBihar Police Constable 21391ред
05:15
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ 16 рдлреАрдЯ Plus рдЧреЛрд▓рд╛ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдлреЗрдХреЗ рдорд╛рддреНрд░ 21 рджрд┐рди рдореЗрдВ
10:39
3 Lakh рджрд▓рд╛рд▓ рдХреЛ рдирд╣реАрдВ рджреЗрдирд╛ Sister рдЦреБрдж рдХреЗ рдореЗрд╣рдирдд рд╕реЗ рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ 21391 рдореЗрдВ Merit рд▓рдЧреЗрдЧрд╛ред
06:53
рдШреБрдЯрдиреЛрдВ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдареАрдХ рд╣реЛрдЧрд╛ рдорд╛рддреНрд░ 7 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЖрдЧ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЛ рдпреЗ 7 Exercise Daily
13:31
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ 21391 рдХреЗ Merit рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХрд╛ Setting рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧрд╛
08:48
Physical Trainer рд╕реЗ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рди 3 Lakh рд░реБрдкрдпрд╛ рдорд╛рдБрдЧ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ 21391 рдореЗрдВ Merit рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ред
06:50
1600 рдореАрдЯрд░ рджреМрдбрд╝ рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ 21391ред
05:20
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдореЗрдВ 100 рдирдВрдмрд░ рдЙрдареЗрдЧрд╛ рдЖрдЬ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЛ рдпреЗ Training рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдЕрднрд┐рдпрд╛рд░реНрдереА
07:02
1600 Meter Running Bihar Police Constable 21391ред
07:48
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 Tiger Jump рд╕реАрдЦреЗрдВ рдорд╛рддреНрд░ 1 рджрд┐рди рдореЗрдВ рд╕рд┐рд░реНрдл 4 Exercise рдХрд░ рдХреЗ ЁЯЪи
02:32
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ред рдЗрд╕ рднрд╛рдИ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирд┐рдпреЗ Physical рдкрд╛рд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рд░рдгрдиреАрддрд┐ тЬЕ
06:41
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 рдЕрднрд┐рдпрд╛рд░реНрдереА Running рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдпреЗ рдХрд░реЛ 20 Sec Time рдШрдЯреЗрдЧрд╛ ЁЯЪитЬЕ
01:39
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 рдЕрднрд┐рдпрд╛рд░реНрдереА Running рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдпреЗ рдЧрд▓рддреА рдирд╛ рдХрд░реЗрдВредрдЧрд░реНрджрдиреАрдмрд╛рдЧ рдкрдЯрдирд╛
07:08
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ 1600 рдореАрдЯрд░ RunningЁЯЪиред5 Round 320 Meter Trackред
05:08
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 Tiger Jump рд╕реАрдЦреЗрдВ рдорд╛рддреНрд░ рдПрдХ рджрд┐рди рдореЗрдВ ЁЯЪиЁЯОп
23:12
20 рдлреАрдЯ Plus рдЧреЛрд▓рд╛ рдлреЗрдХреЗ рд╕рд┐рд░реНрдл 2 - 3 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 рдЕрднрд┐рдпрд╛рд░реНрдереАредPersonal Training рд╕рднреА рдХреЛ ЁЯОп
06:49
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ 1600 рдореАрдЯрд░ Runningред
03:41
3 Lakh рджреЛ рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ 21391 рдореЗрдВ Merit рд▓рдЧрд╛ рджреЗрдВрдЧреЗред
11:13
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ 5 рдлреАрдЯ High Jump рд╣реЛрдЧрд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл 21 рджрд┐рди рдореЗрдВредрдЖрдЬ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЛ рдпреЗ Training ЁЯОп
03:23
