01:02

#筋トレ #大学 #パークゴルフ #合宿

01:13

#筋トレ #大学

01:01

#筋トレ #大学

00:07

#筋トレ #大学 #サッカー

00:27

#バドミントン 🏸 #大学 #研究室

00:23

#バドミントン 🏸 #大学 #研究室

01:36

【重要！！】スポーツに必要な栄養素

04:45

【脚トレ】両方手に入るなんて夢見たい‼️筋肉質＆スリムな脚を手に入れる方法をご紹介‼️

02:56

【厳選】現役大学生がおすすめするサプリメント3選！

01:40

自宅でカンタン！腰痛改善エクササイズ

01:49

(チャレンジ動画)自衛隊式懸垂何回できるのかwithディップス

03:41

【お金ってなに？】〜お金を貯蓄できる人になろう〜

04:09

[大学のジムで筋トレ]バキバキボディを目指す筋トレ好き現役大学生が実際に行っているメニュー

02:01

【筋トレ】効率良く筋肉をつける方法！

00:14

#筋トレ #研究室 #筋肉 #大学 #卓球🏓

06:46

【Long ver.】自重スクワット3分間×2セット、休息あり

02:57

【Short ver.】自重スクワット3分間

03:53

｢太ること｣その超基礎知識

01:20

【筋トレ】ダベンルだけでできる筋トレ4種目!

01:54

学生必見‼️ 筋肥大を極めるメソッド3選！！

03:17

健康的なお酒の飲み方

07:23

【子ども筋トレ】子供の成長を手助け！運動の必要性と正しいフォームを解説！！

07:02

[初心者必見！！]超王道筋トレ種目BIG３を徹底解説！！

04:12

【フレイル予防】いつまでも元気に美しく！

01:42

東京消防庁式腕立て伏せやってみた

02:32

【楽にクロールを！】息継ぎができるようになる３つのポイント！

03:18

【1日3分】家でできる腹筋トレーニング!

01:39

｢超簡単！鶏ムネ肉でしっとり鶏ハム｣

01:25

サッカーに重要なトレーニング3選！

05:44

(老若男女問わず)誰でも簡単引き締まるおうちトレーニング

02:08

【女性・高齢者向け】簡単！安全！お尻トレーニングで健康促進・ヒップアップで魅力アップ！

07:22

[家トレ最強]筋トレ好き現役大学生が伝えたいお勧めトレーニング器具2選

00:07

#研究室 #大学 #バドミントン #筋トレ #筋肉

24:45

花井　篤子 博士（体育科学）「応用健康科学としてのアクアフィットネス」　令和5年度北翔大学大学院生涯スポーツ学研究科生涯スポーツ学専攻　博士後期課程　開設記念シンポジウム

00:28

#ほっかいどう大運動会

00:15

#ほっかいどう大運動会 #綱引き #大学 #あつま #札幌ドーム

00:25

#ほっかいどう大運動会 #綱引き #大学 #あつま #札幌ドーム

01:20

#ベンチプレス #筋トレ #MAX #120kg

00:13

#更新 #デッドリフト #MAX #165kg #大学 #研究室 #健康 #筋トレ

00:36

#トレーニング #ロープ #筋トレ #広背筋 #バトルロープ #健康 #大学 #研究室 #スイング#

00:12

#更新 #スクワット #筋トレ #MAX #105kg

00:15

#ベンチプレス #筋トレ #MAX #67.5kg

00:33

#スクワット #筋トレ #MAX #130kg

00:17

#ベンチプレス #筋トレ #MAX #75kg

00:21

#ベンチプレス #筋トレ #MAX #75kg

00:22

#アブローラー #筋トレ #大学 #腹筋 #研究室 #健康 #トレーニング

00:09

#ベンチプレス #筋トレ #MAX #100kg

00:36

#ベンチプレス #筋トレ #MAX #100kg

00:22

#スクワット #筋トレ #MAX #127.5kg

00:19

#ベンチプレス #筋トレ #MAX #65kg

00:11

#デッドリフト #筋トレ #MAX #137.5kg #大学 #研究室 #健康

00:23

#デッドリフト #筋トレ #MAX #137.5kg #大学 #研究室 #健康

00:55

#スクワット #筋トレ #MAX #120kg

00:19

#ベンチプレス #筋トレ #MAX #102.5kg

00:32

#ベンチプレス #筋トレ #MAX #95kg

00:12

アブローラー

03:19

認知症リスク低下に寄与する最低限・最大限の歩数とは？？

02:29

【高齢者の骨折部位】と死亡率の関係

03:16

慢性的な仕事のストレスと心疾患

02:58

がんの要因としての【ストレス】（アロスタティック負荷）