рд░рд╛рдд рдХреЗ 12:30 рдмрдЬреЗ S K Jhaa Sir рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓реАрд╕ NCL/ EWS рдорд╣рд╛рдЖрдВрджреЛрд▓рди рдореЗрдВ рдЖрдХрд░ рдХреНрдпрд╛ рдмреЛрд▓реЗ рдЗрд╕ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирд┐рдПред
03:58
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдЕрднрд┐рдпрд╛рд░реНрдереА NCL/EWS рдорд╣рд╛рдЖрдВрджреЛрд▓рди 2 рджрд┐рд╕рдВрдмрд░ 2024 рдЧрд░реНрджрдиреАрдмрд╛рдЧ рдкрдЯрдирд╛ред
07:32
Bihar Police Constable 1600 Meter Running VideoЁЯОп@anandphysicalacademygaya21
08:52
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 Girls High Jump рд╕реАрдЦреЗрдВ рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ Zero рд╕реЗред4 рдлреАрдЯ High Jump рдорд╛рддреНрд░ 30 рджрд┐рди рдореЗрдВ рд╣реЛрдЧрд╛редЁЯЪи
12:56
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 рдЕрднрд┐рдпрд╛рд░реНрдереА 20 рдлреАрдЯ Plus рдЧреЛрд▓рд╛ рдорд╛рддреНрд░ 7 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдлреЗрдХреЗрдВ ЁЯОп @anandphysicalacademygaya21
10:25
рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ Zero рд╕реЗ High Jump рдХрд░рдирд╛ рд╕реАрдЦреЗрдВ рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 рдЕрднрд┐рдпрд╛рд░реНрдереА ЁЯОп @anandphysicalacademygaya21
03:44
рд╕рд┐рд░реНрдл 15 din рдореЗрдВ 5 рдлреАрдЯ High Jump рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 рдЕрднрд┐рдпрд╛рд░реНрдереА ЁЯОп
06:49
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдЕрднрд┐рдпрд╛рд░реНрдереА 5 рдлреАрдЯ High Jump рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЗ 10 Exercise рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЛ ЁЯОп
06:34
рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ Zero рд╕реЗ High Jump рдХрд░рдирд╛ рд╕реАрдЦреЗрдВредBihar Police Constable 21391ред@anandphysicalacademygaya21
06:40
Injury рд╕реЗ рдмрдЪрдирд╛ рд╣реИ рддреЛ Running рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдпреЗ Exercise Daily рдХрд░реЛредBihar Police Constableред
05:24
Bihar Police 5 рдлреАрдЯ High Jump рд╣реЛрдЧрд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл 30 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЖрдЬ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗ рдпреЗ Practiceред
07:04
1600 рдореАрдЯрд░ рджреМрдбрд╝ рдорд╛рд╣рд╛рдореБрдХрд╛рд╡рд▓рд╛ред4 Minute 34 Second рдореЗрдВ 1st рдХрд┐рд╕рдиреЗ рдХрд┐рдпрд╛ рджреЗрдЦрд┐рдП рдкреВрд░рд╛ Videoред
04:21
рдорд╛рддреНрд░ 30 рджрд┐рди рдореЗрдВ 5 рдлреАрдЯ High Jump рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд╣реЛрдЧрд╛редBihar Police Constable 21391редHigh JumpредBihar Policeред
07:22
1600 Meter Running 1st Time Trialред Bihar Police 21391 & Territorial Army Batchред
05:29
20 рдлреАрдЯ Plus рдЧреЛрд▓рд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл 21 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛редBihar Police Constable 21391редShotput Throwред
05:45
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдореЗрдВ рдкреВрд░рд╛ 100 рдирдВрдмрд░ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдЙрдареЗрдЧрд╛редрдЖрдЬ рд╕реЗ рдпреЗ Training рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЛред
03:50
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 5 рдлреАрдЯ High Jump рд╕рд┐рд░реНрдл 30 рджрд┐рди рдореЗрдВ рд╣реЛрдЧрд╛редHigh Jump Tips For BeginnersредHigh Jump Trainingред
01:11
Ssc GD 2024 Pre Medical Checkup Start ЁЯОптЬЕЁЯЪиЁЯЪФ
04:37
High Jump рдореЗрдВ рд╕рднреА рд▓рдбрд╝рдХреЗ рдлреЗрд▓ ЁЯШнрдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 рдореЗрдВ Merit рдХреИрд╕реЗ рд▓рдЧреЗрдЧрд╛ ?
06:03
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ Zero рд╕реЗ High Jump рдХрд░рдирд╛ рд╕реАрдЦреЗрдВредHigh Jump Tips For Beginnersред
05:12
Running рдХреЗ рд▓рд┐рдП Best ShoesредрдирдпреЗ рдзрд╛рд╡рдХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЗ рдЬреВрддрд╛ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд╣реИредBest Shoes For Runningред
04:54
5 рдлрд┐рдЯ High Jump рд╕рд┐рд░реНрдл 45 рджрд┐рди рдореЗрдВ рд╣реЛрдЧрд╛редрдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ 21391 рдмреИрдЪ рд╢реБрд░реВредHigh Jump Tips For Beginnersред
06:37
High Jump рд╕реАрдЦрдиреЗ рдХрд╛ рдЖрд╕рд╛рди рддрд░реАрдХрд╛редHigh Jump Tips & TricksредHigh Jump Tips For Beginnersред
03:19
рдпреЗ рдмрд╣рди рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдХрд╛рдВрд╕реНрдЯреЗрдмрд▓ рд╕реЗ рджрд░реЛрдЧрд╛ рдмрди рдЧрдИредBihar Daroga 1275 Final Meritред
06:21
High Jump Tips Bihar Police Constable 21391ЁЯЪиредZero рд╕реЗ рд╕рдордЭрд┐рдП High Jump рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛тЬЕред
04:05
SSC GD рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ 5 Km 20 рдорд┐рдирдЯ рдореЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ тЬЕ|| 1600 Meter 7 рдорд┐рдирдЯ рдореЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ тЬЕ||5 Km Workout
04:03
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рджрд░реЛрдЧрд╛ 1275 рдореЗрдВ рдореЗрд░рд┐рдЯ рд▓рдЧрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕рд░ рд╕реЗ рдорд┐рд▓рдиреЗ рдЖрдпреЗ Studentsред
07:18
рдорд╛рддреНрд░ 15 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдмрдиреЗрдЧрд╛ Speed рдФрд░ Stamina 100%редHow To Run FastредSpeed Running Tipsред
07:07
Girls Ssc GD рдФрд░ Jharkhand Police рдХрд╛ Physical рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдмрдирд╛рдПрдЧреАЁЯТкредHill Workoutред5 Kmред1600 Meterред
01:55
Ssc GD,Jharkhand Police рдФрд░ Bihar Police Batch StartЁЯОпЁЯЪиЁЯЪФ
05:25
рдХрднреА рдирд╣реАрдВ рджреМрдбрд╝рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд▓рдбрд╝рдХрд╛ рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рджрд░реЛрдЧрд╛ЁЯЪирдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдХреИрд╕реЗ рдкрд╛рд╕ рд╣реЛ рдЧрдпрд╛редAnand Sir рдЗрд╕ рд▓рдбрд╝рдХрд╛ рдХреЛ рдХреИрд╕реЗ рдкрд╛рд╕ рдХрд░рд╛рдпреЗрдВред
06:33
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рджрд░реЛрдЧрд╛ 2213 рдореЗрдВ рдлреЗрд▓ЁЯШн рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рджрд░реЛрдЧрд╛ЁЯЪи 1275 рдореЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рдкрд╛рд╕ рд╣реБрдЖредрдЬрд╛рдиреЗ рдкрд╛рд╕ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ SecretЁЯТк
04:18
Bihar DarogaЁЯЪи1275 рдЧрд░реНрджрдиреАрдмрд╛рдЧ рд╕реЗ Physical рдкрд╛рд╕ рд╣реЛрдХрд░ Sir рд╕реЗ рдорд┐рд▓рдиреЗ рдЖрдпрд╛редрдЬрд╛рдирд┐рдП рдХреИрд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдерд╛ рддреИрдпрд╛рд░реАред
03:49
7 рдорд┐рдирдЯ рдореЗрдВ 1600 рдореАрдЯрд░ рджреМрдбрд╝рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд▓рдбрд╝рдХрд╛ рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рджрд░реЛрдЧрд╛ 1275 рдлрд┐рдЬрд┐рдХрд▓ рдкрд╛рд╕ рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ ЁЯТк
04:34
рдмрд┐рд╣рд╛рд░ рджрд░реЛрдЧрд╛ рдЕрднрд┐рдпрд╛рд░реНрдереА рд╕реЗ рдЬрд╛рдирд┐рдП рдЗрддрдиреА рдЧрд░реНрдореА рдореЗрдВ рдХреИрд╕реЗ Physical рдкрд╛рд╕ рдХрд░реЗрдВ ЁЯТк